Panduan Perlengkapan: YOGITOES SKIDLESS Yoga Towel

Salah satu teman ahli kebugaran saya baru-baru ini mendesak saya untuk memeriksa handuk yoga SKIDLESS yogitoes, mengatakan bahwa handuk itu telah mengubah latihan yoganya (dan tidak, dia tidak termasuk dalam daftar gaji perusahaan). Bagaimana mungkin saya tidak memeriksanya setelah mendapat rekomendasi seperti itu?
Handuk yoga dimaksudkan untuk diletakkan di atas matras yoga, dan memiliki dua tujuan: untuk mencegah Anda terpeleset, dan untuk melindungi Anda dari kuman. Sisi atas handuk lembut; sisi bawah, yang menyentuh tikar Anda, ditutupi dengan inti silikon kecil untuk menjaganya tetap di tempatnya.
Ketika saya membawa handuk yogurt (gaya 'Air', dari koleksi Elemen Cina mereka) ke acara mingguan saya kelas yoga dan menaruhnya di atas matras, aku merasa agak pemalu, seperti salah satu ibu yang tidak mau memasukkan anaknya ke dalam keranjang belanja tanpa sarung jok yang rumit. Dan saya agak skeptis: Bagian atas handuknya sangat lembut, dan saya yakin saya akan menyelinap keluar dari anjing pertama saya yang turun ke bawah dan mendarat di wajah saya. (Video Yoga Paling Lucu di Amerika, siapa?)
Tapi itu tidak terjadi. Anjing down pertama, tidak ada selip. Ke papan, lalu ke atas anjing — dan tangan serta kakiku tetap kokoh di tempatnya. Saya mulai memperhatikan seiring berjalannya kelas, juga, bahwa semakin keringat telapak tangan saya, semakin saya merasa membumi, yang biasanya tidak terjadi saat saya berlatih langsung di atas matras.
Saya juga menikmati ketenangan warna biru yang sejuk. Plus, 'drishti' (atau titik fokus) —simbol China untuk air, di dekat tepi depan matras — membantu saya tetap fokus. Singkatnya, itu mendukung saya dengan indah dan secara harfiah melalui kelas yang cukup sulit. Setelah itu, saya melemparkannya ke dalam mesin cuci dan pengering — sesuatu, sejujurnya, yang jarang saya lakukan dengan matras yoga saya.
Saya juga terpikir di sepanjang jalan bahwa Anda bisa memasukkan ini ke dalam koper atau tas semalam dan gunakan sebagai pengganti keset saat bepergian. (Meskipun nubbies mungkin sedikit tidak nyaman di tangan dan lutut saya jika digunakan di lantai yang keras.)
Apakah saya dijual di yogitoes SKIDLESS? Tidak sepenuhnya, dan inilah alasannya: Kelas yoga adalah tempat saya pergi untuk meringankan pikiran dan meregangkan tubuh saya. Apakah saya benar-benar ingin mulai membawa sepotong 'barang' lain (agak mahal) dengan saya? Jika saya meminjam tikar dari studio, ini akan berfungsi sebagai penghalang yang sangat baik terhadap kuman orang lain dan bau kaki yang tidak sedap. Dan jika saya berlatih Bikram (panas) yoga, handuk ini sangat diperlukan. Tapi karena aku benci menjadi lebih panas dari yang seharusnya, ini mungkin tidak akan pernah terjadi.
Tapi aku tidak dapat menyangkal kekuatan mengetahui bahwa jika aku menggunakannya, tangan dan kakiku yang berkeringat tidak akan bergeming, tidak peduli pose apa yang saya lakukan. Itu penjualan yang bagus. Jadi saya mungkin akan mulai membawanya ke kelas — hanya waktu yang akan menjawabnya.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!