Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Flu

• Pilek vs. flu
• Flu vs. COVID-19
• Gejala
• Suntikan flu
• Durasi
• Pengobatan
• Musim
• Pengobatan
• Dewasa
• Inkubasi
• Flu 24 jam?
• Contagious
• Flu
• Medikasi
• Gejala awal
• Pengobatan alami
• OTC
• Penyebab
• Dapatkan suntikan
• Vaksinasi flu untuk anak-anak

Pada tahun-tahun tertentu, musim flu terjadi dari musim gugur hingga awal musim semi - dan disertai dengan terisak, bersin, batuk, kelelahan, dan semua gejala flu yang sudah dikenal.

Tingkat keparahan penyakit berbeda-beda pada setiap orang, tetapi pandemi COVID-19 memberikan gejala baru urgensi untuk melindungi diri kita sendiri sementara kedua virus ini melonjak dalam beberapa bulan mendatang.

Vaksinasi flu selalu penting, tetapi bahkan lebih penting tahun ini untuk melindungi populasi, dan terutama kelompok yang rentan, dari flu sementara COVID-19 masih menjadi ancaman.

Apa perbedaan antara pilek dan flu?

C tua dan flu mungkin tampak serupa pada awalnya. Keduanya adalah penyakit pernapasan dan dapat menyebabkan gejala serupa. Tetapi virus yang berbeda menyebabkan kedua kondisi ini.

Gejala Anda dapat membantu Anda membedakan keduanya.

Pilek dan flu memiliki beberapa gejala yang sama. Orang dengan salah satu penyakit tersebut sering mengalami:

• pilek atau hidung tersumbat
• bersin
• nyeri tubuh
• kelelahan umum

Biasanya, gejala flu lebih parah daripada gejala pilek.

Perbedaan lain yang mencolok antara keduanya adalah seberapa serius gejala tersebut. Pilek jarang menyebabkan kondisi atau masalah kesehatan lain. Namun flu dapat menyebabkan:

• sinusitis
• infeksi telinga
• pneumonia
• sepsis

Jika gejala Anda parah, Anda mungkin ingin memastikan diagnosis flu atau flu. Dokter Anda akan menjalankan tes yang dapat membantu menentukan apa yang ada di balik gejala Anda.

Selama epidemi COVID-19, panggil dulu protokol tentang mengunjungi dokter secara langsung atau melakukan kunjungan online.

Gejala pilek dan flu juga harus ditangani dengan hati-hati karena tumpang tindih dengan gejala COVID-19.

Jika dokter Anda mendiagnosis flu, Anda hanya perlu menangani gejala Anda sampai virusnya menghilang. Perawatan ini dapat mencakup:

• menggunakan obat flu over-the-counter (OTC)
• tetap terhidrasi
• banyak istirahat

Untuk flu, meminum obat flu di awal siklus virus dapat membantu mengurangi keparahan penyakit dan mempersingkat waktu Anda sakit. Istirahat dan hidrasi juga bermanfaat bagi penderita flu.

Sama seperti flu biasa, flu sering kali hanya membutuhkan waktu untuk menyebar ke seluruh tubuh Anda.

Apa perbedaan antara flu dan COVID-19?

Gejala COVID-19, flu, dan alergi memiliki beberapa tumpang tindih, tetapi seringkali berbeda. Gejala utama COVID-19 adalah:

• kelelahan
• demam
• batuk
• sesak napas

Bersin itu tidak biasa.

Gejala flu mirip dengan COVID-19 termasuk demam dan nyeri tubuh. Tetapi Anda mungkin tidak menganggap sesak napas sebagai gejala flu.

Gejala alergi biasanya lebih kronis dan meliputi bersin, batuk, dan mengi.

Apa saja gejala dari flu?

Berikut ini beberapa gejala umum flu:

Demam

Flu hampir selalu menyebabkan peningkatan suhu tubuh Anda. Ini juga dikenal sebagai demam.

Kebanyakan demam terkait flu berkisar dari demam ringan sekitar 100 ° F (37,8 ° C) hingga setinggi 104 ° F (40 ° C).

Meskipun mengkhawatirkan, tidak jarang anak kecil mengalami demam yang lebih tinggi daripada orang dewasa. Jika Anda mencurigai anak Anda terkena flu, temui dokter mereka.

Anda mungkin merasa "demam" jika suhu tubuh meningkat. Tanda-tandanya antara lain menggigil, berkeringat, atau kedinginan meski suhu tubuh Anda tinggi. Kebanyakan demam berlangsung kurang dari 1 minggu, biasanya sekitar 3 sampai 4 hari.

Batuk

Batuk kering dan terus menerus sering terjadi pada flu. Batuk bisa bertambah parah, menjadi tidak nyaman dan nyeri.

Terkadang Anda mungkin mengalami sesak napas atau rasa tidak nyaman di dada selama periode ini. Banyak batuk terkait flu dapat berlangsung sekitar 2 minggu.

Nyeri otot

Nyeri otot terkait flu paling sering terjadi di leher, punggung, lengan, dan kaki. Seringkali bisa parah, sehingga sulit untuk bergerak bahkan saat mencoba melakukan tugas-tugas dasar.

Sakit Kepala

Gejala flu yang pertama mungkin adalah sakit kepala yang parah. Terkadang gejala, termasuk sensitivitas cahaya dan suara, menyertai sakit kepala Anda.

Kelelahan

Merasa lelah adalah gejala flu yang tidak terlalu kentara. Merasa tidak sehat secara umum bisa menjadi tanda dari banyak kondisi. Perasaan lelah dan lelah ini mungkin muncul dengan cepat dan sulit untuk diatasi.

Pelajari lebih lanjut tentang cara mengenali gejala flu.

Suntikan flu: Ketahui faktanya

Influenza adalah virus serius yang menyebabkan banyak penyakit setiap tahun. Anda tidak harus muda atau memiliki sistem kekebalan yang lemah agar bisa sakit parah akibat flu. Orang sehat bisa sakit akibat flu dan menularkannya ke teman dan keluarga.

Dalam beberapa kasus, flu bahkan bisa mematikan. Kematian terkait flu paling sering terjadi pada orang yang berusia 65 tahun ke atas, tetapi dapat juga terjadi pada anak-anak dan dewasa muda.

Cara terbaik dan paling efisien untuk menghindari flu dan mencegah penyebarannya adalah dengan flu vaksinasi.

Vaksin flu tersedia dalam bentuk berikut:

• suntikan suntik
• suntikan suntik dosis tinggi (untuk mereka yang berusia di atas 65)
• suntikan intradermal
• semprotan hidung

Semakin banyak orang yang divaksinasi flu, semakin sedikit penyebaran flu tersebut. Ini juga membantu kekebalan kawanan, membantu melindungi mereka yang tidak bisa mendapatkan vaksin karena alasan medis.

Vaksinasi juga dapat membantu mengurangi keparahan penyakit jika Anda akhirnya terserang flu.

Bagaimana cara kerja vaksinasi flu?

Untuk membuat vaksin, para ilmuwan memilih jenis virus flu yang menurut penelitian akan menjadi yang paling umum pada musim flu yang akan datang. Jutaan vaksin dengan jenis virus tersebut diproduksi dan didistribusikan.

Setelah Anda menerima vaksin, tubuh Anda mulai memproduksi antibodi untuk melawan jenis virus tersebut. Antibodi ini memberikan perlindungan terhadap virus.

Jika suatu saat Anda terkena virus flu, Anda dapat terhindar dari penularannya.

Anda mungkin akan jatuh sakit jika akhirnya terjangkit bersentuhan dengan jenis virus yang berbeda. Tetapi gejalanya akan berkurang parah karena Anda sudah divaksinasi.

Siapa yang harus mendapatkan vaksinasi flu?

Dokter menganjurkan agar setiap orang yang berusia di atas 6 bulan menerima vaksin flu. Hal ini terutama berlaku untuk orang-orang dalam kategori berisiko tinggi seperti:

• wanita hamil
• anak-anak di bawah usia 5
• orang berusia 18 ke bawah yang menerima terapi aspirin
• orang yang berusia di atas 65 tahun
• orang yang indeks massa tubuhnya 40 atau lebih tinggi
• siapa pun yang bekerja atau tinggal di panti jompo atau fasilitas perawatan kronis
• pengasuh untuk salah satu dari yang di atas
• Indian Amerika atau Penduduk Asli Alaska
• siapa pun dengan kondisi medis kronis

Kebanyakan dokter juga merekomendasikan bahwa setiap orang mendapatkan vaksin flu pada akhir Oktober. Dengan cara ini tubuh Anda memiliki waktu untuk mengembangkan antibodi yang tepat sebelum musim flu dimulai.

Meskipun Anda tidak mendapatkan vaksinasi flu sebelum tanggal 31 Oktober, itu masih belum terlambat. Meskipun saat ini sedang musim flu, akan selalu membantu untuk mendapatkan vaksinasi flu.

Dibutuhkan waktu sekitar 2 minggu untuk mengembangkan antibodi melawan flu setelah vaksinasi.

Pusat Penyakit Control and Prevention (CDC) percaya bahwa baik flu dan virus corona baru, COVID-19, akan menyebar tahun ini. Karena itu, vaksin akan menjadi lebih penting dari sebelumnya.

Pelajari lebih lanjut tentang pentingnya vaksinasi flu.

Efek samping vaksinasi flu

Banyak orang melaporkan menghindari vaksin flu setiap tahun karena takut akan membuat mereka sakit. Penting untuk dipahami bahwa vaksin flu tidak dapat menyebabkan Anda terserang flu.

Anda tidak akan jatuh sakit karena telah menerima vaksin. Vaksin flu mengandung virus flu mati. Ketegangan ini tidak cukup kuat untuk menyebabkan penyakit.

Seperti suntikan lainnya, Anda mungkin mengalami beberapa efek samping dari suntikan flu. Efek samping ini seringkali ringan dan hanya berlangsung dalam waktu singkat. Efek samping suntikan lebih besar daripada kemungkinan gejala berkembangnya flu nanti.

Efek samping paling umum dari suntikan flu meliputi:

• nyeri di sekitar tempat suntikan
• demam ringan beberapa hari setelah suntikan
• nyeri ringan dan kaku

Setiap efek samping yang terjadi seringkali hanya berlangsung sehari atau dua. Banyak orang tidak akan mengalami efek samping sama sekali.

Terkadang, beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi yang serius terhadap vaksinasi. Jika Anda pernah mengalami reaksi alergi terhadap vaksin atau obat apa pun sebelumnya, bicarakan dengan dokter Anda.

Pelajari lebih lanjut tentang kemungkinan efek samping vaksinasi flu.

Berapa lama flu bertahan?

Kebanyakan orang sembuh dari flu dalam waktu sekitar satu minggu. Tetapi mungkin perlu beberapa hari lagi bagi Anda untuk merasa kembali ke diri Anda yang biasanya. Tidak jarang Anda merasa lelah selama beberapa hari setelah gejala flu mereda.

Penting untuk tetap di rumah dari sekolah atau bekerja sampai Anda bebas dari demam setidaknya selama 24 jam (dan tanpa minum obat penurun demam).

Jika Anda terserang flu, flu tersebut dapat ditularkan ke orang lain sehari sebelum gejala Anda muncul dan hingga 5–7 hari sesudahnya.

Jika Anda mengalami gejala pilek atau flu selama pandemi COVID-19, Anda harus mengisolasi diri saat menjalani tes dan terus mempraktikkan kebersihan yang baik seperti:

• cuci tangan
• mendisinfeksi area dengan sentuhan tinggi
• memakai penutup wajah
• menghindari kontak dengan orang lain

Opsi pengobatan untuk flu

Sebagian besar kasus flu cukup ringan sehingga Anda dapat merawat diri sendiri di rumah tanpa obat resep.

Penting bagi Anda untuk tetap di rumah dan menghindari kontak dengan orang lain saat Anda pertama kali menyadari gejala flu.

Anda juga harus:

• Minum banyak cairan. Ini termasuk air, sup, dan minuman dengan rasa rendah gula.
• Atasi gejala seperti sakit kepala dan demam dengan obat OTC.
• Cuci tangan Anda untuk mencegah penyebaran virus ke permukaan lain atau kepada orang lain di rumah Anda.
• Tutupi batuk dan bersin dengan tisu. Segera buang jaringan tersebut.
• Kenakan penutup wajah saat berada di depan umum.

Jika gejalanya semakin parah, hubungi dokter Anda. Mereka mungkin meresepkan obat antivirus. Semakin cepat Anda meminum obat ini, semakin efektif. Anda harus memulai pengobatan dalam waktu 48 jam sejak gejala Anda mulai.

Hubungi dokter Anda segera setelah gejala muncul jika Anda berisiko tinggi mengalami komplikasi terkait flu.

Tinggi- kelompok risiko meliputi:

• orang dengan sistem kekebalan yang lemah
• wanita yang sedang hamil atau hingga 2 minggu pascapersalinan
• orang yang berusia minimal 65 tahun tua
• anak-anak di bawah 5 tahun (khususnya, mereka yang berusia di bawah 2)
• orang-orang yang tinggal di fasilitas perawatan kronis atau panti jompo
• orang-orang yang menderita penyakit kronis kondisi, seperti penyakit jantung atau paru-paru
• orang-orang yang merupakan keturunan asli Amerika (Indian Amerika atau Alaska)

Dokter Anda mungkin akan segera menguji virus flu . Mereka mungkin juga meresepkan obat antivirus untuk mencegah komplikasi.

Kapan musim flu?

Di Amerika Serikat, musim flu utama berlangsung dari Oktober hingga Maret. Kasus flu mencapai puncaknya antara Desember dan Februari, menurut CDC. Tapi Anda bisa terserang flu kapan saja sepanjang tahun.

Anda lebih cenderung sakit selama musim gugur dan musim dingin. Ini karena Anda menghabiskan lebih banyak waktu dalam jarak dekat dengan orang lain dan juga terpapar pada banyak penyakit yang berbeda.

Anda lebih mungkin terserang flu jika sudah terkena virus yang berbeda. Ini karena infeksi lain dapat melemahkan sistem kekebalan Anda dan membuat Anda lebih rentan terhadap yang baru.

Pengobatan untuk gejala flu

Menyerang flu tidak menyenangkan. Namun pengobatan untuk gejala flu tersedia, dan banyak di antaranya sangat meredakan.

Ingatlah perawatan ini jika Anda sedang flu:

• Pereda nyeri. Analgesik seperti asetaminofen dan ibuprofen sering kali direkomendasikan untuk membantu meringankan gejala. Ini termasuk nyeri dan nyeri otot, sakit kepala, dan demam.
• Dekongestan. Jenis obat ini dapat membantu meredakan hidung tersumbat dan tekanan pada sinus dan telinga Anda. Setiap jenis dekongestan dapat menyebabkan beberapa efek samping, jadi pastikan untuk membaca label untuk menemukan yang terbaik untuk Anda.
• Ekspektoran. Jenis obat ini membantu melonggarkan sekresi sinus yang kental yang membuat kepala Anda terasa tersumbat dan menyebabkan batuk.
• Pereda batuk. Batuk adalah gejala flu yang umum, dan beberapa obat dapat membantu meringankannya. Jika Anda tidak ingin minum obat, beberapa obat batuk menggunakan madu dan lemon untuk meredakan sakit tenggorokan dan batuk.

Peringatan: Anak-anak dan remaja tidak boleh mengonsumsi aspirin untuk penyakit apa pun. Ini karena risiko kondisi langka namun fatal yang disebut sindrom Reye.

Berhati-hatilah agar tidak mencampur obat. Menggunakan obat yang tidak perlu dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan. Sebaiknya minum obat yang sesuai dengan gejala utama Anda.

Sementara itu, banyak istirahat. Tubuh Anda sedang berjuang keras melawan virus influenza, jadi Anda perlu memberinya banyak waktu istirahat. Panggil sakit, tetap di rumah, dan sembuh. Jangan pergi bekerja atau sekolah dengan demam.

Anda juga harus minum banyak cairan. Air, minuman olahraga rendah gula, dan sup dapat membantu Anda tetap terhidrasi. Cairan hangat seperti sup dan teh memiliki manfaat tambahan untuk membantu meringankan rasa sakit akibat sakit tenggorokan.

Gejala flu pada orang dewasa

Demam terkait flu muncul pada orang dewasa dan bisa parah. Bagi banyak orang dewasa, demam tinggi mendadak adalah gejala awal flu. Ini juga bisa menjadi tanda COVID-19.

Orang dewasa jarang mengalami demam kecuali mereka mengalami infeksi serius. Virus flu menyebabkan suhu tinggi mendadak di atas 100 ° F (37,8 ° C).

Infeksi virus lainnya, seperti pilek, dapat menyebabkan demam ringan.

Selebihnya ini, anak-anak dan orang dewasa berbagi banyak gejala yang sama. Beberapa orang mungkin mengalami satu atau beberapa gejala lebih dari orang lain. Setiap orang akan berbeda.

Bagaimana masa inkubasi flu?

Masa inkubasi umum flu adalah 1 sampai 4 hari. Inkubasi mengacu pada periode di mana virus berada dalam tubuh Anda dan berkembang.

Selama itu, Anda mungkin tidak menunjukkan gejala apa pun dari virus. Itu tidak berarti bahwa Anda tidak dapat memberikannya kepada orang lain. Banyak orang mampu menularkan virus ke orang lain sehari sebelum gejala muncul.

Jutaan tetesan kecil yang dihasilkan saat kita bersin, batuk, atau berbicara, menyebarkan virus flu. Tetesan ini masuk ke tubuh Anda melalui hidung, mulut, atau mata.

Anda juga bisa terserang flu dengan menyentuh permukaan yang terdapat virus lalu menyentuh hidung, mulut, atau mata Anda.

Apakah ada yang namanya 24- hour flu?

“Flu 24 jam” (atau gastroenteritis) adalah infeksi perut umum yang tidak ada hubungannya dengan influenza, meskipun namanya sama. Flu perut 24 jam disebabkan oleh genus virus yang disebut norovirus.

Gejala norovirus meliputi:

• diare
• mual
• muntah
• kram perut

Gejala ini terjadi pada sistem gastrointestinal. Itulah mengapa flu 24 jam terkadang disebut "flu perut". Meski disebut "flu 24 jam", Anda mungkin sakit hingga 3 hari.

Gejala flu 24 jam dan influenza (flu) berbeda. Flu adalah penyakit pernapasan. Gejala flu pada sistem pernapasan meliputi:

• batuk
• sakit kepala
• demam
• pilek
• nyeri tubuh

Beberapa penderita influenza mungkin mengalami mual dan muntah saat sedang sakit. Tetapi gejala ini tidak umum pada orang dewasa.

Apakah flu menular?

Jika Anda terserang flu, Anda menular - artinya Anda dapat menularkan flu kepada orang lain.

Banyak orang dapat menyebarkan virus sejak sehari sebelum menunjukkan gejala. Dengan kata lain, Anda mungkin menularkan virus bahkan sebelum Anda menyadari bahwa Anda sakit.

Anda mungkin masih menularkan virus 5 hingga 7 hari setelah gejala Anda muncul. Anak-anak kecil sering kali dapat menularkan virus selama lebih dari 7 hari setelah gejala pertama kali muncul.

Orang yang memiliki sistem kekebalan yang lemah mungkin juga mengalami gejala virus lebih lama.

Jika Anda menderita flu atau gejala flu apa pun, tetap di rumah. Lakukan bagian Anda untuk mencegah penyebaran virus ke orang lain. Jika Anda didiagnosis, beri tahu siapa pun yang Anda temui pada hari sebelum gejala Anda muncul.

Pelajari lebih lanjut tentang apakah flu itu menular.

Apa itu flu?

Influenza (flu) adalah virus menular yang umum disebarkan melalui tetesan yang masuk ke tubuh orang lain. Dari sana, virus bertahan dan mulai berkembang.

Setiap tahun, flu menyebar ke seluruh Amerika Serikat. Sebuah studi CDC 2018 menemukan bahwa flu memengaruhi antara 3–11 persen orang AS setiap tahun. Inilah penyebab orang-orang yang memiliki gejala.

Musim dingin adalah musim utama flu, dengan puncaknya pada bulan Februari. Tapi Anda bisa terkena flu kapan saja sepanjang tahun.

Ada banyak jenis flu. Dokter dan peneliti menentukan jenis virus yang paling umum setiap tahun.

Strain tersebut kemudian digunakan untuk memproduksi vaksin. Vaksin flu adalah salah satu cara termudah dan paling efektif untuk mencegah flu.

Adakah obat untuk flu?

Obat yang disebut obat antivirus dapat mengobati flu. Anda tidak dapat membeli obat ini secara bebas di apotek. Obat tersebut hanya tersedia dengan resep, dan Anda harus mengunjungi dokter atau penyedia layanan kesehatan untuk menerima resep.

Obat antivirus yang digunakan untuk mengobati flu dapat membantu meringankan gejalanya. Obat ini juga dapat memperpendek durasi flu satu atau dua hari.

Mengonsumsi obat antivirus dapat membantu jika Anda terserang flu, tetapi obat-obatan ini juga memiliki efek samping. Bicaralah dengan dokter Anda untuk memahami risikonya.

Penelitian menunjukkan bahwa obat antivirus bekerja paling baik jika Anda meminumnya dalam waktu 48 jam setelah timbul gejala. Jika Anda melewatkan jendela itu, jangan khawatir. Anda mungkin masih melihat manfaat dari minum obat nanti.

Ini terutama berlaku jika Anda berisiko tinggi atau sedang sakit. Mengonsumsi obat antivirus dapat membantu melindungi Anda dari komplikasi flu. Ini termasuk pneumonia dan infeksi lainnya.

Gejala awal flu

Gejala flu muncul dengan cepat. Gejala yang muncul tiba-tiba ini sering kali merupakan ciri pertama flu. Dengan penyakit serupa, seperti pilek, perlu waktu beberapa hari hingga gejala muncul.

Gejala awal umum lain dari flu adalah rasa nyeri yang luas. Orang dengan laporan flu merasa tidak nyaman di sekujur tubuh mereka sebagai gejala awal.

Anda mungkin merasa seolah-olah Anda telah "ditabrak truk". Bangun dari tempat tidur mungkin terbukti sulit dan lambat. Perasaan ini mungkin merupakan gejala awal flu.

Setelah itu, gejala flu lain mungkin mulai muncul, yang menunjukkan bahwa Anda mengidap virus.

Pelajari lebih lanjut tentang flu awal gejala.

Apakah ada obat flu alami?

Jika tidak diobati, kasus flu biasa sering hilang dalam waktu sekitar 1 minggu. Selama itu, Anda memiliki beberapa pilihan pengobatan untuk membuat gejala lebih mudah ditangani.

Obat antivirus yang diresepkan dapat mengurangi keparahan infeksi. Mereka juga dapat mempersingkat durasinya. Beberapa perawatan OTC juga dapat meredakan gejalanya.

Beberapa pengobatan flu alami mungkin berguna untuk meredakan gejala. Misalnya untuk sakit tenggorokan atau batuk, beberapa pilihannya antara lain:

• madu
• teh hangat
• sup hangat

Tentu saja, istirahat juga merupakan bagian penting untuk pulih dari flu, atau jenis virus lainnya.

Tubuh Anda sedang berjuang keras untuk sembuh. Sebaiknya Anda berhenti, istirahat, dan tidur lebih banyak agar sistem kekebalan Anda dapat melawan virus.

Opsi untuk obat flu yang dijual bebas (OTC)

Obat bebas dapat membantu meredakan gejala flu, tetapi tidak dapat diobati. Jika Anda flu dan sedang mencari pereda gejala, pertimbangkan obat-obatan ini:

• Dekongestan. Dekongestan hidung membantu memecah lendir di sinus Anda. Ini memungkinkan Anda untuk meniup hidung. Dekongestan tersedia dalam beberapa bentuk, termasuk dekongestan hidung yang dihirup dan dekongestan oral (pil).
• Pereda batuk. Batuk, terutama pada malam hari, merupakan gejala flu yang umum. Obat batuk bebas dapat meredakan atau menekan refleks batuk Anda. Obat batuk atau pelega tenggorokan dapat meredakan sakit tenggorokan dan menekan batuk.
• Ekspektoran. Jenis obat ini dapat membantu Anda batuk berdahak jika ada banyak lendir atau hidung tersumbat di dada.

“Obat flu” OTC seperti NyQuil sering kali mengandung beberapa jenis obat ini di satu pil.

Jika Anda menggunakan salah satu dari obat kombinasi ini, hindari minum obat lain dengannya. Ini memastikan bahwa Anda tidak mengonsumsi terlalu banyak salah satu jenis obat.

Apa penyebab flu?

Flu adalah virus yang menyebar dengan beberapa cara. Pertama, Anda dapat tertular virus dari orang di dekat Anda yang sedang flu dan bersin, batuk, atau berbicara.

Virus juga dapat hidup pada benda mati selama 2 hingga 8 jam. Jika seseorang dengan virus menyentuh permukaan yang umum, seperti gagang pintu atau keyboard, dan Anda menyentuh permukaan yang sama, Anda bisa tertular virus.

Setelah Anda memiliki virus, virus dapat masuk tubuh Anda jika Anda menyentuh mulut, mata, atau hidung.

Anda bisa mendapatkan vaksin untuk melawan flu. Vaksin flu tahunan membantu tubuh Anda bersiap untuk terpapar virus. Tapi virus flu berubah dan berubah. Itulah mengapa Anda perlu vaksinasi flu setiap tahun, dan terutama saat COVID-19 masih aktif.

Suntikan flu membantu Anda dengan mengaktifkan sistem kekebalan untuk membuat antibodi terhadap jenis influenza tertentu. Antibodi adalah yang mencegah infeksi.

Flu bisa saja terjadi setelah menerima suntikan flu jika Anda bersentuhan dengan jenis virus lain. Meski begitu, kemungkinan gejala Anda tidak akan separah jika Anda tidak pernah mendapatkan vaksin sama sekali.

Ini karena berbagai jenis influenza memiliki elemen yang sama (disebut perlindungan silang), yang berarti vaksin flu juga dapat melawannya.

Pelajari lebih lanjut tentang apa menyebabkan flu.

Di mana saya bisa mendapatkan vaksinasi flu?

Kebanyakan kantor dokter menyediakan vaksin. Anda juga bisa mendapatkan vaksin di:

• apotek
• klinik medis langsung
• departemen kesehatan kabupaten atau kota

Beberapa perusahaan dan sekolah juga menawarkan klinik vaksinasi flu di lokasi, meskipun banyak yang tutup karena pandemi COVID-19. Yang terbuka akan mulai mempromosikan vaksin flu menjelang musim flu. Beberapa bahkan menawarkan insentif seperti kupon untuk mendorong Anda agar menerima vaksin.

Jika Anda tidak dapat menemukan penyedia vaksinasi flu, gunakan pencari vaksinasi flu seperti Vaccine Finder. Situs web ini mencantumkan bisnis, nomor telepon, dan jam kerja.

Vaksinasi flu untuk anak-anak: Yang perlu Anda ketahui

Setiap tahun, ratusan ribu anak sakit akibat flu. Beberapa dari penyakit ini parah dan membutuhkan rawat inap. Beberapa bahkan mengakibatkan kematian.

Anak-anak yang terserang flu seringkali berisiko lebih tinggi dibandingkan orang dewasa yang sakit flu. Misalnya, anak di bawah usia 5 tahun lebih mungkin membutuhkan perawatan medis untuk flu.

Komplikasi parah dari influenza paling umum terjadi pada anak di bawah 2 tahun. Jika anak Anda memiliki kondisi medis kronis, seperti asma atau diabetes, flu mungkin lebih parah.

Segera temui dokter Anda jika anak Anda terpapar flu atau menunjukkan gejala flu. Hubungi dulu protokol seputar pencegahan COVID-19.

Cara terbaik untuk melindungi anak Anda dari flu adalah dengan vaksin flu. Vaksinasi anak-anak setiap tahun.

Dokter merekomendasikan vaksin flu untuk anak-anak mulai usia 6 bulan.

Beberapa anak berusia antara 6 bulan dan 8 tahun mungkin memerlukan dua dosis untuk perlindungan dari virus. Jika anak Anda menerima vaksin untuk pertama kalinya, kemungkinan besar mereka memerlukan dua dosis.

Jika anak Anda hanya menerima satu dosis pada musim flu sebelumnya, mereka mungkin memerlukan dua dosis pada musim flu ini. Tanyakan kepada dokter anak Anda berapa dosis yang dibutuhkan anak Anda.

Anak-anak di bawah usia 6 bulan terlalu muda untuk mendapatkan vaksin flu. Untuk melindungi mereka, pastikan orang-orang di sekitar mereka divaksinasi. Ini termasuk anggota keluarga dan pengasuh.