Resep Berat Badan Luar Biasa

Bagaimana Anda makan makanan lezat sambil mencoba mencapai berat badan yang luar biasa? Cobalah pilihan sehat ini apakah Anda sedang makan sarapan, makan siang, makan malam, atau hanya ngemil.

Baca selengkapnya tentang diet berat badan dan rencana kebugaran yang enak di Sehat

Sarapan

Artichoke, Keju Kambing, dan Telur Dadar Kentang

Frittata Asparagus dan Jamur

Smoothie Keseimbangan Perut

Caramelized Onion dan Roasted Pepper Frittata

Everyday Granola

Goldilox Scrambled Eggs

Smoothie Mango-Ginger-Strawberry

Morning Sundials

Frittata Jamur dan Bayam dengan Smoked Gouda

Passion-Peach Smoothie

Scrambled Egg Burrito

Telur Orak-Arik dengan Smoked Salmon, Bayam, dan Chives

Golden Honey Granola

Halaman Berikutnya: Camilan pagi Camilan pagi

Banana Pops

Berries Beaujolais

Chocolate, Kelompok Buah dan Kacang

Teh Hijau dan Honeydew Granita

Oatmeal-Date-Chocolate Cookies

Rainbow Fruit Pops

Bertabur Stroberi Mango Sorbet

Salad Buah Tropis

Parfaits Berry Lemon Vanilla

Halaman Berikutnya: Makan Siang

Sandwich ALT (Alpukat, Selada, dan Tomat)

Salad Daging Sapi Asia

Salad Ayam Keju Biru

Sup Labu Butternut Dengan Pir

Sup Kelapa Jahe Wortel

Salad Kalkun Kari

Salad Adas dan Buncis

Jahe- Tahu Chili Dengan Paprika Merah

Salmon Panggang dan Salad Bayam

Parchment-Baked Halibut With Pesto, Zucchini, dan Wortel

Red Pepper, Goat Cheese, dan Fresh Mint Wraps

Shrimp-and-Corn Chowder

Udang, Grapefruit, dan Salad Alpukat

Sup Smoky Black-Bean

Smoky Chipotle Cabai

Fillet Tunggal dengan Zucchini

Salad Salmon dengan Dill Vinaigrette

Taco Lembut dengan Ayam Pedas

Dada Ayam Isi Bayam

Platter Tapas

Thai Chicken Wraps

Three-Apple Chicken Salad

Vegetarian Taco Salad

Wild Mushroom-Barley Sup

Halaman Berikutnya: Camilan sore Camilan sore

Salad Apel dan Gorgonzola Dengan Maple Dressing

Cherry-Almond-Choco Late-Chunk Cookies

Easy Gazpacho

Edamame Dengan Saus Celup Jahe-Chile

Keju Kambing dan Kacang Kenari Berbumbu di Endive

Marinated Feta dan Tusuk Sate Zaitun

Udang Kemangi yang Dibungkus Prosciutto

Pir Panggang Cepat

Keripik Pita Jamu Wijen

Tusuk Sate Udang Thailand

Crostini-Kacang-Putih-dan-Panggang-Lada-Merah

Halaman Berikutnya: Makan Malam Makan Malam

Daging Babi Mengkilap Aprikot dengan Wortel Madu Mustard

Paella Ayam dan Makanan Laut

Taco Udang Ketumbar-Jeruk Nipis

Steak Tepi Dengan Salsa Jagung Panggang

Mahi Mahi Panggang Dengan Salsa Alpukat-Chili (makan siang / makan malam)

Salmon Panggang Dengan Orzo

Mojo Turkey Tacos

Hoisin Chicken With Soba Noodles

Organic Rosemary Roast Chicken

Udang Dengan Bawang Putih dalam Minyak Zaitun

Steak Salmon yang Dibumbui Rempah-rempah dengan Kentang Tumbuk

Daging Sapi Pedas dan Rebusan Kimchi

Risotto Udang dan Barley Zucchini

Ayam Bakar termudah yang Pernah Anda Buat

Udang Tequila-Lime Dengan Nasi Ketumbar

Tilapia Dengan Tomat Segar

Burger Kalkun Dengan Ratatouille Cepat

Steik Pan-Seared Dengan Jamur

Dada Ayam Panggang Terbukti

Mie Dengan Dada Bebek, Edamame, dan Ceri Kering

Halaman Berikutnya: Splurges dan makanan penutup Splurges dan makanan penutup

Puding Roti Cokelat Dengan Saus Karamel

Kue Rum

Blue Xmas Margaritas

Double Apple Crumble

Molten Flourless Chocolate Cake

Simple Chocolate Freeze

Strawberry Crisp