Untuk Nyeri Pinggul, Teknik Tanpa Obat Ini Dapat Bekerja Serta Suntikan Steroid

Jika Anda mengalami nyeri pinggul kronis, Anda pasti tidak sendirian. Diperkirakan 10% sampai 25% dari populasi umum menderita jenis yang disebut sindrom nyeri trokanterik mayor, atau GTPS. Sekarang penelitian baru menunjukkan bahwa tusuk jarum kering — teknik yang menggunakan jarum tipis untuk merangsang jaringan otot — dapat bekerja sebaik suntikan steroid untuk mengobati GTPS, tanpa efek samping dan potensi risiko jangka panjang.

Studi ini , diterbitkan dalam Journal of Orthopedic & amp; Sports Physical Therapy , adalah yang pertama membandingkan secara langsung kedua perawatan untuk GTPS ini. Penulis utama Kindyle L. Brennan, PhD, seorang terapis ortopedi di Baylor Scott & amp; White Health di Temple, Texas, mengatakan dia sering menggunakan tusuk jarum kering dalam praktiknya, terutama ketika pasien tidak mendapatkan bantuan dari suntikan steroid.

Meskipun siapa pun bisa mendapatkan GTPS, jenis nyeri pinggul luar ini adalah lebih sering terjadi pada wanita dan pada orang dengan nyeri punggung bawah, osteoartritis, nyeri tekan pita iliotibial, dan obesitas. GTPS dulunya dianggap sebagai jenis bursitis, atau peradangan bursa — kantung berisi cairan yang mengurangi gesekan antar jaringan di sendi panggul. (Kondisi ini sebelumnya disebut bursitis trokanterik.)

Tetapi para dokter sekarang tahu bahwa GTPS terkadang tidak ada hubungannya dengan bursa, atau bahkan dengan peradangan, kata Brennan. Seringkali, hal ini disebabkan oleh cedera pada otot dan tendon di sekitarnya.

Artinya, suntikan kortison dan steroid lainnya, yang biasa digunakan untuk mengobati rasa sakit dengan mengurangi peradangan, mungkin bukan pilihan terbaik bagi banyak penderita GTPS. Selain itu, Brennan menambahkan, steroid membawa risiko efek samping dan kerusakan jangka panjang pada tulang dan persendian — terutama dengan suntikan berulang — dan steroid tidak disarankan untuk orang dengan kondisi medis tertentu.

Jarum kering, di di sisi lain, tidak melibatkan bahan kimia dan sedikit efek samping. Brennan mengatakan teknik ini sangat mirip dengan akupunktur, tetapi cara kerjanya sangat berbeda.

“Ini tidak ingin menyelaraskan qi atau aliran energi,” katanya. "Ini secara khusus menargetkan kelainan myofascial dan titik pemicu sensitif di otot." Penetrasi jarum lebih dalam dibandingkan dengan akupunktur, dan pasien sering mengalami sensasi sakit, kram, atau seperti kontraksi selama perawatan.

Untuk studi baru, Brennan dan rekannya merekrut 50 pasien dengan nyeri pinggul, kebanyakan dari mereka telah didiagnosis dengan GTPS. Selama enam minggu, setengah dari pasien menerima suntikan kortison dan setengah lagi menerima jarum suntik kering, sementara para peneliti mengukur rasa sakit dan fungsi di awal, tengah, dan akhir penelitian.

Secara keseluruhan, pasien di kedua kelompok mengalami perbaikan serupa, termasuk penurunan rasa sakit dan peningkatan kemampuan untuk bergerak dan menyelesaikan aktivitas sehari-hari. Dengan kata lain, tusuk jarum kering tampaknya menjadi "alternatif pengobatan non-inferior dengan efek samping minimal," tulis para penulis dalam makalah mereka.

Bukti untuk menggunakan tusuk jarum kering daripada suntikan kortison masih “dalam tahap awal, “Penulis menyimpulkan, dan penelitian yang lebih besar dan lebih lama diperlukan untuk lebih memahami bagaimana tepatnya teknik ini bekerja dan untuk apa teknik itu terbaik bagi pasien. Tetap saja, Brennan merekomendasikannya — bersama dengan bentuk rehabilitasi dan terapi fisik lainnya — untuk banyak pasiennya.