Siapkan Kaki Anda untuk Musim Panas

Anda harus menyukai kaki. Tidak peduli seberapa bersisik, kabur, atau lembeknya mereka di luar musim, dengan sedikit usaha Anda dapat mengembalikannya ke bentuk musim panas. Alasannya? `` Kaki lebih sedikit mengalami kerusakan akibat sinar matahari karena, kecuali Anda berada di Florida, mereka tertutup hampir sepanjang tahun, tidak seperti dada dan wajah Anda, '' kata Jeannette Graf, MD, asisten profesor klinis dermatologi di Mount Sinai Medical Center di New York. Kota. 'Plus, kulit kaki lebih tebal, sehingga tidak mudah keriput.' Dan, tambah pelatih selebriti Harley Pasternak, mereka memiliki banyak otot, membuat mereka mudah mengencangkan. Buat kaki Anda kembali keren dengan trik yang sudah teruji ini.

Warna kulit
Tingkat perunggu apa pun membuat kaki terlihat lebih bugar. Karena tan yang benar-benar tidak akan terlihat (melanoma sering ditemukan di kaki bagian bawah), lakukanlah dengan palsu.

Untuk perbaikan instan… Cobalah losion atau semprotan berwarna; warna muncul segera dan dicuci di kamar mandi. 'Anda bisa menggosokkannya dengan cepat untuk memberikan kehangatan pada kaki,' kata penata rias selebriti Troy Surratt. Kami menyukai losion Sally Hansen Airbrush Legs ($ 14; di pengecer massal), yang tahan air dan transfer, dan semprotan tubuh Berwarna Bronzing Instan Victoria's Secret ($ 15; victoriassecret.com).

Jika Anda punya sedikit lebih banyak waktu… Pilihlah penyamak kulit sendiri yang membuat Anda lebih gelap dalam satu sesi. Aplikasikan lebih awal — butuh 8 hingga 12 jam agar warnanya berkembang. Krim dan losion membutuhkan aplikasi yang lebih hati-hati untuk menghindari goresan, sementara semprotan memberikan kilau yang merata. Pegang kaleng sejauh 6 inci dan oleskan dengan gerakan memutar. "Saat Anda mencapai lutut dan pergelangan kaki, lepaskan sedikit di nozel untuk hasil yang lebih ringan," saran Tamar Vezirian, pemilik Gotham Glow di New York City. Kami menyukai semprotan Brownberry Clear Sunless Tanning ($ 45; brownberrynyc.com), yang — bonus — melembabkan kulit dan baunya sangat segar.

Jika Anda punya waktu untuk merencanakan ... Gunakan lotion gradual-glow yang terbentuk di atas beberapa hari dengan banyak aplikasi. Mengenakan sarung tangan bedah (untuk menjaga telapak tangan tetap bersih), aplikasikan empat boneka seperempat ukuran ke setiap kaki (satu untuk depan, satu untuk belakang, satu untuk setiap sisi); berbaur dengan gerakan memutar. Coba St. Tropez Bertahap Tan Plus Firming 4 in 1 ($ 40; sephora.com). 'Untuk bintik-bintik kering, seperti lutut dan pergelangan kaki, campur tanner dengan sedikit pelembab untuk mencegah formula menumpuk dan membuat bercak gelap,' kata Vezirian.

Regangkan tanner spray tan
A pro Glow bisa menghabiskan hingga $ 80, jadi Anda ingin membuatnya bertahan lama. Tunjukkan pada janji Anda dengan kulit bersih, bebas losion, saran Vezirian, dan ganti pakaian longgar setelah perawatan. Untuk mendapatkan warna yang bertahan selama lima hingga tujuh hari penuh, pelembab dengan rajin dan hindari mandi air panas yang lama, serta olahraga yang berkeringat, selama dua hari pertama. Hasilnya akan sangat berharga.

Halaman Berikutnya: Selulit

Selulit
Berita buruknya: Tidak ada obat untuk selulit. Kabar baiknya: Ada cara untuk membantu merapikan segalanya.

Di rumah: Olahraga membantu dengan menurunkan lemak tubuh, meningkatkan otot tanpa lemak, dan membantu drainase limfatik (mencegah toksin dan penumpukan lemak), kata Doris Day, MD, seorang dokter kulit di New York City. Selain itu, barang-barang tertentu yang dijual bebas untuk sementara dapat meminimalkan efek beriak, yang disebabkan oleh timbunan lemak. Cobalah krim selulit dengan kafein atau L-karnitin, asam amino yang membantu menghilangkan lemak, seperti gel-krim Nivea Skin Firming Cellulite dengan Q10 ($ 14; di pengecer massal). Beberapa ekstrak tumbuhan, seperti celosia cristata, juga memiliki potensi penghilang lesung pipit. Temukan mereka di Clarins Body Lift Cellulite Control ($ 68; clarins.com).

Di kantor dokter: Pilihan dermatologi berkisar dari pengisi, seperti Restylane ($ 500 per pop), yang membuat lesung pipit langsung, hingga prosedur laser Cellulaze (kira-kira $ 5.000).

Halaman Berikutnya: Hair removal

Hair removal
Rahasia mendapatkan hasil yang paling mulus di rumah — apa pun metode yang Anda pilih.

Mencukur
Paling baik untuk: Siapa pun yang rentan tumbuh ke dalam (efek samping waxing) yang mencari solusi cepat.

Trik orang dalam:

Waxing
Paling baik untuk: Seseorang yang memiliki ambang rasa sakit yang tinggi, menginginkan perawatan jangka panjang dan tidak keberatan dengan sedikit janggut (Anda harus membiarkan rambut tumbuh sedikit sebelum waxing).

Orang dalam Trik:

Depilatori
Terbaik untuk: Mereka yang tidak tahan memiliki janggut: Depilatori menggunakan reaksi kimia untuk menghancurkan rambut alih-alih memotongnya, sehingga Anda terhindar dari biang keringat berakhir saat rambut tumbuh kembali, kata Dr. Waldorf.

Trik orang dalam: