Masker Wajah Iritasi Kulit Adalah Hal yang Nyata — Inilah Yang Dapat Anda Lakukan oleh Dokter Kulit

Internet dipenuhi dengan foto-foto petugas perawatan kesehatan yang berurusan dengan masalah kulit karena memakai masker tingkat medis berjam-jam. Jadi saya bertanya-tanya: Bagaimana rata-rata pemakai topeng — bahkan seseorang yang membuat topeng darurat dari bandana atau syal — menjaga kulit mereka tetap bersih dan terlindungi setelah dipakai? Apakah Anda seorang atlet luar ruangan atau hanya beristirahat dari jarak sosial dengan berjalan-jalan dengan anjing Anda setiap hari, Adeline Kikam, DO (lebih dikenal sebagai @brownskinderm), kepala dokter kulit di Corpus Christi Medical Center di Texas, memberikan tips terbaiknya kepada Kesehatan tentang cara dia menjaga kesehatan kulitnya sendiri setelah memakai masker.

“Saat melepas masker, Anda pasti ingin mencuci wajah untuk membersihkan beberapa kotoran, keringat, dan apa pun yang Anda terakumulasi sepanjang hari, ”kata Dr. Kikam, yang menyarankan penggunaan pembersih lembut atau bar pembersih untuk mencuci wajah tanpa membuatnya terlalu kering. Favorit pribadinya: CeraVe Hydrating Facial Cleanser ($ 15; dermstore.com), "pembersih lembut tanpa busa yang bebas pewangi yang tidak akan menghilangkan kelembapan kulit," tambahnya. Apa pun pembersih yang Anda gunakan, pastikan untuk menggunakan air hangat, bukan air panas. “Air panas bisa lebih abrasif pada kulit dan semakin merusak pelindung kulit. '

“ Gesekan dan gesekan terus-menerus dari penggunaan masker sehari-hari dapat merusak pelindung kulit kita, mengakibatkan kekeringan, memar, dan goresan dari berbagai tekstil topeng, ”kata Dr. Kikam. Terlepas dari jenis kulit Anda, dia merekomendasikan untuk menindaklanjuti setelah pembersihan dengan pelembab yang mengandung bahan-bahan cawan suci ini untuk melawan kekeringan dan iritasi: ceramides, hyaluronic acid, dan niacinamide. “Ceramides, komponen alami dari kulit kita, akan mengisi kembali pelindung kulit Anda; asam hialuronat menarik kelembapan dari lingkungan ke dalam kulit untuk meningkatkan hidrasi; niacinamide, juga dikenal sebagai vitamin B3, menenangkan kulit dan mengurangi kemerahan. " Ketiganya dapat ditemukan di Cetaphil Moisturizing Cream ($ 13; ulta.com), yang dia rekomendasikan.

Jika Anda mengenakan masker selama beberapa jam sehari, kemungkinan besar Anda akan mengalami iritasi pada kulit bercak di wajah Anda, seperti perawat terdaftar Patricia Lafontant. Jika Anda juga berurusan dengan tambalan ini, Dr. Kikam merekomendasikan untuk mengoleskan salep penguat penghalang atau petroleum jelly dengan zinc oxide atau dimethicone seperti CeraVe Healing Ointment ($ 8; ulta.com) sebelum tidur untuk perlindungan ekstra setelah pelembab. Tip lain? “Anda juga bisa menggunakannya sebelum memakai masker untuk mengurangi abrasi,” katanya.