Musim Flu: Pentingnya Mendapatkan Suntikan Flu

• Bagaimana cara kerjanya?
• Siapa yang harus mendapatkannya?
• Faktor risiko
• Siapa yang harus menghindarinya?
• Efek samping
• Jenis suntikan
• Takeaway

Dengan musim flu yang menimpa kita selama pandemi COVID-19, sangatlah penting untuk mengurangi risiko terkena flu.

Pada tahun-tahun tertentu, musim flu terjadi dari musim gugur hingga awal musim semi. Panjang dan parahnya epidemi dapat bervariasi. Beberapa orang yang beruntung bisa melewati musim bebas flu.

Tetapi bersiaplah untuk dikelilingi oleh bersin dan batuk selama beberapa bulan setiap tahun dan untuk mengisolasi diri dan mencari tes segera setelah gejala muncul.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), flu mempengaruhi antara 3 dan 11 persen populasi AS setiap tahun.

Gejala flu sering kali meliputi:

• batuk
• demam (tidak semua orang yang terkena flu akan mengalami demam)
• sakit kepala
• nyeri otot atau badan
• sakit tenggorokan
• hidung berair atau mampet
• kelelahan
• muntah dan diare (lebih sering terjadi pada anak-anak daripada orang dewasa)

Gejala yang menyertai flu bisa membuat Anda terbaring di tempat tidur selama seminggu atau lebih. Vaksin flu tahunan adalah cara terbaik untuk membantu melindungi Anda dari flu.

CDC percaya bahwa virus flu dan virus yang menyebabkan COVID-19 akan menyebar selama musim gugur dan musim dingin. Gejala flu sangat tumpang tindih dengan gejala COVID-19, jadi vaksin flu akan menjadi lebih penting dari sebelumnya.

Bagaimana cara kerja vaksinasi flu?

Virus flu berubah dan beradaptasi setiap tahun, itulah sebabnya virus ini begitu menyebar dan sulit untuk dihindari. Vaksin baru dibuat dan dirilis setiap tahun untuk mengikuti perubahan yang cepat ini.

Sebelum setiap musim flu baru, pakar kesehatan federal memperkirakan jenis flu mana yang paling mungkin berkembang. Virus Influenza A dan B adalah yang menyebabkan epidemi musiman. Mereka menggunakan prediksi ini untuk menginformasikan produsen untuk memproduksi vaksin yang sesuai.

Vaksinasi flu bekerja dengan mendorong sistem kekebalan Anda untuk memproduksi antibodi. Pada gilirannya, antibodi ini membantu tubuh melawan strain virus flu yang ada dalam vaksin.

Setelah menerima vaksinasi flu, dibutuhkan waktu sekitar 2 minggu agar antibodi ini berkembang sepenuhnya.

Ada dua variasi vaksinasi flu yang melindungi terhadap strain yang berbeda: trivalent dan quadrivalent.

Trivalent melindungi dari dua strain A dan satu strain B. Vaksin dosis tinggi adalah vaksin trivalen.

Vaksin kuadrivalen dirancang untuk melindungi dari empat virus yang biasa bersirkulasi, dua virus influenza A, dan dua virus influenza B.

CDC saat ini tidak merekomendasikan salah satu dari yang lain. Tanyakan kepada penyedia asuransi dan dokter Anda untuk mendapatkan rekomendasi.

Siapa yang membutuhkan vaksinasi flu?

Beberapa orang mungkin lebih rentan terkena flu daripada yang lain. Itulah mengapa CDC merekomendasikan semua orang yang berusia 6 bulan atau lebih untuk divaksinasi flu.

Suntikan tersebut tidak 100 persen efektif dalam mencegah flu. Tapi itu adalah metode paling efektif untuk melindungi dari virus ini dan komplikasi terkaitnya.

Individu berisiko tinggi

Kelompok tertentu memiliki peningkatan risiko terkena flu dan berpotensi berkembang komplikasi terkait flu yang berbahaya. Orang dalam kelompok berisiko tinggi ini harus divaksinasi.

Menurut CDC, individu-individu ini termasuk:

• wanita hamil dan wanita hingga 2 minggu setelah kehamilan
• anak-anak antara 6 bulan dan 5 tahun usia
• orang berusia 18 tahun ke bawah yang menerima terapi aspirin
• orang berusia di atas 65
• siapa pun dengan kondisi medis kronis
• orang yang massa tubuhnya indeks (BMI) 40 atau lebih tinggi
• Orang Indian Amerika atau Penduduk Asli Alaska
• siapa pun yang tinggal atau bekerja di panti jompo atau fasilitas perawatan kronis
• pengasuh dari salah satu individu di atas

Kondisi medis kronis yang dapat meningkatkan risiko komplikasi meliputi:

• asthma
• kondisi neurologis
• kelainan darah
• penyakit paru-paru kronis
• kelainan endokrin
• penyakit jantung
• penyakit ginjal
• hati gangguan
• gangguan metabolisme
• penderita obesitas
• orang yang pernah terserang stroke
• orang dengan sistem kekebalan yang lemah akibat penyakit atau obat-obatan

Menurut CDC, orang di bawah usia 19 tahun yang menjalani terapi aspirin serta orang yang mengonsumsi obat steroid secara teratur juga harus divaksinasi.

Pekerja di tempat umum mendapat lebih banyak risiko terpapar penyakit, jadi sangat penting bagi mereka untuk menerima vaksinasi. Orang yang secara teratur melakukan kontak dengan orang yang berisiko seperti orang tua dan anak-anak juga harus divaksinasi.

Orang-orang itu termasuk:

• guru
• karyawan penitipan anak
• pekerja rumah sakit
• pekerja publik
• penyedia layanan kesehatan
• karyawan panti jompo dan fasilitas perawatan kronis
• penyedia perawatan di rumah
• personel tanggap darurat
• anggota rumah tangga orang dalam profesi tersebut

Orang yang tinggal dekat dengan orang lain, seperti mahasiswa dan anggota militer, juga berisiko lebih besar untuk terpapar.

Siapa tidak boleh mendapat vaksinasi flu?

Beberapa orang tidak boleh divaksinasi flu karena alasan medis. Inilah mengapa penting bagi kita semua untuk mendapatkannya agar kekebalan kelompok melindungi mereka. Jangan mendapat vaksinasi flu jika Anda mengalami kondisi berikut.

Reaksi buruk sebelumnya

Orang yang pernah mengalami reaksi buruk terhadap vaksin flu di masa lalu tidak boleh mendapatkan suntikan flu.

Alergi telur

Orang yang sangat alergi telur harus menghindari vaksinasi flu. Jika Anda alergi ringan, bicarakan dengan dokter Anda. Anda mungkin masih memenuhi syarat untuk mendapatkan vaksin.

Alergi merkuri

Orang yang alergi terhadap merkuri sebaiknya tidak mendapatkan suntikan. Beberapa vaksin flu mengandung sejumlah kecil merkuri untuk mencegah kontaminasi vaksin.

Sindrom Guillain-Barré (GBS)

Sindrom Guillain-Barré (GBS) adalah efek samping langka yang dapat terjadi setelah menerima vaksin flu. Ini termasuk kelumpuhan sementara.

Jika Anda berisiko tinggi mengalami komplikasi dan pernah menderita GBS, Anda mungkin masih memenuhi syarat untuk mendapatkan vaksin. Bicarakan dengan dokter Anda untuk menentukan apakah Anda dapat menerimanya.

Demam

Jika Anda mengalami demam pada hari vaksinasi, Anda harus menunggu sampai demam hilang sebelum menerima suntikan.

Apakah ada efek samping dari vaksin flu?

Suntikan flu aman untuk kebanyakan orang. Banyak orang salah berasumsi bahwa vaksin flu bisa membuat mereka terserang flu. Anda tidak bisa terkena flu dari suntikan flu.

Tetapi beberapa orang mungkin mengalami gejala seperti flu dalam 24 jam setelah menerima vaksin.

Kemungkinan efek samping dari vaksinasi flu meliputi:

• demam ringan
• area bengkak, merah, dan nyeri di sekitar tempat suntikan
• menggigil atau sakit kepala

Gejala ini dapat terjadi saat tubuh Anda merespons untuk vaksin dan membangun antibodi yang nantinya akan membantu mencegah penyakit. Gejala biasanya ringan dan hilang dalam satu atau dua hari.

Vaksin apa yang tersedia?

Vaksinasi flu tersedia dalam bentuk lain, termasuk obat semprot dosis tinggi, intradermal, dan hidung.

Flu dosis tinggi shot

Food and Drug Administration (FDA) telah menyetujui vaksin flu dosis tinggi (Fluzone High-Dose) untuk orang berusia 65 tahun ke atas.

Karena respons sistem kekebalan melemah seiring bertambahnya usia, vaksin flu biasa seringkali tidak seefektif orang-orang ini. Mereka berada pada risiko tertinggi untuk komplikasi dan kematian terkait flu.

Vaksin ini mengandung empat kali jumlah antigen dibandingkan dengan dosis normal. Antigen adalah komponen vaksin flu yang merangsang produksi antibodi sistem kekebalan, yang memerangi virus flu.

Sebuah studi tahun 2020 mengkonfirmasi beberapa kesimpulan sebelumnya bahwa vaksin dosis tinggi memiliki efektivitas vaksin relatif (RVE) yang lebih tinggi pada orang dewasa berusia 65 tahun ke atas daripada vaksin dosis standar.

Vaksinasi flu intradermal

FDA menyetujui jenis vaksin lain, Fluzone Intradermal. Vaksin ini untuk orang berusia antara 18 dan 64 tahun.

Suntikan flu biasa disuntikkan ke otot lengan. Vaksin intradermal menggunakan jarum kecil yang masuk tepat di bawah kulit.

Ukuran jarum suntik 90 persen lebih kecil daripada yang digunakan untuk suntikan flu biasa. Ini mungkin membuat vaksin intradermal menjadi pilihan yang menarik jika Anda takut dengan jarum suntik.

Metode ini bekerja sebaik vaksinasi flu biasa, tetapi efek sampingnya lebih umum. Ini dapat mencakup reaksi berikut di tempat suntikan:

• bengkak
• kemerahan
• kasar
• gatal

Menurut CDC, beberapa orang yang menerima vaksin intradermal mungkin juga mengalami:

• sakit kepala
• nyeri otot
• kelelahan

Efek samping ini akan hilang dalam waktu 3 hingga 7 hari.

Vaksin semprot hidung

Jika Anda memenuhi tiga kondisi berikut, Anda mungkin memenuhi syarat untuk mendapatkan bentuk semprotan hidung dari vaksin flu (LAIV FluMist):

• Anda tidak memiliki kondisi medis kronis.
• Anda tidak hamil.
• Anda berusia antara 2 dan 49 tahun.
• Anda takut jarum.

Menurut CDC, semprotannya hampir setara dengan suntikan flu dalam efektivitasnya.

Namun, orang-orang tertentu tidak boleh menerima vaksin flu dalam bentuk semprotan hidung. Menurut CDC, individu-individu ini termasuk:

• anak di bawah 2 tahun
• dewasa di atas 50 tahun
• orang dengan riwayat reaksi alergi ke ramuan apa pun dalam vaksin
• anak-anak di bawah 17 tahun yang menerima obat-obatan yang mengandung aspirin atau salisilat
• anak-anak berusia 2 hingga 4 tahun yang menderita asma atau riwayat mengi dalam 12 bulan terakhir
• orang dengan sistem kekebalan yang lemah
• orang tanpa limpa atau dengan limpa tidak berfungsi
• wanita hamil
• orang dengan aktif kebocoran antara cairan serebrospinal dan mulut, hidung, telinga, atau tengkorak
• orang dengan implan koklea
• orang yang telah mengonsumsi obat antivirus flu dalam 17 hari terakhir

Orang yang merawat orang dengan gangguan kekebalan parah yang membutuhkan lingkungan terlindungi harus menghindari kontak dengan mereka selama 7 hari setelah menerima vaksin semprotan hidung.

Siapa pun dengan kondisi ini diperingatkan tentang penggunaan hidung semprotkan vaksin e:

• asma pada orang berusia 5 tahun ke atas
• kondisi medis yang mendasari dengan risiko lebih tinggi untuk komplikasi flu
• penyakit akut dengan atau tanpa demam
• Sindrom Guillain-Barré dalam 6 minggu setelah dosis vaksin flu sebelumnya

Jika anak Anda berusia antara 2 dan 8 tahun dan belum pernah menerima vaksin flu, mereka harus menerima vaksin flu semprotan hidung lebih awal. Ini karena mereka membutuhkan dosis kedua 4 minggu setelah yang pertama.

Takeaway

Vaksinasi flu musiman di awal musim gugur adalah satu-satunya cara terbaik untuk melindungi dari flu, terutama saat COVID-19 masih berisiko. Anda dapat memiliki keduanya pada waktu yang sama, jadi perawatan yang cermat diperlukan saat musim flu meningkat.

Tidak ada jaminan bahwa mendapatkan vaksin flu akan mencegah Anda terkena flu, tetapi penelitian menunjukkan bahwa hal itu dapat mengurangi keparahan penyakit jika didapat.

Anda dapat menjadwalkan janji untuk menerima suntikan flu di kantor dokter Anda atau di klinik setempat. Suntikan flu banyak tersedia di apotek dan toko bahan makanan, tanpa perlu membuat janji terlebih dahulu.

Beberapa fasilitas yang sebelumnya menawarkan vaksin flu, seperti tempat kerja, mungkin bukan karena penutupan dari COVID-19. Hubungi dulu jika Anda tidak yakin.

5 Tips Untuk Mengobati Flu Lebih Cepat