Chris Pratt Mengenang Kehidupan pada Berat Tertinggi: 'Saya Memiliki Masalah Kesehatan yang Sebenarnya'

Pembaca Selebriti dan Kesehatan akan memberi tahu Anda bagaimana berolahraga dan makan grub yang sehat tidak hanya membantu menurunkan berat badan — tetapi juga penting untuk menjaga tingkat energi, kesehatan mental — bahkan dorongan seks Anda.

Tanya saja kepada aktor dan bintang Jurassic World yang akan datang, Chris Pratt.

Berat badan Pratt terkenal naik turun untuk perannya. 'Aku bolak-balik, kehilangan berat badan untuk Moneyball, menjadi gemuk lagi, lalu dipangkas menjadi Zero Dark Thirty, lalu mendapatkan semuanya kembali untuk Andy,' jelasnya kepada Men's Health UK

“ Ini menjadi semacam permainan: bagaimana saya bisa gemuk dan seberapa cepat, ”kata Pratt, tentang dengan sengaja mengemas pound untuk memainkan Andy. “Saya akan makan empat burger di setiap bacaan. Saya menjadi sangat gemuk dan berat badan saya naik hampir 300 pon. ”

Tidak membantu pesta-pesta epik yang dilakukan istrinya, aktris (dan mantan bintang sampul Health) Anna Faris untuknya,“ I love to masak makanan besar dan menggemukkan, ”katanya dalam terbitan Health's April. “Saya membuat ayam panggang yang sangat enak dengan crouton buatan sendiri yang digoreng dan enak. Saya dulu bisa menghabiskan sepanjang hari membuat makanan — minum anggur, memasak, dan menonton televisi. Itulah cara terbaik untuk menghabiskan hari Sabtu. ”

Sekarang Pratt berkata:“ Aku jatuh cinta dengan seorang wanita yang suka memberi makan suaminya. Kami minum banyak anggur dan bersenang-senang. Aku adalah Hansel kecilnya di hutan dan dia menggemukkanku untuk memasukkanku ke dalam api. Itu seperti Momma Bear dan Papa Bear. Dia akan makan sedikit, aku akan makan semua milikku dan sisanya. ”

Selama periode itu, Pratt mengatakan bahwa dia belum pernah melihat dirinya lebih lucu. Namun, mendapatkan tawa itu tidak sesuai dengan perasaan tubuhnya: "Saya impoten, lelah, tertekan secara emosional. '

' Saya memiliki masalah kesehatan nyata yang sangat memengaruhi saya. Itu buruk bagi hatimu, kulitmu, sistemmu, semangatmu, "lanjutnya.

Baru setelah aktor itu benar-benar melihat dirinya dilangsingkan di layar lebar di Zero Dark Thirty, Pratt mengatakan dia memutuskan untuk membersihkan dietnya. Sekarang, aktor tersebut mengakui bahwa makanannya tidak lagi menyenangkan (Pratt bahkan menggambarkannya sebagai "lumpuh" —yang juga akan kami rasakan jika sebelumnya kami makan empat hamburger sehari, ditambah masakan Faris), namun dia melihat keuntungan dari makan lebih ringan. “Sepanjang waktu di antara waktu makan, saya merasa luar biasa, 'katanya.