Untuk Dewasa Muda, Ponsel Tidak Perlu Meningkatkan Hubungan Sosial

Telepon adalah alat penting untuk tetap berhubungan dengan teman dan keluarga, terutama bagi orang yang tinggal jauh dari orang yang dicintai. Dan meskipun telepon seluler modern memungkinkan komunikasi yang cukup konstan, mereka juga memiliki banyak kegunaan lain — tidak semuanya mendorong interaksi sosial. Faktanya, sebuah studi baru menunjukkan bahwa bagi sebagian orang, penggunaan ponsel dapat menyebabkan keterasingan, bukan keterhubungan.
Penelitian yang dilakukan di Kent State University dan diterbitkan dalam jurnal Computers in Human Behavior mengamati kebiasaan ponsel 493 mahasiswa, bersama dengan perasaan mereka tentang orang tua dan teman sebaya. Mereka menemukan perbedaan yang signifikan dalam penggunaan antara pria dan wanita, serta cara penggunaan memengaruhi hubungan.
Pelajar wanita menghabiskan rata-rata 365 menit sehari menggunakan ponsel mereka, melakukan sekitar enam panggilan, serta mengirim dan menerima sekitar 265 pesan teks. Ketika peneliti melihat efek dari perilaku ini pada hubungan wanita, mereka menemukan bahwa berbicara di telepon dengan orang tua dan mengirim pesan dengan teman sama-sama terkait dengan perasaan kedekatan emosional.
Di sisi lain, pria, rata-rata hanya mengirim 190 teks dan hanya menghabiskan total 287 menit di ponsel mereka (Mereka membuat jumlah panggilan yang kurang lebih sama.) Dan ketika berhubungan dengan hubungan mereka, tampaknya tidak masalah seberapa sering mereka berbicara atau mengirim SMS: Tidak ada kebiasaan terkait dengan perasaan kedekatan, dengan orang tua atau dengan teman.
Hasil ini menunjukkan bahwa wanita mungkin mendapatkan lebih banyak nilai sosial dari ponsel mereka daripada pria, kata penulis utama Andrew Lepp, PhD, dan bahwa mereka mungkin lebih baik dalam menggunakannya untuk melengkapi hubungan yang ada. Tetapi penelitian tersebut tidak dapat menunjukkan penyebab antara penggunaan ponsel dan ikatan sosial yang lebih kuat; bisa juga wanita yang memiliki hubungan yang kuat hanya lebih termotivasi untuk menggunakan ponsel mereka untuk terhubung dengan orang-orang itu.
Namun, bagi kedua jenis kelamin, penggunaan ponsel juga memiliki sisi yang lebih gelap: penggunaan "Bermasalah" , yang didefinisikan sebagai keinginan berulang untuk menggunakan ponsel selama waktu yang tidak tepat, seperti mengemudi mobil atau di malam hari ketika Anda seharusnya tidur, dikaitkan dengan tingkat kepercayaan dan komunikasi yang lebih rendah — dan tingkat keterasingan yang lebih tinggi — dalam jaringan siswa.
“Dengan kata lain, siswa dalam penelitian ini yang cenderung menggunakan ponsel secara kompulsif dan pada waktu yang tidak tepat merasa kurang terhubung secara sosial dengan orang tua dan teman sebaya dibandingkan siswa lain,” kata Lepp dalam siaran pers.
Sebagai penjelasan yang memungkinkan, penulis menyarankan bahwa penggunaan ponsel untuk tujuan selain mengirim pesan dan menelepon — seperti menjelajahi Internet dan bermain game — dapat menggantikan komunikasi tatap muka dan bentuk lain yang bermakna dari membangun hubungan. Media sosial mungkin juga masuk dalam kategori ini, tulis mereka, karena penelitian telah menunjukkan bahwa jenis interaksi ini tidak dapat sepenuhnya memuaskan kebutuhan sosial masyarakat sebagaimana yang dapat dilakukan interaksi dalam kehidupan nyata.
Diperlukan lebih banyak penelitian untuk menentukan apakah ponsel penggunaan benar-benar memengaruhi perasaan ini, atau untuk mengetahui apakah temuan ini terbukti benar untuk kelompok usia atau demografi lain. Namun khusus untuk mahasiswa — kelompok yang mungkin tinggal jauh dari orang tua dan teman masa kecil untuk pertama kalinya — penulis mengatakan bahwa temuan mereka adalah langkah pertama yang penting.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!