Apakah Mengenakan Masker Bedah Mencegah Flu?

Musim flu secara resmi sedang berlangsung — dan bahkan jika Anda mendapatkan vaksinasi flu, Anda tidak pernah dijamin 100% untuk melewati musim ini bebas virus. Sudah 'meluas' di Puerto Rico dan 48 negara bagian, flu telah merenggut nyawa setidaknya 54 anak (dan banyak orang dewasa) sejauh ini. Yang paling mengganggu adalah kenyataan bahwa virus flu tidak memerlukan bersin atau batuk untuk menyebar ke udara; itu bisa menyebar hanya melalui pernapasan. Dan yang lebih buruk lagi, ketakutan baru seputar ekspansi novel coronavirus ke AS, membuat orang lebih waspada ketika datang ke penyakit.

Selain mendapatkan vaksinasi flu, Anda sudah tahu bahwa mencuci tangan secara berlebihan, dan menjaga sikap rendah hati saat Anda sakit sangat penting untuk menjaga kesehatan diri Anda dan orang lain, tetapi sekarang, orang-orang yang peduli mengambil langkah lebih jauh, dengan mengenakan masker bedah — baik untuk menghindari flu dan mencegah penyebaran flu yang sudah mereka alami. Para pemakai masker bahkan dengan bangga memposting gambar di bawah #flumask di Instagram.

“Ya, masker bedah dapat membantu mencegah flu,” Sherif Mossad, MD, seorang spesialis penyakit menular di Klinik Cleveland, mengatakan kepada Health . “Flu dibawa melalui tetesan udara, jadi masker secara mekanis akan mencegah virus flu menjangkau orang lain.” Ini akan bekerja dua arah, kata Dr. Mossad, mencegah penularan virus flu ke orang lain dan untuk menjaga pemakai masker agar tidak terkena infeksi.

Masker bedah untuk mencegah flu dapat ditemukan di tempat-tempat utama toko obat dan toko online, dan milik Anda tidak perlu terlalu mahal untuk membantu. “Masker sekali pakai yang sederhana tidak masalah, pastikan kemasannya mencatat bahwa itu melindungi dari partikel di udara,” Susan Besser, MD, seorang dokter pengobatan keluarga dengan Mercy Personal Physicians di Overlea di Baltimore, Maryland mengatakan kepada Health. Dan berbelanja secara royal untuk paket berukuran nilai. "Sekali pakai adalah yang terbaik dan Anda harus membuang masker Anda setelah digunakan," kata Dr. Besser. “Jika masker menjadi basah — dan hanya dengan menghirupnya — efektivitas efek perlindungannya berkurang.”

Ingatlah bahwa masker tidak 100% efektif dan harus melengkapi, bukan menggantikan, strategi. Jika Anda terserang flu, hal pertama yang dapat Anda lakukan untuk menghindari penyebarannya kepada orang lain adalah tetap di rumah, catat Dr. Besser. Dan untuk menghindari terkena kutu sendiri, "mencuci tangan selalu nomor satu," katanya. Mendapatkan vaksinasi flu dan menutupi hidung dan mulut saat Anda batuk atau bersin (dengan lekukan lengan, bukan tangan Anda) masih sangat penting.

Meskipun masker bedah adalah strategi pencegahan flu yang solid di Secara umum, jika Anda benar-benar sehat dan hanya mencari ketenangan pikiran (semakin sulit dipahami), para ahli tidak sepenuhnya setuju dengan perlunya menambahkan masker ke rutinitas menghindari flu Anda.

“Saya pikir memakai masker sepanjang waktu di tempat umum untuk mencegah penularan flu tidak dianjurkan untuk sebagian besar penduduk, ”kata Dr. Mossad. Sebaliknya, pasien dengan sistem kekebalan yang lemah (karena penyakit, pengobatan, atau transplantasi) harus memiliki masker yang berguna jika mereka berada di ruang tertutup dengan orang lain yang batuk.

Dr. . Besser sependapat: “Pendapat pribadi saya adalah masker untuk orang sehat lebih menjengkelkan daripada berguna. Jika Anda benar-benar menggunakan masker untuk perlindungan atau pencegahan, Anda harus memakainya secara praktis 24/7 untuk menghindari kemungkinan kontak. Tetapi jika Anda sakit parah, mohon kenakan masker. Bantu orang lain tetap sehat dan hindari penyebaran flu. ”