Lupakan Terbang Lapar: Tip untuk Mengemas Makanan yang Disetujui TSA

Kita semua pernah ke sana. Anda sampai di gerbang penerbangan Anda (diam-diam memberi selamat kepada diri sendiri karena berhasil melewati keamanan tanpa pencarian tas), dan Anda menyadari bahwa ini adalah dua jam sebelum penerbangan (tanpa makan) Anda, dan Anda tidak punya makanan di tangan. Hal yang paling dekat dengan makanan yang layak di dekatnya adalah burrito $ 12 yang mungkin mengandung batas natrium harian Anda dan beberapa lainnya. Jadi, bagaimana kita menghindari skenario (yang terlalu umum) ini dan makan makanan yang sehat dan murah saat terbang?
Sederhana. Rencanakan sebelumnya! Meskipun Transportation Security Administration (TSA) dapat sedikit mengintimidasi dengan banyaknya barang terlarang, sebenarnya cukup mudah untuk membawa makanan Anda sendiri ke bandara.
Lebih mudah untuk memulai dengan menutupi apa yang tidak diperbolehkan . Dengan pengecualian ASI, susu formula, atau jus untuk bayi dan balita, aturan 3-1-1 TSA masih berlaku untuk cairan, baik yang dapat dimakan atau tidak. Artinya, cairan masih harus di bawah 3,4 ons dan muat ke dalam tas satu liter, dan wisatawan hanya diperbolehkan membawa satu kantong liter.
Meskipun situasi cairan dapat mengganggu beberapa ide hidangan , masih ada banyak pilihan untuk dibawa dalam perjalanan Anda. Kadang-kadang bahkan makanan yang disetujui dapat menjalani pemeriksaan tambahan (biasanya rontgen cepat), tetapi selalu membantu untuk selalu terbuka dengan agen TSA tentang fakta bahwa Anda membawa barang yang dapat dimakan.
Kecuali jika sudah tersedia dikemas sebelumnya atau memiliki penutup alami (seperti jeruk), hampir semua makanan harus dibungkus dengan bungkus plastik, ditempatkan dalam kantong, atau disimpan dalam wadah makanan tertutup sebelum sampai ke pengamanan.
Di bawah ini adalah beberapa makanan yang secara konsisten berhasil dinikmati oleh banyak wisatawan saat melewati keamanan. Meskipun tidak dijamin akan dibiarkan masuk, makanan dan kudapan berikut sangat kecil kemungkinannya untuk disita:
Baik utuh maupun potong (yang kemudian perlu dibungkus) buah dan sayuran segar selalu merupakan camilan andal yang menang ' t membuat Anda merasa lelah pada saat Anda tiba di tempat tujuan. Pastikan saja jika Anda membawa saus celup yang memenuhi aturan 3-1-1.
Hindari membeli bar yang sudah jadi sebelum perjalanan Anda karena kandungan gulanya yang tinggi dapat menyebabkan mood yang parah nantinya. Alih-alih, buat snack bar sendiri, cocok untuk dinikmati dan dibawa pergi.
Bungkus salah satu kentang ini dengan kertas aluminium, dan Anda siap untuk berangkat! Pastikan untuk mengemas pilihan topping yang akan melengkapi hidangan, dan masukkan segala jenis bumbu (atau mentega yang mungkin meleleh) ke dalam kantong satu liter Anda.
Kecuali jika benar-benar basah, sandwich adalah sedikit area abu-abu dengan TSA. Anda tidak boleh membawa stoples selai atau selai kacang ke dalam pesawat, tetapi PB & amp; J yang sangat dioleskan (tebalnya sekitar setengah inci) tidak akan bisa dilirik lagi. Jika Anda masih khawatir akan melanggar aturan cairan secara tidak sengaja, kemas roti dan isiannya, lalu masukkan selai apa pun ke dalam kantong atau toples kecil untuk dimasukkan ke dalam tas satu liter Anda.
Salad sangat cocok untuk bepergian. Jika Anda menginginkan salad berbahan dasar sayuran, pastikan untuk menggunakan daun yang lebih tebal (seperti kangkung atau bayam) yang tidak akan mudah layu. Atau pilih salad berbasis biji-bijian untuk makanan yang lebih sehat. Pada kedua opsi ini, pastikan untuk mengaduk dengan saus secukupnya untuk menghindari penggumpalan di dasar wadah Anda, yang dapat dihitung sebagai "cairan".
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!