Bersiap untuk Hari Besar: Kemasi Tas Rumah Sakit Anda

• Kapan harus berkemas
• Apa yang rumah sakit miliki
• Barang untuk Anda
• Item untuk bayi
• Item untuk pasangan Anda
• Takeaway

Kami menyertakan produk yang menurut kami berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Ini prosesnya.

Melahirkan bukanlah piknik. Ini juga bukan liburan - tetapi persalinan bayi Anda adalah saat di mana Anda kemungkinan besar akan tinggal jauh dari rumah selama setidaknya 24 jam (persalinan pervaginam tanpa komplikasi) hingga antara 2 hingga 4 hari (persalinan sesar) dan terkadang lebih lama. .

Rumah sakit Anda akan menyediakan hal-hal paling dasar yang Anda perlukan untuk merawat diri Anda sendiri selama dan setelah melahirkan. Tapi di mana kesenangan dalam hal mendasar?

Kapan mengemas tas Anda

Hanya sekitar 5 persen bayi yang lahir tepat pada tanggal jatuh tempo mereka.

Pada kenyataannya, bayi Anda mungkin lahir beberapa minggu sebelum atau sesudah saat Anda hamil. Pertimbangkan untuk mengemas tas Anda setidaknya 3 minggu sebelum tanggal jatuh tempo Anda. Ini memberi Anda sedikit waktu untuk hal-hal yang tidak terduga.

Jika Anda memiliki indikasi akan melahirkan prematur atau melahirkan bayi Anda pada tahap awal, Anda mungkin ingin mengemas barang-barang Anda lebih awal.

Terkait: 6 tanda tanda persalinan

Apa yang disediakan oleh pusat persalinan

Namun, semua fasilitas berbeda, jadi jika Anda memiliki pertanyaan, pastikan untuk menghubungi untuk bertanya sebelum Anda tiba. Anda bahkan mungkin ingin menjadwalkan tur rumah sakit selama kehamilan Anda untuk mempelajari lebih lanjut tentang apa yang dapat Anda harapkan selama Anda tinggal.

Untuk para ibu, pusat persalinan biasanya menyediakan:

• rumah sakit gaun
• kaus kaki pegangan
• bola persalinan dan peralatan persalinan lainnya, seperti alat pijat pribadi
• gelas besar untuk air dan es
• perlengkapan mandi dasar - sabun, sampo, sikat gigi / pasta gigi
• celana dalam sekali pakai (ini bukan yang paling menarik, tapi berhasil)
• pembalut tebal
• setelah perawatan barang, seperti bantalan witch hazel dan botol peri
• bantal dan selimut standar

Untuk bayi:

• prematur, bayi baru lahir, atau ukuran 1 popok
• tisu dasar
• selimut flanel swaddle
• onesies bermerek rumah sakit
• topi rajut standar
• shampo / sabun
• dot
• formula (Beberapa rumah sakit “ramah bayi” hanya menawarkan susu formula jika secara medis diperlukan. Hubungi rumah sakit Anda untuk mengetahui kebijakannya tentang susu formula. )
• obat resep dan non-resep, jika diperlukan

• cincin kawin dan perhiasan lainnya
• laptop dan tablet
• banyak uang tunai (karena kita semua punya itu, kan ?!)

Pada dasarnya, hindari membawa apa pun yang Anda lewatkan jika Anda kehilangannya secara tidak sengaja. Kami berjanji, barang-barang Anda akan jauh dari pikiran Anda saat Anda menggendong si kecil untuk pertama kalinya!

Apa yang harus dimasukkan ke dalam tas Anda… untuk Anda

Selagi Anda memiliki dasar-dasar yang disediakan oleh rumah sakit, memiliki barang-barang yang familiar dari rumah bisa membuatmu merasa jauh lebih nyaman. (Sekeren suara celana dalam jala, Anda akan merasa lebih nyaman dengan milik Anda sendiri - kami jamin.)

Sebelum berkemas, Anda mungkin ingin menghubungi rumah sakit untuk memastikan mereka tidak memiliki aturan tentang apa yang Anda kenakan. Beberapa, misalnya, mungkin lebih suka atau meminta Anda untuk mengenakan gaun yang dikeluarkan rumah sakit selama persalinan sebenarnya.

Meskipun daftar ini terlihat cukup panjang, semuanya harus masuk ke dalam satu tas semalam.

Jika Anda tahu Anda akan melahirkan secara sesar, pertimbangkan juga barang-barang berikut:

• Mendukung pakaian dalam. Membawa beberapa celana dalam pemulihan seksi C bisa menyenangkan karena berpinggang tinggi dan menawarkan kompresi yang ringan. Atau, Anda mungkin ingin pakaian dalam lipat yang diletakkan di bawah sayatan Anda.
• Balutan kompresi. Anda juga dapat membawa sesuatu seperti Belly Bandit untuk mendapatkan dukungan tambahan untuk perut pasca melahirkan. Tanyakan kepada dokter Anda untuk pedoman, termasuk kapan Anda bisa mulai mengenakan pembungkus seperti ini.
• Pakaian longgar. Anda mungkin lebih nyaman mengenakan pakaian, seperti baju tidur versus celana, yang tidak bergesekan dengan sayatan Anda.
• Camilan khusus. Kalahkan sembelit pasca operasi dengan camilan yang mengandung banyak serat, seperti apel atau oatmeal instan dengan buah kering.

Terkait: Bentuk pereda nyeri terbaru saat persalinan? Realitas virtual

Apa yang harus dimasukkan ke dalam tas Anda… untuk bayi

Si kecil akan mendapatkan sebagian besar persediaan selama mereka di rumah sakit. Faktanya, beberapa unit persalinan bahkan mungkin mengharuskan - untuk tindakan keamanan - bayi mengenakan pakaian bermerek rumah sakit sampai Anda dipulangkan.

Cobalah mengemas perlengkapan bayi ke dalam tas popok yang akan Anda gunakan setelah lahir.

• Pakaian rumah. Meskipun ini bukan hal pertama yang akan Anda gunakan, ini mungkin yang paling menarik. Bersenang-senanglah memilih apa yang akan dikenakan bayi Anda di rumah. Pastikan untuk mempertimbangkan cuaca dalam perencanaan Anda. Anda mungkin ingin membawa cadangan jika salah satu pakaian kotor.
• Popok dan tisu basah. Jika Anda memiliki pemikiran khusus tentang popok, bawalah satu pak berisi apa yang ingin Anda gunakan ke rumah sakit. Ini termasuk kain bayi baru lahir dan tas basah jika Anda berencana untuk membuat kain sejak awal.
• Membedung atau menerima selimut. Anda mungkin ingin beberapa lampin Anda sendiri untuk membungkus bayi dan berlatih (mintalah petunjuk dari perawat!) Untuk hari-hari ketika Anda sendirian. Lihat juga tutorial swaddling kami!
• Selimut. Jika musim dingin atau dingin, Anda dapat menggunakan selimut yang lebih tebal untuk memeluk bayi di kursi mobilnya dalam perjalanan pulang. Atau, Anda mungkin ingin melengkapi jok mobil Anda dengan beberapa jenis bendera.
• Sarung tangan, sepatu bot, dan topi. Jika si kecil terlahir dengan kuku jari yang panjang, sepasang sarung tangan bisa membantu menghindari goresan di wajahnya. Dan tergantung pada cuaca, sepasang sepatu bot dan topi dapat membuat bayi tetap manis dan hangat.
• Formula dan botol. Jika Anda berencana untuk memberi susu formula sejak awal, Anda mungkin dapat atau mungkin tidak dapat membawa susu formula dan botol Anda sendiri. Hubungi dulu untuk mengetahui kebijakan fasilitas Anda.
• Kursi mobil. Anda harus memasang kursi mobil Anda sebelum dapat meninggalkan rumah sakit. Coba letakkan dalam beberapa minggu sebelum Anda berencana untuk mengirimkan - beberapa kursi bisa jadi sulit dipasang.
• Alat peraga foto. Jika Anda memiliki kartu pencapaian kecil yang lucu atau selimut / topi / barang sentimental keluarga yang spesial, jangan lupa untuk mengemasnya untuk foto pertama Anda yang mengumumkan bayi ke dunia.
• Buku bayi. Gunakan ini untuk merekam jejak kaki bayi Anda dan catat beberapa catatan untuk diingat beberapa hari pertama. Anda bisa melewatkan yang satu ini jika Anda berencana menggunakan buku bayi digital, seperti Qeepsake.

Terkait: Vagina Anda setelah melahirkan tidak seseram yang Anda kira

Apa yang bisa dibawa oleh pasangan Anda yang tidak hamil

Jangan lupakan pasangan Anda! Rumah sakit sepertinya tidak menyediakan banyak barang untuk mereka - selain sofa tidur yang tidak nyaman untuk ditumpangi.

• Pakaian yang nyaman. Sekali lagi, Anda kemungkinan besar akan tinggal setidaknya satu malam di rumah sakit. Pasangan Anda harus membawa beberapa piyama dan pakaian santai lainnya yang nyaman dan praktis untuk digantung dengan bayi baru lahir.
• Sepatu yang nyaman. Mereka juga harus mempertimbangkan untuk membawa sandal yang pegangan atau sepatu dan kaus kaki nyaman lainnya.
• Perlengkapan mandi. Meskipun dasar-dasar akan diberikan kepada Anda, hal itu mungkin tidak akan diberikan kepada orang lain. Ingatkan pasangan Anda untuk memikirkan hal-hal penting, seperti sampo, sabun mandi, losion, deodoran, dan sikat gigi / pasta gigi.
• Pengobatan. Obat Anda biasanya disediakan jika Anda tidak membawanya, tetapi pasangan Anda harus membawa apa pun yang sedang mereka minum.
• Kacamata atau lensa kontak. Pasangan Anda akan membutuhkan kacamata dan perlengkapan kontak, seperti garam, juga.
• Telepon dan pengisi daya. Anda mungkin tidak selalu dapat menemukan waktu luang, tetapi pasangan Anda dapat terus mengabari keluarga dan teman-teman Anda tentang kedatangan si kecil.
• Kamera. Jika ponsel Anda tidak memiliki kamera yang bagus, minta pasangan Anda membawanya untuk mengambil beberapa foto di hari besar ini.
• Bantal dan selimut. Persediaan rumah sakit bukanlah yang paling hangat. Sekali lagi, jika pasangan Anda mengemas bantal, taruh bantal di sarung bantal warna-warni agar tidak menyatu dengan bantal rumah sakit.
• Camilan. Persalinan dan pengiriman bisa menjadi proses yang lama, dan Anda tidak ingin pasangan Anda menyelinap ke kafetaria setiap 5 menit. Kemasi beberapa makanan ringan favorit pasangan Anda. Bar pengganti makanan mungkin bisa membantu. (Dan kemasi beberapa tambahan untuk diri Anda sendiri saat Anda melakukannya.)
• Botol air. Anda mungkin akan mengambil alih cangkir air yang disediakan untuk Anda. Jadi, mintalah pasangan Anda membawa yang ekstra agar tetap terhidrasi dan bahagia.
• Buku atau majalah. Anda akan sibuk, tetapi pasangan Anda mungkin menginginkan beberapa bahan bacaan selama menunggu lama atau saat Anda tidur / istirahat.
• Dasar-dasar COVID-19. Mengenakan penutup wajah mungkin diwajibkan oleh rumah sakit tempat Anda berada, jadi tanyakan kepada rumah sakit apa yang mereka butuhkan dalam hal penutup wajah. Mereka mungkin menyediakan atau meminta Anda untuk membawanya sendiri. Pertimbangkan juga untuk membawa sarung tangan sekali pakai dan pembersih tangan.

Yang bisa dibawa pulang

Pada akhirnya, apa yang Anda kemas untuk rumah sakit atau pusat persalinan terserah Anda dan kebutuhan pribadi Anda. Cobalah membuat daftar hal-hal yang menurut Anda penting untuk kenyamanan dan kebugaran Anda sendiri.

Dan jangan khawatir jika Anda lupa sesuatu atau - terkesiap! - jangan mengemas tas Anda pada waktunya untuk melahirkan. (Hei - itu terjadi!) Kemungkinan Anda akan mendapatkan sebagian besar dari apa yang Anda butuhkan - atau Anda dapat mengirim seseorang untuk beristirahat setelah bayi Anda lahir.

• Menjadi orang tua
• Kehamilan

cerita terkait

• Hadiah Ayah Baru Terbaik untuk Pria Favorit Anda ... atau Hanya Pria di Kantor Anda
• Saat Mengandung Itu Rumit: Bagaimana Infertilitas Mempengaruhi Keintiman
• Panduan Singkat untuk Goyang Panggul Selama Kehamilan
• Apa yang Diharapkan Saat Anda Berada di Fase Laten (Awal) Persalinan
• Tonggak Kehamilan untuk Dirayakan