Full-Spectrum vs. Broad-Spectrum CBD: Mana Yang Tepat untuk Anda?

• Comparison
• CBD spektrum penuh
• CBD spektrum luas
• Jenis mana yang sebaiknya Anda gunakan?
• Bagaimana caranya kami memilih
• CBD spektrum penuh terbaik
• CBD spektrum luas terbaik
• Cara berbelanja
• Cara menggunakan
• Keamanan dan efek samping
• Takeaway

Kami menyertakan produk yang menurut kami berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Cannabidiol, lebih dikenal sebagai CBD, telah dipuji karena banyak manfaat kesehatannya selama bertahun-tahun.

Dari membantu mengatasi kecemasan dan tidur hingga mengurangi rasa sakit, itu menjadi pilihan populer bagi mereka yang mencari pengobatan alternatif.

Meskipun Food and Drug Administration (FDA) mengakui potensi manfaat ganja (termasuk secara khusus CBD), masih diperlukan penelitian lebih lanjut. Dan sejauh ini, hanya ada satu obat CBD resep yang disetujui FDA untuk pengobatan epilepsi.

Semua produk CBD yang dijual bebas (OTC) yang Anda beli tidak memiliki stempel persetujuan FDA.

Itulah mengapa sangat penting untuk meluangkan waktu Anda saat memilih produk CBD, apakah itu spektrum penuh atau spektrum luas. Inilah yang perlu Anda ketahui sebelum menentukan pilihan.

Perbandingan CBD spektrum penuh dan spektrum luas

Anda akan menemukan produk CBD dalam tiga bentuk: spektrum penuh, spektrum luas, dan isolat CBD.

• CBD spektrum penuh: CBD spektrum penuh mengandung sejumlah kecil semua komponen tanaman ganja. Itu berarti dapat memiliki jumlah jejak tetrahydrocannabinol (THC). Produk spektrum penuh legal federal akan selalu memiliki THC kurang dari 0,3 persen. Di negara bagian di mana ganja sepenuhnya legal, Anda mungkin juga dapat menemukan produk spektrum penuh dengan tingkat THC yang lebih tinggi.
• CBD spektrum luas: CBD jenis ini tidak mengandung THC. Itu memang mengandung komponen lain dari tanaman ganja, jadi tidak akan 100 persen CBD saja. Anggap saja sebagai anak tengah dari tiga pilihan CBD.
• Isolat CBD: Produk CBD murni Anda, isolat tidak mengandung senyawa lain yang ditemukan dalam ganja, kecuali CBD itu sendiri.

Pro dan kontra dari CBD spektrum penuh

Salah satu manfaat terbesar dari CBD spektrum penuh adalah Anda akan mendapatkan apa yang dikenal sebagai efek lingkungan. Ini adalah teori yang mengatakan bahwa ketika beberapa komponen ganja bekerja sama, Anda memperoleh lebih banyak manfaat daripada saat mengambilnya satu per satu.

Komponen ini termasuk fitokannabinoid (seperti CBD dan THC), flavonoid, dan terpene (senyawa yang memengaruhi aroma ganja).

Jika Anda ingin memaksimalkan manfaat ganja, CBD spektrum penuh bisa menjadi pilihan terbaik Anda.

Satu ulasan tahun 2011 menemukan bahwa phytocannabinoid dan terpene yang disatukan dapat membantu meredakan nyeri, peradangan , dan kecemasan.

Namun, potensi kerugian dari CBD spektrum penuh adalah jika Anda mengonsumsi produk dengan dosis yang cukup besar dari produk yang cukup kuat, Anda mungkin merasa "mabuk" karena THC.

Tapi itu tidak berarti bahwa semua produk spektrum penuh akan membuat Anda merasa mabuk. Dosis kecil produk dengan potensi lebih rendah kemungkinan tidak akan menghasilkan efek euforia apa pun.

Akhirnya, karena produk spektrum penuh mengandung THC, Anda dapat berisiko lebih tinggi untuk dites positif jika Anda menjalani tes obat.

Pro dan kontra dari CBD spektrum luas

Satu potensi plus dari CBD spektrum luas adalah Anda tetap berpikiran jernih - tidak ada THC berarti tidak ada perasaan "senang".

Namun, kekurangannya adalah CBD sans THC mungkin tidak seefektif keduanya. Diperlukan lebih banyak penelitian, tetapi efek rombongan menunjukkan bahwa mereka mungkin bekerja paling baik bersama-sama.

Bukan berarti produk berspektrum luas tidak akan memberi Anda manfaat efek lingkungan sama sekali. CBD spektrum luas masih mengandung beberapa kanabinoid, terpene, dan flavonoid lain, yang mungkin menawarkan manfaat di luar CBD saja.

Perhatian pada pengujian obat

Jenis CBD mana yang tepat untuk kamu?

Jika Anda mencari peningkatan kesehatan dari CBD tetapi ingin melewatkan efek THC, spektrum luas mungkin adalah pilihan terbaik Anda.

Jika Anda tidak keberatan THC dan ingin mendapatkan lebih banyak manfaat dari produk CBD Anda, spektrum penuh mungkin adalah cara yang tepat.

Cara kami memilih produk CBD terbaik

Untuk membantu mempersempit Penelusuran CBD, kami mengumpulkan beberapa produk spektrum penuh dan spektrum luas terbaik di luar sana.

Setiap produk yang kami pilih memenuhi standar yang kami tetapkan untuk keamanan, kualitas, dan transparansi. Artinya, setiap item dalam daftar ini:

• telah diuji oleh lab pihak ketiga yang sesuai dengan ISO 17025
• dibuat dengan ganja yang ditanam di AS
• mengandung maksimal 0,3 persen THC
• lulus uji untuk pestisida, logam berat, dan jamur, menurut sertifikat analisis (COA)
• tidak membuat klaim kesehatan yang tidak didukung

Kami juga mempertimbangkan:

• sertifikasi perusahaan dan proses manufaktur
• potensi produk
• bahan-bahan
• pelanggan ulasan
• tuntutan hukum atau surat peringatan FDA

Panduan harga

• $ = di bawah $ 40
• $$ = $ 40– $ 60
• $$$ = lebih dari $ 60

Produk CBD spektrum penuh terbaik

Tetesan Minyak CBD Spektrum Penuh Alam Absolut

• Harga: $$$
• Potensi CBD: 1.000 miligram (mg) per botol 30 mililiter (mL)

Minyak CBD ini adalah terbuat dari rami non-GMO yang ditanam di sebuah pertanian di Colorado. Untuk setiap porsi mililiter, Anda mendapatkan 33 mg CBD, ditambah 5–10 mg cannabinoid lain seperti cannabigerol (CBG).

Produk ini hanya memiliki dua bahan: ekstrak CBD spektrum penuh tumbuhan utuh dan Minyak MCT yang berfungsi sebagai minyak pembawa. Sebuah studi tahun 2020 menemukan bahwa terpene diawetkan lebih lama dalam minyak MCT daripada di minyak zaitun, minyak pembawa lain yang umum digunakan dalam produk CBD.

Beli Absolute Nature Full Spectrum CBD Oil Drops online.

CBDistillery Full Spectrum CBD Softgels

• Harga: $$$
• Potensi CBD: 30 mg per softgel (60 softgels per botol)

Softgels memberikan metode yang mudah saat bepergian untuk menggunakan CBD Anda kapan pun dan di mana pun Anda membutuhkannya. Yang harus Anda lakukan adalah mengisinya dengan air untuk dosis CBD yang diturunkan dari rami.

Softgels dari CBDistillery ini hanya mengandung minyak kelapa, ekstrak rami, dan gelatin - tidak perlu bahan yang diturunkan secara kimiawi.

Beli CBDistillery Full Spectrum CBD Softgels online. Gunakan kode “healthline” untuk diskon 15%.

Lazarus Naturals Soothing Mint Full Spectrum CBD Balm

• Harga: $$
• Potensi CBD: 1200 mg per 2 ons wadah

Aroma segar dari balsem ini tidak hanya akan menenangkan Anda, tetapi 50 mg CBD di setiap setengah sendok teh juga dapat membantu area yang sakit terasa lebih baik. Gosokkan di bagian mana pun yang Anda rasa perlu diredakan.

Campuran tersebut hanya berisi daftar singkat bahan-bahan, termasuk mentega mangga, lilin lebah, minyak kelapa, mentol, dan tentu saja, ekstrak rami.

Beli Lazarus Naturals Soothing Mint Full Spectrum CBD Balm online.

Vertly Infused Bath Salts

• Harga: $
• Potensi CBD: 100 mg per kantong 7 ons

Ciptakan malam yang sempurna dengan ketenangan dengan garam mandi ini, yang dimaksudkan untuk membantu meredakan nyeri pasca latihan dan nyeri tubuh lainnya. Dibuat dengan tangan di California, garamnya juga memiliki campuran minyak esensial, termasuk lavender, lemon, dan clary sage. Untuk menggunakannya, tambahkan ke air hangat dan rendam setidaknya selama 20 menit.

Satu hal yang perlu diperhatikan dengan produk Vertly adalah bahwa sementara minyak CBD yang digunakan untuk membuat setiap produk diuji kontaminan, produk akhirnya hanya diuji keampuhannya, jadi agak sulit untuk memverifikasi kualitasnya.

Beli Vertly Infused Bath Salt secara online.

Produk CBD spektrum luas terbaik

CBDistillery Broad Spectrum CBD Anytime Gummies

• Harga: $$
• Potensi CBD: 30 mg per gummy (30 gummies per botol)

Permen karet vegan ini masing-masing menawarkan 30 mg CBD - tetapi tidak ada THC. Belilah dalam buah tropis atau rasa beri campur dan rasa manisnya terasa nikmat.

Terbuat dari rami non-transgenik, permen karet tidak mengandung pewarna buatan atau perasa kimiawi. Sebaliknya, mereka menawarkan perasa alami dan lapisan gula yang ringan.

Beli CBDistillery Broad Spectrum CBD Anytime Gummies online. Gunakan kode “healthline” untuk diskon 15%.

Go Green Hemp CBD Stick

• Harga: $$$
• Potensi CBD: 1.000 mg per Stik 2,2 ons

Produk topikal ini hanya memiliki tiga bahan: lilin lebah, minyak MCT, dan CBD dari rami organik.

Pengulas menyukai aplikasi yang mudah dan fakta bahwa tongkat ini tidak diberi wewangian, jadi Anda tidak perlu khawatir dengan bau yang menyengat setelah digunakan. Oleskan langsung ke kulit untuk perasaan santai dan menenangkan.

Beli Go Green Hemp CBD Stick online.

Social CBD Cinnamon Leaf Broad Spectrum CBD Drops

• Harga: $ - $$$
• Potensi CBD: 375 mg, 750 mg, atau 1.500 mg per botol 30 mL

Vegan, bebas kedelai, dan bebas gula, minyak CBD ini dapat dengan mudah masuk ke dalam rutinitas harian Anda. Tambahkan ke minuman atau makanan atau cukup letakkan di bawah lidah Anda. Dimaniskan dengan stevia dan rasa alami, pengulas mengatakan itu memiliki rasa kayu manis yang lembut.

Beli CBD Cinnamon Leaf CBD Drops secara online.

Joy Organics CBD Bath Bombs

• Harga: $
• Potensi CBD: 25 mg per bath bomb (4 per paket)

Anda memiliki janji nol THC dan uang- jaminan kembali dengan produk spektrum luas ini. Berendamlah di bak mandi air hangat untuk pengalaman relaksasi yang luar biasa, karena di dalamnya juga diresapi dengan aroma minyak lavender yang menenangkan.

Beli Joy Organics CBD Bath Bombs online. Gunakan kode “healthcbd” untuk diskon 15%.

Cara belanja CBD

Saat Anda berbelanja CBD, perlu diingat bahwa semakin banyak info yang dibagikan merek tentang produknya dan standar manufaktur, semakin baik.

CBD tidak diatur oleh FDA dengan cara yang sama seperti obat atau suplemen, jadi produk di bawah standar mungkin lolos.

Untuk memastikan Anda mendapatkan produk yang berkualitas, yang pertama hal yang Anda ingin cari adalah sertifikat analisis (COA) terbaru dari lab pihak ketiga. Paling baik jika lab bersertifikat ISO-17025 - pada dasarnya, itu berarti mereka telah disertifikasi sehingga menghasilkan hasil yang akurat.

Periksa COA untuk memastikan produk mengandung THC dan CBD sebanyak yang diiklankan . Produk terbaik juga akan menampilkan pengujian kontaminan sehingga Anda dapat yakin bahwa Anda tidak menelan zat yang berpotensi berbahaya.

Sebaiknya periksa juga di mana perusahaan menanam rami dan cara sebenarnya memproduksi produknya - seperti metode ekstraksi yang digunakannya.

Semua informasi ini semestinya cukup dapat diakses di situs web perusahaan, meskipun terkadang Anda mungkin perlu menghubungi melalui email.

Cara menggunakan CBD

Anda memiliki banyak pilihan tentang bagaimana Anda dapat menggunakan produk CBD tergantung pada apa yang Anda beli.

Beberapa produk yang paling populer antara lain:

• minyak
• topikal
• gummies
• pil

Pil dan permen karet sangatlah mudah. Dengan minyak, Anda biasanya ingin meletakkannya di bawah lidah Anda atau menambahkannya ke makanan atau minuman. Dengan topikal, Anda dapat menerapkannya di mana pun Anda ingin merasakan pereda nyeri yang ditargetkan.

Satu hal yang perlu Anda perhatikan adalah dosisnya. Setiap orang berbeda dalam hal apa yang mereka butuhkan, tergantung pada faktor individu seperti berat badan, kesehatan, dan bagaimana tubuh mereka bereaksi terhadap ganja. Sebaiknya mulai dari yang kecil, lihat bagaimana produk bekerja untuk Anda, dan kembangkan dari sana jika Anda membutuhkan lebih banyak.

Keamanan dan efek samping

CBD umumnya dianggap aman, menurut kepada Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), tetapi itu tidak berarti tanpa efek samping.

Dalam penelitian yang meneliti penderita epilepsi dan gangguan psikotik, beberapa efek samping yang muncul, seperti:

• mengantuk
• diare
• perubahan nafsu makan
• perubahan berat

Ingatlah bahwa jika Anda mengonsumsi produk berspektrum penuh yang kuat dalam dosis besar, Anda mungkin juga merasakan efek THC, terutama jika Anda baru mengenal ganja.

Sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda sebelum mengambil CBD. CBD dapat berinteraksi dengan beberapa obat, jadi dokter Anda harus dapat membantu Anda menavigasi pencampuran yang berpotensi berbahaya.

Penelitian juga menunjukkan bahwa makan makanan berlemak tinggi sebenarnya dapat meningkatkan CBD dalam darah, meningkatkan risiko efek samping. Jadi ingatlah hal itu ketika Anda mengalami CBD sekitar waktu makan.

Takeaway

Bicaralah dengan dokter Anda sebelum mencoba CBD, apakah itu spektrum luas atau spektrum penuh.

Perbedaan terbesar antara keduanya adalah konten THC, jadi putuskan apakah Anda menginginkannya di produk Anda atau lebih suka melewatkannya. Kemudian pastikan Anda membaca label sebelum melakukan pembelian dan Anda memilih produk berkualitas untuk mendapatkan keuntungan maksimal.

cerita terkait

• CBD Full-Spectrum: What It Is dan Produk Terbaik
• Apa Itu CBD Spektrum Luas?
• Pil dan Kapsul CBD Terbaik
• 10 Permen Karet CBD Teratas
• Penarikan Ganja Gejala Nyata untuk Pengguna Biasa, Studi Menemukan