Apakah Airborne Bekerja untuk Mencegah Pilek?

• Apakah berfungsi?
• Produk lain
• Apa yang berfungsi
• Pemulihan lebih cepat
• Kapan harus berbicara dengan dokter
• Kesimpulan

Upaya untuk menyembuhkan flu biasa telah mendorong orang untuk mencoba berbagai pengobatan. Namun jika dikaitkan dengan Airborne sebagai pencegah flu, sepertinya Anda harus terus mencari. Suplemen belum terbukti mencegah atau menyembuhkan flu biasa.

Artikel ini akan membahas manfaat asli Airborne yang diklaim, seperti menyembuhkan flu biasa, dan bagaimana produk telah beralih ke suplemen nutrisi.

Apakah ini berfungsi?

Ketika Airborne pertama kali memasuki pasar pada tahun 1999, produsen mengiklankan produknya sebagai produk yang dapat membantu mencegah atau bahkan menyembuhkan flu biasa. Ini membuktikan klaim yang sangat kontroversial - sedemikian rupa sehingga gugatan class action diajukan terhadap Airborne pada tahun 2007.

Pabrikan menyetujui penyelesaian $ 23,5 juta untuk memberikan pengembalian dana kepada pelanggan yang dapat memberikan bukti pembelian dan untuk tidak lagi mengiklankan produknya sebagai obat flu biasa.

Meskipun suplemen tersebut tidak lagi mengklaim dapat melawan flu, banyak orang masih menganggapnya sebagai cara untuk menangkisnya.

Yang dapat Anda beli

Apotek dan toko makanan kesehatan lainnya menjual Airborne dalam berbagai sediaan, termasuk bubuk untuk dicampur dengan air dan permen karet untuk dikunyah.

Meskipun ada beberapa sediaan Airborne yang berbeda, beberapa komponen yang umum termasuk antioksidan, seperti vitamin A, E, C, dan seng, serta campuran herbal eksklusif, yang mencakup echinacea.

Saat ini, pembuat Airborne mengiklankan produknya sebagai suplemen peningkat kekebalan. Karena Food and Drug Administration (FDA) mengklasifikasikan produk sebagai suplemen, produsen tidak perlu melakukan uji coba penelitian yang sama seperti produsen obat.

Artinya, produsen Airborne tidak perlu melakukan penelitian ekstensif tentang apakah suplemen tersebut secara pasti dapat meningkatkan sistem kekebalan seseorang atau tidak.

Apakah produk lain berfungsi?

Airborne bukanlah satu-satunya produk penangkal dingin yang seharusnya ada di pasaran. Ada suplemen dan pengobatan homeopati lain, seperti Zicam.

Apakah Zicam berfungsi?

Zicam adalah merek produk yang mencakup tablet kunyah dan penyeka hidung. Bahan utama dalam produk ini adalah zinc dalam bentuk zinc acetate dan zinc gluconate.

Meskipun Zicam mengklaim bahwa produk mereka terbukti secara klinis melawan flu, penting untuk membaca detailnya. Mereka mengklaim produk mereka didasarkan pada bukti homeopati daripada bukti medis yang diterima.

Sama seperti Airborne, produk Zicam tidak memiliki penelitian berbasis medis yang ekstensif untuk mendukung klaim mereka.

Bagaimana dengan suplemen lain?

Pencegahan pilek adalah topik yang rumit. Ada berbagai studi penelitian tentang suplemen berbeda yang dapat membantu mengurangi durasi masuk angin. Namun, belum ada penelitian yang secara meyakinkan mengatakan suplemen tertentu akan melindungi atau mengurangi lamanya flu.

Menurut National Institutes of Health, berikut beberapa suplemen yang biasa digunakan orang untuk mengobati pilek:

• Seng. Menggunakan bentuk oral seng seperti tablet hisap, sirup, atau gel dapat membantu mengurangi lamanya flu, asalkan Anda meminumnya saat gejala pilek pertama kali dimulai. Namun, Anda harus menghindari penggunaan seng hidung dan jangka panjang, karena dapat menyebabkan sakit perut, mual, dan memengaruhi indra penciuman Anda.

• Echinacea. Echinacea adalah ramuan yang dilaporkan membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan. Penelitian dari 2019 tentang echinacea dan infeksi saluran pernapasan atas, termasuk pilek, tidak menemukan hubungan yang pasti antara echinacea dan mengurangi durasi atau kejadian pilek.
• Vitamin C. Vitamin C telah lama menjadi pilihan orang yang berharap dapat meningkatkan sistem kekebalan mereka. Ini adalah antioksidan, yang artinya memiliki sifat melawan peradangan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa vitamin C mungkin memiliki sifat membunuh virus. Penelitian dari 2019 menemukan bahwa mengonsumsi vitamin C tambahan dapat membantu mempersingkat durasi pilek hingga setengah hari.

Suplemen lain mungkin termasuk elderberry, bawang putih, dan ginseng. Sekali lagi, peneliti belum membuktikan bahwa salah satu produk ini benar-benar membantu menghilangkan flu lebih cepat.

Pencegahan dingin yang berhasil

Sayangnya, tidak ada obat atau ramuan cepat saji yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda agar terlindung dari flu. Tetapi ada beberapa cara untuk mengurangi risiko Anda, termasuk yang berikut:

• Sering-seringlah mencuci tangan. Mencuci tangan dengan sabun dan air selama 20 detik, atau menggunakan pembersih tangan berbahan dasar alkohol, dapat membantu menghilangkan kuman yang berpotensi menyebabkan Anda sakit.

• Selalu cuci tangan sebelum menyentuh wajah. Mata, mulut, dan hidung adalah area di mana virus flu dapat berpindah dari tangan ke wajah Anda. Dengan mencuci tangan, Anda dapat mengurangi risiko penularan.

• Hindari kontak dekat dengan orang yang sakit. Jika seseorang yang Anda kenal sedang tidak enak badan, usahakan menjaga jarak sampai mereka pulih.
• Disinfeksi permukaan. Menjaga kebersihan permukaan yang sering disentuh dapat membantu mengurangi risiko masuk angin. Pastikan untuk membersihkan gagang pintu, ponsel, dan benda yang biasa disentuh.

Cara mengatasi flu lebih cepat

Pilek biasanya membatasi diri: Tidak menyenangkan, tetapi bisa hilang seiring waktu. Tentu saja, sedikit TLC tidak merugikan untuk sementara waktu.

• Minum banyak cairan. Ini dapat mencegah dehidrasi dan membantu mengencerkan lendir yang menyumbat saluran hidung Anda. Cairan hangat dan sup yang menenangkan, seperti sup mie ayam juga dapat membantu Anda merasa lebih baik.
• Banyak istirahat. Ini dapat membantu Anda merasa tidak terlalu lelah.
• Gunakan obat suportif yang dapat membantu meringankan gejala. Obat-obatan ini termasuk pereda nyeri over-the-counter untuk sakit kepala dan semprotan hidung untuk hidung tersumbat.

Ingat, antibiotik hanya bekerja pada infeksi bakteri, bukan infeksi virus.

Kapan harus berbicara dengan dokter

Walaupun pilek biasanya hilang dalam beberapa hari, dalam beberapa kasus, pilek dapat menyebabkan penyakit lain, seperti infeksi sinus atau telinga. Pilek dapat menyebabkan penumpukan cairan di belakang telinga atau di saluran sinus yang berisi udara. Cairan ini menarik bakteri yang dapat menyebabkan infeksi.

Tanda-tanda umum flu antara lain:

• penyakit yang berlangsung lebih dari 7 hari
• batuk yang biasanya memburuk pada malam hari
• demam lebih tinggi dari 101,5 ° F (38,6 ° C)
• hidung atau telinga yang sangat tersumbat, yang dapat mengeluarkan lendir

Ada kemungkinan juga flu Anda disebabkan oleh hal lain, seperti flu. Ini mungkin terjadi jika gejala Anda termasuk demam tinggi atau berlangsung lebih dari 5 hari.

Intinya

Banyak orang menggunakan Airborne dan merasa itu membantu mereka tetap sehat. Jika Anda yang mengalami hal ini, Airborne kemungkinan besar tidak akan menyakiti Anda. Tetapi mungkin bukan ide yang baik untuk menggunakannya sebagai satu-satunya metode perlindungan terhadap flu.

Mencuci tangan, menghindari orang yang sakit, dan sering membersihkan permukaan dapat membantu mencegah penyakit. Jika Anda memang terserang flu, pastikan untuk banyak istirahat, minum banyak cairan, dan tetap di rumah sampai Anda merasa lebih baik.