Perjalanan Penurunan Berat Badan Drew Barrymore Tidak Mudah — tetapi Dia Akhirnya Menemukan Sesuatu yang Berhasil

Drew Barrymore sepertinya sudah mengetahui semuanya. Namun di antara membesarkan dua anak, menjadi CEO dari perusahaan riasnya, Flower Beauty, dan berakting di beberapa serial TV dan film, dia sering merasa bahwa kesejahteraannya sendiri terlalu rendah dalam daftar prioritasnya.

Bintang Santa Clarita Diet baru-baru ini membuka tentang perjalanan penurunan berat badannya dan berbagi satu hal yang membantunya tetap pada jalurnya.

'Setiap orang berbeda secara genetik. Saya harus berjuang keras untuk menjadi bugar ... Itu tidak mudah bagi saya, 'kata Barrymore di sebuah acara untuk kemitraan barunya dengan Emsculpt, yang dihadiri Health.

The 44- tahun lalu berkata, “Salah satu hal yang tidak banyak dibicarakan orang adalah seberapa banyak tubuh Anda berubah setelah anak-anak ... Anda tidak pernah mendapatkan tubuh 'lama' Anda kembali, Anda bekerja dengan tubuh baru . '

Barrymore mengatakan bahwa setelah memiliki anak perempuan, dia berjuang untuk melakukan rutinitas kebugaran karena setiap kali dia mencoba, dia akan terluka. Untuk benar-benar merasa kuat dan membuat kemajuan selama latihan, 'Anda harus memiliki inti yang kuat,' katanya. Tetapi mengingat betapa sedikit waktu yang dia miliki untuk dirinya sendiri selama beberapa tahun terakhir, dia tidak punya waktu untuk membangun otot intinya. 'Inti saya seperti tangki ikan, dan saya terus dikesampingkan.'

Dia juga mengakui bahwa kapan pun dia harus bugar untuk suatu peran, dia akan menggunakan diet ekstrem untuk menurunkan 20 hingga 25 pon. 'Jadi ketika pertunjukan akan berakhir, saya akan menghirup makanan, dan dalam dua bulan saya akan mendapatkan semuanya kembali. Anda tidak dapat memiliki tingkat disiplin seperti itu tanpa merasa sengsara dan keluar dari rel. '

Namun kemudian dia mencoba Emsculpt, prosedur elektromagnetik non-invasif yang disetujui FDA yang mengklaim dapat mengencangkan otot dan menghilangkan sel lemak. Barrymore mengatakan itu membantunya menyembuhkan perut setelah melahirkan, dan itu memberinya kepercayaan diri yang dia butuhkan untuk tetap mengikuti kelas olahraga.

Bagaimana cara kerja Emsculpt? Menurut perusahaan, sebuah mesin membungkus inti Anda saat Anda berada di kantor dokter kulit dan memancarkan pulsa elektromagnetik. Denyut nadi memaksa perut Anda berkontraksi dengan kecepatan tinggi, memperkuat serat otot Anda. Kontraksi yang cepat juga menyebabkan otot Anda melepaskan bahan kimia yang memberi sinyal pada sel-sel lemak di area tersebut untuk rusak.

Itu terdengar terlalu mudah bagi kami. Tetapi Rachel Nazarian, MD, seorang dokter kulit yang berbasis di New York dan Anggota dari American Academy of Dermatology (FAAD), mengatakan kepada Health bahwa Emsculpt bisa sangat efektif. Dia juga menyebutnya sebagai 'kemajuan untuk dunia pembentukan tubuh'.

Barrymore percaya bahwa Emsculpt adalah hal yang dia butuhkan untuk mengarahkannya ke jalan menuju keseimbangan, membantunya membuat pilihan yang lebih sehat yang pada gilirannya mengarah pada kenyataan penurunan berat badan. 'Ketika saya berolahraga, dan saya menikmati hidup saya, dan saya memiliki beberapa pasta, dan saya minum anggur, tetapi saya juga makan dengan sangat bijaksana lima hari seminggu, maka saya tidak dalam senam mental, 'katanya. 'Saya merasa seperti' Ya, saya punya ini. '"

Kepercayaan diri adalah hal yang sangat dia pedulikan, tambahnya. 'Jadilah diri sendiri, dan jadilah versi terbaik dari Anda,' katanya, 'dan omong-omong, tidak ada yang tahu apa itu kecuali Anda.'