Pasangan yang Memiliki Seks Terbaik Memiliki Hal Penting Ini Bersama

Untuk pasangan yang telah bersama selama bertahun-tahun, kehidupan seks mereka banyak berkaitan dengan cara mereka berinteraksi di luar kamar. Sebuah studi baru menemukan bahwa tingkat ketanggapan pasangan — seberapa perhatian mereka terhadap satu sama lain dan betapa istimewanya mereka membuat satu sama lain — secara langsung terkait dengan seberapa besar hasrat mereka terhadap satu sama lain secara seksual.

Studi yang dipublikasikan Minggu ini di Journal of Personality and Social Psychology, mengambil konsep yang dikenal para psikolog sebagai "paradoks keinginan keintiman". Semakin dekat dan nyaman perasaan orang satu sama lain, teori ini menyarankan, semakin kurang tertarik secara fisik mereka. (Itu adalah bagian besar dari mengapa pasangan sering "jatuh ke dalam kebiasaan" atau ingin "membumbui segalanya".)

Namun penelitian baru ini menunjukkan bahwa keintiman tidak harus menumbuhkan kebosanan dan menghambat hasrat, kata para penulis studi — selama itu adalah keintiman yang tepat.

Di situlah peran responsif. Sebagai bagian dari studi, para peneliti dari Baruch Ivcher School of Psychology di Israel dan University of Rochester bertanya 100 pasangan membuat buku harian selama enam minggu. Kedua pasangan mencatat tingkat hasrat seksual harian mereka sendiri, serta persepsi mereka tentang daya tanggap pasangannya. Mereka juga melaporkan betapa istimewanya perasaan mereka setiap hari, dan apa yang mereka anggap sebagai "nilai pasangan" pasangannya.

Hasilnya menunjukkan bahwa ketika seseorang menganggap pasangannya responsif, mereka merasa istimewa dan memikirkan pasangan sebagai pasangan yang berharga — yang meningkatkan hasrat seksual pasangan. Efeknya pada hasrat wanita lebih kuat daripada pria, meski signifikan untuk keduanya.

Jadi, apa sebenarnya responsivitas itu? “Orang yang menganggap pasangannya responsif percaya bahwa pasangan ini memahami dan menghargai kebutuhannya, serta bereaksi secara mendukung terhadap tujuan mereka,” kata ketua penulis studi Gurit E. Birnbaum, PhD.

Mitra dapat menunjukkan sikap tanggap hanya dengan lebih memperhatikan satu sama lain, kata Birnbaum. “Berikan waktu yang cukup untuk terlibat dalam percakapan timbal balik dan mendengarkan dengan pikiran terbuka — benar-benar dengarkan, tanpa menyela atau menghakimi atau pamer,” katanya. “Kemudian lakukan yang terbaik untuk memberikan kebutuhan, keinginan, dan keinginan pasangan sama pentingnya, jika tidak lebih, daripada kebutuhannya sendiri.”

Mempraktikkan sikap tanggap juga dapat membantu Anda mempelajari hal-hal baru tentang satu sama lain , menunjukkan bahwa Anda peduli satu sama lain dengan cara baru, dan berbagi pengalaman baru bersama, katanya.

Beberapa orang secara alami lebih responsif daripada yang lain, kata Birnbaum, tetapi respons seseorang juga mungkin berubah. waktu atau dalam konteks yang berbeda. “Misalnya, pasangan yang responsif dapat membuat Anda merasa lebih aman, sehingga memengaruhi kemampuan dan kemauan Anda untuk menanggapi kebutuhan orang lain.”

Kami bertanya kepada Birnbaum apakah sikap responsif dapat membantu pasangan memiliki kehidupan seks yang memuaskan, bahkan jika mereka tidak lagi berada di panggung yang panas-dan-berat, saling merobek-robek.

“Keinginan memiliki banyak perwujudan,” jawabnya. “Daya tanggap memicu keinginan untuk pasangan — dan setelah interaksi semacam itu, mitra bahkan mungkin mendapati diri mereka saling mencabik-cabik!” Namun, apa pun arti hasrat bagi Anda dan pasangan, katanya, saling menanggapi satu sama lain dapat memiliki efek yang dalam dan bertahan lama.