Pasangan yang Melakukan Ini Bersama Lebih Bahagia

Pelajaran demi pelajaran menunjukkan bahwa tertawa baik untuk jiwa. Tapi sekarang kita tahu hal lain: berbagi cekikikan dengan pasangan yang romantis membuat perasaan mesra terus berlanjut, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Personal Relationships.

Laura Kurtz, psikolog sosial dari University of North Carolina, telah lama terpesona oleh gagasan tawa bersama dalam hubungan romantis. “Kita semua bisa memikirkan saat kita tertawa dan orang di sebelah kita hanya duduk diam saja,” katanya. “Tiba-tiba satu momen itu menukik. Kami bertanya-tanya mengapa orang lain tidak tertawa, apa yang salah dengan mereka, atau mungkin apa yang salah dengan kami, dan apa artinya itu bagi hubungan kami. ”

Kurtz mulai mencari tahu tentang cinta tertawa koneksi dengan mengumpulkan 77 pasangan heteroseksual (total 154 orang) yang telah menjalin hubungan rata-rata selama 4 tahun. Dia dan timnya merekam video tentang bagaimana mereka pertama kali bertemu. Sementara itu, timnya menghitung kejadian tertawa spontan, diukur saat pasangan tersebut tertawa bersama serta berapa lama saat itu berlangsung. Setiap pasangan juga menyelesaikan survei tentang kedekatan relasional mereka.

“Secara umum, pasangan yang lebih sering tertawa bersama cenderung memiliki kualitas hubungan yang lebih tinggi,” katanya. “Kita dapat menyebut tertawa bersama sebagai indikator kualitas hubungan yang lebih baik.”

Tampaknya masuk akal bahwa orang yang tertawa bersama kemungkinan besar adalah pasangan yang lebih bahagia, dan pasangan yang lebih bahagia akan memiliki hubungan yang lebih lama, lebih sehat, dan lebih penting. hubungan — tetapi peran yang dimainkan oleh tawa sering kali tidak menjadi pusat perhatian. “Terlepas dari betapa intuitifnya perbedaan ini, hanya ada sedikit penelitian di luar sana tentang pengaruh relasional tawa dalam konteks sosial,” kata Kurtz. “Sebagian besar pekerjaan yang ada mendokumentasikan relevansi tawa dengan hasil individu atau mengabaikan konteks sosial di sekitarnya.”

Kurtz mencatat bahwa beberapa pola gender muncul yang telah dilaporkan oleh penelitian sebelumnya. "Wanita lebih banyak tertawa daripada pria," catatnya. "Dan tawa pria lebih menular: Saat pria tertawa, mereka 1,73 kali lebih mungkin membuat pasangannya tertawa."

Ada juga bukti bahwa tertawa bersama adalah aktivitas yang mendukung. “Peserta yang lebih banyak tertawa dengan pasangannya selama rekaman percakapan di laboratorium cenderung juga melaporkan merasa lebih dekat dan lebih didukung oleh pasangannya,” katanya. Di sisi lain, tawa canggung, seringai terhambat, dan tawa palsu semuanya adalah tanda bahwa mungkin ada sesuatu yang salah.

Ini mengingatkan kembali pada eksperimen psikologis klasik yang dilakukan pada tahun 1992, di mana 52 pasangan tercatat menceritakan kisah pribadinya , berbagi sejarah. Tim mencatat apakah pasangan itu positif dan berlebihan atau lebih pendiam dan lelah dalam menceritakan kisah-kisah ini, kemudian menanyakan kepada pasangan itu tiga tahun kemudian. Mereka melihat korelasi dalam cara pasangan bercerita tentang masa lalu mereka dan keberhasilan kemitraan mereka: semakin pusing pasangan tentang sebuah cerita, semakin besar kemungkinan mereka tetap bersama; semakin kurang antusias pasangan itu, semakin besar kemungkinan kemitraan pasangan itu hancur.

Meskipun ada perbedaan budaya dalam tampilan tawa — Kurtz mengatakan bahwa budaya Timur cenderung menunjukkan penghargaan dengan senyuman mulut tertutup, bukan yang lebih tulus , tawa yang lebih bersifat Barat — tidak diragukan lagi bahwa tawa itu penting. “Saat-saat tertawa bersama ampuh untuk suatu hubungan,” katanya. “Mereka mendekatkan pasangan.”