Kolonik: Apakah Mereka Membuang-buang Waktu?

Jika Anda adalah tipe orang yang mual dalam hal fungsi tubuh, Anda mungkin ingin berhenti membaca sekarang.

Jika tidak, silakan nikmati akun saya (sangat) mendetail tentang pengalaman kolon saya-trust saya, saya tidak meninggalkan apa pun untuk imajinasi.

Teorinya adalah bahwa menghilangkan 'plak' yang menumpuk ini memungkinkan penyerapan nutrisi yang lebih baik ke dalam darah dan pencernaan lebih cepat. Meskipun ada perdebatan tentang manfaat kolonik, mereka yang mengelola / menerimanya menyambut baik manfaatnya: pencernaan yang lebih mudah, penurunan berat badan, kulit yang lebih baik, untuk beberapa nama.

Meskipun saya belum pernah didiagnosis dengan dalam kondisi nyata apa pun, saya selalu terpesona oleh gagasan tentang kolon. Saya bisa saja 'dibilas'?

Memang, beberapa bagian dari prosesnya tampak agak tidak menyenangkan. Saya tidak senang dengan gagasan tabung di pantat saya. Tapi setelah mendengar sambutan hangat dari orang lain, saya memutuskan sudah waktunya untuk melihat sendiri apakah euforia pasca-kolon itu nyata, atau, yah, omong kosong.

Saat saya menjelaskan dilema pencernaan saya kepadanya, Brigit meyakinkan saya bahwa saya tidak sendiri. Menurutnya, 95% wanita mengalami masalah pencernaan, karena berbagai alasan fisiologis dan psikologis. Idealnya, katanya, Anda harus pergi ke kamar mandi setiap habis makan. Setiap kali makan ?! Dengan kriteria itu, saya gagal buang air besar! (Pakar lain mengatakan tidak ada 'aturan' frekuensi, dan buang air besar normal mulai dari tiga kali sehari hingga tiga kali seminggu.)

Setelah menjelaskan setiap langkah dalam prosesnya, Brigit menyuruh saya berbaring di sisi saya saat dia memasukkan tabung. Beberapa detik pertama kurang menyenangkan. Tapi dia kemudian membuatku menarik napas dalam-dalam dan berbaring telentang, dan aku segera lupa bahwa ada benda asing di salah satu lubangku.

Selanjutnya air. Sebuah mesin menyalurkan aliran lembut air hangat melalui tabung dan masuk ke usus besar Anda. Ini berlangsung selama 20 hingga 30 detik dan tidak, saya ulangi, tidak sakit.

Anda bisa merasakan air masuk, dan tekanan mulai menumpuk - pada dasarnya Anda merasa seperti ingin buang air besar di celana Anda-tapi ini akan hilang begitu air dilepaskan dan semuanya mengalir keluar.

Selama proses ini Brigit berganti-ganti antara mengoleskan minyak jarak, pengobatan sembelit kuno, dan memijat perut saya. Ya, perasaan air yang masuk dan keluar membutuhkan waktu untuk membiasakan diri, tetapi menggosok perut benar-benar menyenangkan.

Halaman Berikutnya: Prognosis saya

Dan apa, Anda bertanya, alasan saya kurang dari kunjungan kamar mandi biasa? Usus besar yang lamban. Penawarnya: Konsumsi lebih banyak asam lemak omega 3, 6, dan 9, gunakan kemasan minyak jarak setiap malam, dan tingkatkan dosis probiotik harian saya.

Dan Brigit bukan satu-satunya yang menonton konten dari tabung mengalir; Saya juga bisa melihat semuanya. Saya menemukan ini menjijikkan namun sangat memuaskan. Tapi saya juga suka meletuskan jerawat dan mencabut rambut yang tumbuh ke dalam. Jika itu bukan urusan Anda, minta saja terapis Anda untuk membalikkan mesin sehingga Anda tidak dapat melihat isinya.

Tetapi yang lebih baik daripada defisit instan dalam skala adalah apa yang saya rasakan, baik secara fisik maupun secara mental. Aku masuk dengan perasaan lelah, lesu, kembung. Saya keluar dengan perasaan benar-benar segar kembali, siap untuk lari maraton, dan dengan perut yang sangat rata. Saya merasa lebih baik keesokan harinya dan mengoceh tentang usus besar saya yang bersih kepada siapa saja dan semua orang yang mau mendengarkan.

Penelitian menunjukkan, dan Brigit menegaskan, bahwa manfaat jangka panjang hanya datang setelah usus besar biasa. Dan sementara saya pasti berencana untuk kembali, kepuasan instan dan perasaan sehat secara keseluruhan setelah hanya satu sudah cukup baik untuk saya.

Intinya: Saya memiliki pengalaman yang luar biasa, tetapi putuskan sendiri apakah Anda siap untuk master cleanse ini.