Merawat Seseorang dengan Kanker Paru: Apa yang Harus Diketahui

Jika seseorang yang Anda cintai memiliki diagnosis kanker paru-paru, Anda mungkin ingin melakukan apa saja untuk membantu. Namun mengambil peran sebagai pengasuh tidaklah mudah.

Orang dengan kanker paru-paru meminta bantuan perawatnya untuk berbagai jenis dukungan, mulai dari kebutuhan praktis (seperti mengemudi hingga janji temu dengan dokter dan menangani masalah asuransi kesehatan) hingga memberikan dorongan emosional.

Mungkin bermanfaat sebagai pengasuh, itu juga bisa melelahkan. Penting untuk memahami apa saja yang tercakup dalam peran tersebut dan cara mencegah kejenuhan. Teruslah membaca untuk mengetahui tips tentang apa yang akan terjadi dan cara menjaga kesehatan Anda sendiri.

Batasi penelitian Anda

Wajar jika ingin membaca semua yang dapat Anda temukan tentang kanker paru-paru setelah orang yang dicintai mengetahui tentang kondisi mereka. Meskipun memahami penyakit dan pilihan pengobatannya adalah bagian penting dari menjadi seorang perawat, cobalah untuk menghindari informasi yang berlebihan.

Mempelajari statistik kanker paru-paru dapat membuat Anda merasa cemas dan depresi. Terlebih lagi, hal itu juga dapat membuat orang yang Anda rawat berada dalam keadaan emosional yang lebih buruk.

Sebaliknya, fokuslah pada pandangan orang tersebut sebagai individu. Tingkat kelangsungan hidup dan statistik lainnya melihat banyak orang dengan kanker paru-paru dan tidak menceritakan kisah tentang apa yang akan terjadi pada satu orang, termasuk orang yang Anda cintai. Selain itu, pandangan seseorang dapat berubah secara signifikan jika mereka mendaftar dalam uji klinis atau pengobatan baru disetujui.

Andalkan tim perawatan kesehatan orang yang Anda cintai untuk menjawab pertanyaan spesifik tentang kanker paru-paru atau pandangan mereka.

Memahami stigma

Salah satu tantangan dalam menghadapi kanker paru-paru adalah stigma yang menyertai penyakit tersebut. Sebuah survei dari Mesothelioma Center menemukan bahwa 12 persen orang Amerika menyalahkan penderita kanker paru-paru karena terkena penyakit tersebut. Penelitian menunjukkan bahwa perasaan menyalahkan diri sendiri, marah, menyesal, bersalah, dan malu adalah hal biasa di antara orang yang menderita kanker paru-paru.

Bahkan pengasuh mungkin perlu mengatasi stigma ini dan bertindak sebagai pembela orang yang mereka cintai. The American Lung Association merekomendasikan untuk tidak terlalu menekankan apakah orang yang Anda cintai adalah perokok atau perokok.

Jika seseorang bertanya apakah pengidap kanker paru-paru pernah merokok, jelaskan bahwa mungkin menyakitkan untuk menanyakan pertanyaan itu. Ingatkan dengan lembut orang-orang bahwa kanker paru-paru tidak hanya memengaruhi orang dengan riwayat merokok untuk membantu meningkatkan kesadaran tentang penyakit ini.

Kerabat dekat juga dapat menyebabkan pengidap kanker paru-paru merasa bersalah atas penyakitnya, bahkan jika mereka tidak berniat melakukannya. Bertemu dengan pekerja sosial onkologi dapat membantu menyelesaikan beberapa masalah ini dan memberikan cara bagi Anda untuk mengatasi emosi yang kompleks sebagai pengasuh.

Terakhir, orang yang Anda rawat juga dapat mengatasi perasaan penyesalan , menurut CancerCare. Mereka mungkin merasa pantas terkena penyakit tersebut dan mulai melakukan perilaku yang merusak diri sendiri, seperti tidak mematuhi rekomendasi dokter mereka. Jika hal ini terjadi pada orang yang Anda cintai, bicarakan dengan tim perawatan kesehatannya tentang cara mendapatkan dukungan tambahan.

Tanggung jawab merawat seseorang yang menderita kanker paru-paru

Kesejahteraan penderita paru-paru kanker bergantung pada dukungan yang dapat diandalkan dari seorang pengasuh. Anda akan memainkan peran ganda sebagai pembantu dan pendamping kesehatan di rumah.

Menurut panduan Irish Cancer Society untuk "Merawat Seseorang dengan Kanker Paru," Anda harus memberikan perpaduan antara perawatan medis, perawatan praktis, dan perawatan emosional.

Perawatan medis

Sebagai perawat bagi penderita kanker paru-paru, Anda mungkin bertanggung jawab untuk membantu perawatan medis dasar. Ini dapat mencakup:

memberikan obat
membantu mengelola efek samping
pergi ke dokter untuk bertemu dengan orang yang Anda cintai
berkomunikasi dengan tim medis
menyimpan daftar kontak siapa yang harus dihubungi dalam keadaan darurat
membantu memandikan dan mendandani orang yang Anda cintai
berpartisipasi dalam kebutuhan perawatan paliatif

Perawatan praktis

Tugas sehari-hari bisa sangat membebani seseorang yang menjalani pengobatan atau sedang menghadapi kanker paru-paru lanjut. Mereka mungkin meminta bantuan Anda untuk kebutuhan perawatan praktis, termasuk:

belanja bahan makanan
menyiapkan makanan
merapikan rumah
mengemudi ke dan dari janji medis
mencuci
melakukan pembayaran tagihan
berurusan dengan asuransi kesehatan
menangani masalah keuangan

Perawatan emosional

Memberikan dukungan emosional kepada orang tersayang yang menderita kanker paru dapat menjadi salah satu bagian yang paling menantang dalam pengasuhan. Anda mungkin harus menghadapi ketidakpastian bersama sambil mencoba untuk tetap berharap.

Latih keterampilan mendengarkan secara aktif saat orang yang Anda cintai berbicara tentang penyakitnya. Meskipun wajar untuk mencari solusi atas masalah mereka, perlu diingat bahwa Anda tidak dapat mengubah keadaan saat ini. Sebaliknya, dengarkan mereka mengekspresikan diri dan bantu mereka menerima penyakit mereka. Ini adalah salah satu cara terbaik untuk memberikan dukungan emosional.

Setiap orang menghadapi kanker dengan cara berbeda. Adalah hal yang wajar bagi orang yang Anda cintai untuk mengalami pasang surut emosi selama perjalanan penyakitnya. Sebagai pengasuh, cobalah untuk tidak mengubah emosi mereka. Terima perasaan mereka setiap hari.

Jaga dirimu juga

Merawat seseorang yang menderita kanker paru-paru bisa melelahkan secara fisik dan emosional, terutama jika Anda juga harus menyeimbangkan tugas mengasuh Anda dengan pekerjaan, pekerjaan rumah di sekitar rumah Anda sendiri, dan membesarkan anak. Ingatlah untuk selalu meluangkan waktu untuk mengisi ulang setiap hari agar Anda tidak kelelahan.

Bergabung dengan kelompok dukungan pengasuh dapat memberi Anda kesempatan untuk berbicara dengan orang lain yang mengalami situasi serupa. Konseling juga bisa menjadi cara yang berguna untuk mempelajari strategi mengatasi stres dan kesepian, tetap teratur, mengelola masalah praktis, dan menemukan kata yang tepat untuk membicarakan pengalaman Anda dengan orang yang Anda cintai.

Cobalah kesehatan juga menjadi prioritas. Tetap aktif dengan berolahraga selama 30 menit untuk membantu menjaga kebugaran Anda. Siapkan makanan sehat dan kurangi penggunaan alkohol. Praktikkan kebersihan tidur agar Anda bisa mendapatkan istirahat malam yang nyenyak. Jika Anda merasa tidak enak badan, bicarakan dengan dokter Anda tentang kemungkinan penyesuaian yang dapat Anda lakukan.

Berbagai aktivitas perawatan diri lainnya juga terbukti memulihkan bagi perawat. Pertimbangkan untuk mencoba yoga dan meditasi. Luangkan waktu untuk hobi favorit Anda, seperti bersepeda, membuat karya seni, memasak, atau berkebun. Meluangkan waktu untuk hal-hal yang Anda sukai dapat membantu mengurangi stres Anda secara keseluruhan.

Terakhir, bersikaplah lembut pada diri sendiri. Menjadi pengasuh bisa menjadi pekerjaan yang sulit. Merasakan emosi tidak nyaman, seperti rasa bersalah, marah, dan sedih adalah hal yang wajar. Minta bantuan saat Anda membutuhkannya dan lakukan setiap hari.

Hal yang bisa dibawa pulang

Merawat orang yang Anda cintai dengan kanker paru bisa sama-sama bermanfaat dan menantang. Anda akan memiliki banyak tanggung jawab, mulai dari perawatan medis di rumah dan perawatan praktis hingga memberikan dukungan emosional. Anda mungkin juga menghadapi stigma dari orang lain karena kaitannya dengan kanker paru-paru dengan merokok.

Meluangkan waktu untuk diri sendiri dapat membantu Anda menghindari kelelahan pada perawat. Prioritaskan kesehatan dan kesejahteraan Anda setiap hari. Bergabung dengan kelompok dukungan pengasuh atau berbicara dengan konselor juga dapat membantu Anda menemukan cara untuk mengatasinya.