Minyak Ikan Tidak Bermanfaat bagi Ibu Baru, Bayi

Wanita yang mengonsumsi suplemen minyak ikan selama kehamilan memiliki kemungkinan yang sama untuk mengalami depresi pascapersalinan dibandingkan mereka yang tidak, dan pikiran bayi mereka tampaknya tidak berkembang lebih cepat, menurut sebuah studi baru di Journal of the American Medical Association.

Namun, suplemen tersebut tampaknya mengurangi risiko kelahiran prematur, sebuah manfaat yang terlihat dalam penelitian sebelumnya.

Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa makan lebih banyak ikan selama kehamilan dapat membantu mencegah depresi pascapartum dan meningkatkan perkembangan kognitif pada anak kecil. Suplemen ikan dan minyak ikan mengandung asam lemak omega-3 docosahexaenoic acid (DHA), yang dipercaya berperan penting dalam fungsi otak.

'Mungkin ada beberapa hal lain tentang makan ikan, bukan hanya minyak ikan, itu bermanfaat, 'kata Cheryl Cipriani, MD, seorang spesialis bayi dan profesor kedokteran di Texas A & amp; M Health Science Center College of Medicine, di Temple. Pola makan secara keseluruhan — atau bahkan gaya hidup — wanita hamil yang makan banyak ikan dapat menjelaskan manfaat yang terlihat dalam penelitian sebelumnya, kata Dr. Cipriani, yang tidak terlibat dalam penelitian baru ini.

Tautan terkait :

Dalam studi baru, yang terbesar dari jenisnya saat ini, para peneliti di Australia secara acak menugaskan sekitar 2.400 wanita hamil untuk mengonsumsi 800 miligram DHA per hari atau kapsul plasebo yang mengandung minyak nabati. Tingkat depresi pascapartum enam bulan setelah perempuan melahirkan tidak berbeda secara signifikan pada kelompok DHA (10%) dibandingkan kelompok plasebo (11%).

Begitu pula anak-anak dari perempuan dalam kedua kelompok tersebut. kelompok mendapat skor yang berbeda pada usia 18 bulan pada serangkaian tes yang dirancang untuk mengukur keterampilan kognitif, motorik, dan komunikasi. (Hanya sekitar 700 anak yang berpartisipasi dalam fase penelitian ini.)

Seperti pada penelitian sebelumnya, wanita yang mengonsumsi suplemen DHA cenderung tidak melahirkan secara prematur. Dan itu mungkin alasan yang cukup bagi wanita hamil untuk meminumnya, kata Emily Oken, MD, seorang profesor kedokteran populasi di Harvard Medical School, di Boston.

'Saya pikir itu jelas dari penelitian yang aman dan tampaknya memiliki manfaat untuk pencegahan kelahiran prematur, 'kata Dr. Oken, yang menulis editorial yang menyertai penelitian tersebut. 'Masih ada bukti yang masuk akal yang menunjukkan bahwa sangat membantu bagi wanita untuk memastikan mereka mendapatkan jumlah DHA yang direkomendasikan selama kehamilan, yang saat ini 200 miligram sehari.'

Suplemen DHA mungkin paling berguna untuk wanita yang berisiko melahirkan lebih dini, seperti mereka yang telah memiliki bayi prematur, mengandung bayi kembar, atau yang hamil melalui fertilisasi in vitro. Kelahiran prematur sendiri telah dikaitkan dengan hasil kognitif yang lebih buruk pada anak-anak dan peningkatan risiko depresi pascapartum, Dr. Oken menunjukkan.

Penemuan ini sepertinya bukan kata terakhir tentang DHA selama kehamilan. Para ahli mengatakan bahwa penelitian tersebut memiliki beberapa keterbatasan yang perlu ditangani dalam penelitian di masa mendatang.

Misalnya, penelitian tersebut mungkin tidak cukup besar untuk mendeteksi perbedaan halus namun bermakna antara kedua kelompok ibu dan anak, kata Charles Bauer, MD, seorang profesor pediatri, ob-gyn, dan psikologi di Fakultas Kedokteran Miller University of Miami. 'Mereka harus memiliki banyak orang untuk menunjukkan perbedaan, dan itu harus menjadi perbedaan yang dramatis,' katanya.

Selain itu, anak-anak dalam penelitian ini mungkin juga muda untuk menunjukkan perbedaan terkait DHA dalam perkembangan kognitif. Pidato — aspek kunci perkembangan — masih belum sempurna pada usia 18 bulan, catat Dr. Bauer. (Penulis penelitian berencana untuk melakukan tes tindak lanjut ketika anak-anak berusia 4 tahun.)

Akhirnya, banyak wanita dikeluarkan dari penelitian karena mereka sudah mengonsumsi suplemen DHA, yang mungkin menyimpang hasilnya. . "Mungkin wanita yang berisiko lebih tinggi mengalami depresi, misalnya, memilih untuk mengonsumsi suplemen," kata Dr. Oken.

Terlepas dari pertanyaan yang belum terjawab, para ahli menekankan bahwa semua orang — tidak hanya wanita hamil— harus mendapatkan banyak DHA dalam makanan mereka, lebih disukai dari ikan berlemak seperti salmon, mackerel, trout, dan sarden, daripada suplemen.

DHA 'penting untuk banyak sistem,' termasuk sistem kardiovaskular dan neurologis, Kata Dr. Bauer.