Bisakah Anda Mengikuti Tes Tidur di Rumah? Panduan Terbaru dan Nasihat Ahli

Jika Anda tidak dapat mengunjungi pusat tidur, pengujian di rumah dapat memastikan apnea tidur. (ISTOCKPHOTO / HEALTH) Beberapa gangguan tidur dapat didiagnosis selama pemeriksaan rutin dan percakapan dengan spesialis tidur. Tetapi jika Anda atau dokter Anda mencurigai Anda menderita apnea tidur, studi tidur semalam adalah cara terbaik untuk memastikannya.

Tetapi bagaimana jika pusat tidur terdekat berjarak beberapa jam atau dipesan selama berbulan-bulan? Atau bagaimana jika cacat, atau tanggungan, atau pekerjaan membuat malam di lab terlalu sulit? Dalam kasus seperti ini, dokter tidur mungkin akan meresepkan alat penguji di rumah.

Ada banyak tes rumahan di pasaran, tetapi tidak satupun dari tes tersebut yang mencatat semua tanda vital bahwa tidur di lab lengkap studi akan — gerakan mata dan anggota tubuh yang mungkin terkait dengan gangguan neurologis, misalnya. Namun, ada semakin banyak bukti yang menunjukkan bahwa mereka efektif dalam mendiagnosis apnea tidur obstruktif. Informasi yang mereka kumpulkan mungkin termasuk yang berikut ini.

Tes di Rumah: Diagnosis Apnea Tidur Saya

Alih-alih berada di lab tidur, Steve diuji dari kamar tidurnya. Baca selengkapnyaSelengkapnya tentang studi tentang tidur

• Aliran Udara
• Upaya bernapas
• Oksigen darah
• Suara mendengkur
• Gerakan kepala dan leher
• Upaya bernapas

Penerimaan pengujian di rumah berkembang dalam komunitas pengobatan tidur: Pada tahun 2007 American Academy of Sleep Medicine (AASM) merevisi kebijakan lama dan sekarang mendukung penggunaan pemantauan portabel untuk sekelompok orang tertentu. Banyak paket asuransi, termasuk Medicare dan Medicaid, juga mencakup tes di rumah untuk pasien yang memenuhi syarat.

Siapa yang memenuhi syarat?
Tes rumah tidak untuk semua orang. Meskipun Anda tidak ingin pergi ke lab tidur, tetaplah penting untuk menjalani pemeriksaan lengkap dengan spesialis tidur bersertifikat untuk menentukan apakah Anda dapat melewatkan studi lab semalam. AASM menyetujui penggunaan pengujian di rumah hanya jika Anda memenuhi kriteria berikut.

Anda juga mungkin memenuhi syarat untuk pengujian tidur di rumah jika masalah kesehatan atau keselamatan menghalangi Anda untuk dapat meninggalkan rumah selama satu malam. Tes tidur di rumah juga dapat digunakan untuk mengevaluasi respons Anda terhadap beberapa pengobatan apnea tidur, termasuk peralatan oral, operasi, dan penurunan berat badan.

Anda harus pergi ke pusat tidur untuk belajar semalam jika Anda tidak memenuhi kriteria yang tercantum di atas.