Jangan Takut Membiarkan Anak Anda Bosan

Tentu, penting untuk memperkenalkan anak Anda pada aktivitas dan hobi yang mungkin mereka sukai. Tapi sama pentingnya bagi mereka untuk memiliki waktu yang tidak terstruktur.

Itu seperti film horor. Saya ingat persis di mana saya berada dan apa yang saya lakukan pada hari yang menentukan di bulan Maret.

Ruangan mulai menutup di sekitar saya, jantung saya mulai berdebar kencang, dan yang terpikir oleh saya hanyalah APA YANG AKU AKAN LAKUKAN ?!

Apa yang telah saya lakukan, Anda mungkin bertanya-tanya? Persis apa yang mungkin Anda dan sebagian besar orang tua lakukan: Saya panik.

Saya mulai mencari setiap artikel yang saya bisa tentang homeschooling dan menyerbu Pinterest untuk lembar kerja, proyek DIY, resep membuat kue, dan eksperimen sains.

Lalu saya beralih ke mode ibu super dan membuat jadwal interval 30 menit paling mendetail yang pernah dilihat orang di sisi kelas ini. Pada minggu ke-2 penguncian, saya benar-benar siap untuk menjadi guru homeschool, dan pada awalnya itu bekerja dengan sangat baik.

Tapi kemudian, perlahan dan pasti, kami mulai retak.

Saya akan pergi tidur benar-benar kelelahan dan bangun karena tidak mencetak lembar kerja untuk hari berikutnya. Atau saya akan menyadari bahwa saya tidak membeli lem yang tepat untuk proyek kerajinan (tip profesional: lem tembak benar-benar hadiah dari atas).

Jadwal kami yang disusun dengan hati-hati berubah menjadi hanya mengajaknya keluar untuk berlarian (jarak sosial, tentu saja) sampai dia cukup lelah untuk mengikuti satu atau dua pelajaran. Kemudian saya akan berdoa sekarang waktunya makan malam dan mandi.

Suatu hari setelah kami memainkan game mencocokkan untuk yang kesekian kalinya, dia akhirnya memukul saya dengan tiga kata menakutkan: "Bu, aku bosan."

Ternyata , sebenarnya tidak!

Kebosanan itu baik untuk anak-anak

Hari itu adalah pertama kalinya saat lockdown saya memberi tahu putri saya kata-kata ibu ajaib itu: Lakukan apa pun yang Anda inginkan, Ibu hanya perlu istirahat.

Saya menguatkan diri saat dia menghilang ke kamarnya selama 10 menit yang benar-benar menyenangkan. Dia kembali dengan tangan penuh mainan dan mengatakan kepada saya bahwa kami sedang bermain toko.

Mari kita bahas alasannya.

Orang dewasa tidak membiarkan diri mereka bosan

Pikirkanlah: Kapan terakhir kali Anda benar-benar bosan? Artinya, kapan terakhir kali Anda tidak punya kegiatan menarik untuk mengisi waktu?

Dalam artikel Majalah Time, Sandi Mann yang secara harfiah menulis buku tentang kebosanan berpendapat bahwa teknologi modern telah menghalangi kita untuk menggunakan kebosanan untuk keuntungan kita.

“Setiap kali kita mengeluarkan ponsel, kita tidak membiarkan pikiran kita mengembara dan menyelesaikan masalah kebosanan kita sendiri,” kata Mann.

Yang benar adalah, meskipun kita merasa bosan, sebenarnya tidak. Ponsel kita, dan koneksi konstan berikutnya ke internet dan manusia lain, telah menghilangkan ancaman kebosanan dari kehidupan sehari-hari kita.

Kebosanan sejati dalam bentuk tidak ada rangsangan sama sekali sangat jarang sehingga kita takut dan menolak untuk menyerah padanya. Karena itu, kami pikir anak-anak kami juga tidak boleh bosan.

Kebosanan sebenarnya memicu kreativitas

Sebuah penelitian menemukan bahwa kebosanan pada orang dewasa memang bisa menginspirasi kita untuk berpikir out of the box. Peserta studi diberi tugas-tugas yang membosankan, dan setelah itu, membantu meningkatkan produktivitas dan kreativitas.

Kebosanan memberi anak Anda waktu dan alasan untuk menjadi kreatif dan memunculkan ide-ide mereka sendiri. Ketika anak Anda memiliki waktu luang untuk dirinya sendiri, mereka sebenarnya mendapatkan kesempatan untuk menggunakan imajinasi mereka. Anda mungkin takjub dengan apa yang mereka hasilkan.

Kebosanan menumbuhkan apresiasi atas kegembiraan

Tidak mencoba untuk mendapatkan semua yang eksistensial di sini, tapi jujur, bagaimana jadinya hidup jika Anda benar-benar tidak pernah memiliki momen yang membosankan?

Sedikit kebosanan itu seperti hari hujan di tengah musim panas. Memang menyedihkan jika itu terjadi, tetapi itu membuat kami sangat menghargai hari-hari cerah berikutnya.

Jika tidak ada ketenangan dalam kehidupan seorang anak, mereka mungkin tidak akan terlalu menghargai saat-saat menyenangkan tersebut. Ini tentang perspektif, ya tahu?

Kebosanan meningkatkan keterampilan pemecahan masalah

Dalam sebuah studi penting tahun 2014, para peneliti mengamati kebosanan - khususnya melamun - dan bagaimana hal itu memengaruhi kinerja pada tugas-tugas konvergen dengan jawaban benar atau salah yang jelas.

Mereka menemukan bahwa peserta lebih berhasil dalam mendapatkan jawaban yang benar ketika mereka memiliki lebih banyak waktu untuk melamun sebelum memecahkan masalah.

Seperti halnya kreativitas, Anda Anak membutuhkan kesempatan untuk memecahkan masalahnya sendiri tanpa kehadiran orang tua di sana memberikan "jalan keluar" jika masalahnya terlalu sulit.

Dipaksa tampil dengan hiburan sendiri dapat mengarah pada lamunan, yang pada akhirnya akan mengembangkan kemampuan anak Anda untuk memecahkan masalah. Misalnya, mereka akan merasa bangga saat mencari tahu mainan mana yang akan berfungsi dengan sempurna sebagai pintu ke benteng yang mereka bangun, semuanya sendiri.

Kebosanan ternyata bisa mendekatkan Anda bersama

Cobalah bosan dengan anak Anda! Saya kagum melihat apa yang putri saya pikirkan ketika dibiarkan sendiri.

Meskipun saya bisa menggunakan waktu itu untuk menanggapi email atau memulai makan malam, sangat menyenangkan membuat dan bayangkan bersama.

Cobalah waktu yang disengaja, dipimpin oleh anak-anak, dan 'membosankan' bersama anak-anak Anda. Letakkan telepon dan minta anak Anda memikirkan sesuatu yang menyenangkan untuk Anda lakukan bersama. Bersiaplah untuk perjalanan yang penuh tawa!

Kebosanan mengarah pada penemuan diri

Memberikan waktu yang tidak terstruktur untuk berpikir bebas - tentang apa pun yang muncul dalam pikiran secara alami - akan membantu anak Anda mempelajari siapa mereka sebenarnya. Anak yang benar-benar menyukai sains mungkin sebenarnya lebih tertarik untuk mempraktikkan keterampilannya mencampur dan mengukur sambil memanggang - Anda tidak pernah tahu.

Lain kali anak Anda mengeluh karena bosan, cobalah bantu mereka mengoptimalkannya waktu luang.

Untuk anak-anak yang lebih besar, dorong mereka untuk meletakkan ponsel atau perangkat mereka dan keluar dari dapur (pertahankan kalimat, "Kamu tidak lapar, kamu bosan" penggunaan konstan).

Sarankan agar mereka meluangkan waktu 30 menit dan melakukan brainstorming kebosanan. Dorong mereka untuk membiarkan otak mereka mengembara dan melihat ke mana pemikiran mereka secara alami.

Apa yang muncul untuk mereka? Apa poin yang berulang? Setelah keinginan untuk melihat ponsel mereda, mereka harus berhadapan langsung dengan hal-hal yang sebenarnya menarik bagi mereka.

Untuk anak-anak yang lebih kecil, mereka akan melakukan yang terbaik dengan sedikit kebosanan. Minta mereka untuk memikirkan sesuatu yang mereka suka lakukan, atau sesuatu yang dapat Anda lakukan bersama. Jika mereka memiliki saudara kandung, sarankan mereka untuk melakukan aktivitas bersama.

Apa pun yang Anda lakukan, jangan menyalakan TV atau menyerahkan iPad jika Anda sudah menggunakan waktu layar yang dialokasikan untuk hari itu. Pikirkan layar sebagai pilihan terakhir. Kami tidak ingin menanam benih "hindari kebosanan dengan hiburan pasif" di dalamnya jika kami dapat membantu.

Secara keseluruhan, kebosanan mungkin tampak seperti kata yang buruk sebagai orang tua, dan saya mengerti. Kita hidup di masa di mana kebosanan bukan hanya tidak dihargai, tetapi juga dihindari dengan keras dengan cara apa pun.

Namun jangan takut untuk membiarkan anak Anda mengalami kebosanan. Itu akan membuat mereka - dan Anda - dunia yang baik.