Bisakah Anda Mengecilkan Pori-pori Anda?

Ide kuno bahwa Anda dapat mengecilkan pori-pori Anda — menggunakan apa pun dari percikan air dingin hingga masker putih telur — adalah ide yang fantastis. Sayangnya, ini juga sebuah fantasi: "Ukuran pori ditentukan secara genetik", kata Debra Jaliman, seorang dokter kulit di New York City, dan Anda tidak dapat membuat pori-pori lebih kecil secara fisik. Jadi sampai batas tertentu, Anda harus menerima apa yang Anda berikan. Namun ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk meminimalkan munculnya pori-pori Anda.
Titik-titik kecil yang Anda lihat di permukaan kulit sebenarnya adalah bukaan dari folikel rambut. Masing-masing mengandung kelenjar sebaceous, yang menghasilkan minyak kulit Anda. (Pori-pori lebih terlihat di bagian wajah, seperti dahi dan hidung, di mana kelenjar sebaceous lebih besar.) Ukuran pori-pori Anda bergantung terutama pada gen Anda. Biasanya, kata Jaliman, orang berkulit putih memiliki pori-pori di sisi yang kecil; mereka yang memiliki kulit zaitun atau lebih gelap memiliki pori-pori yang lebih besar. Jenis kulit Anda juga bisa berperan. Kulit kering alami cenderung tampak tidak berpori, sedangkan kulit berminyak sering kali memiliki pori-pori yang lebih terlihat.
Beberapa faktor lain dapat memengaruhi ukuran pori. Sel kulit mati dan sebum yang terperangkap — yang jika disatukan membentuk jerawat — bisa meregangkan pori-pori. Sinar UV melemahkan kolagen yang menopang pori-pori dan membuatnya tetap kencang, sehingga juga bisa membuat pori-pori tampak lebih besar. Demikian pula, hilangnya kolagen yang terjadi secara alami dengan penuaan dapat meningkatkan ukuran pori-pori. Dan mengorek atau memencet jerawat dapat menyebabkan trauma pada kulit, yang dapat memperlebar pori secara permanen.
Kunci untuk membuat pori-pori tampak lebih kecil adalah dengan menjaganya tetap bersih. Pada siang hari, gunakan pelembab dan riasan nonkomedogenik; hindari produk yang mengandung bahan berat, seperti petrolatum dan minyak mineral, yang keduanya dapat mengiritasi pori-pori dan membuatnya tampak lebih besar. Selalu cuci wajah Anda dengan pembersih lembut sebelum tidur untuk mencegah kotoran dan riasan hari itu menyumbat pori-pori, kata Heidi Waldorf, dokter kulit di New York City. (Untuk saran produk, lihat di bawah.) Bersihkan sebelum dan setelah berolahraga, karena keringat dapat membawa kosmetik dan kotoran ke lubang pori, tempat mengendap dan meregangkan kulit. Saat Anda membersihkan, pertimbangkan untuk melakukannya dengan sikat kuat, seperti Clarisonic MIA Skin Cleansing System ($ 99, sephora.com). Riset perusahaan menunjukkan bahwa sistemnya dua kali lebih efektif daripada menggunakan tangan untuk mencuci kulit.
Eksfoliasi juga penting, karena dapat menghilangkan sel-sel mati yang membesar dari permukaan kulit, kata Jaliman. Lakukan eksfoliasi setiap hari jika kulit Anda keras dan tidak menjadi merah, satu hingga tiga kali seminggu jika kulit Anda sensitif. Pilih gel, masker, atau losion yang dijual bebas yang mengandung bahan pengelupas yang terbukti, seperti asam alfa hidroksi, retinol, atau enzim buah. Jika selain memiliki pori-pori besar, Anda cenderung berjerawat, pilihlah lotion dengan asam salisilat sebagai gantinya, kata Patricia Farris, dokter kulit di Metairie, Louisiana. Cobalah Burt’s Bees Natural Acne Solutions Daily Moisturizing Lotion ($ 15, amazon.com). Ini akan terkelupas saat merawat noda. Dan ingat: Saat melakukan eksfoliasi, Anda perlu menggunakan produk SPF 15 setiap hari, karena menghilangkan sel-sel mati dapat membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar UV.
Untuk pori-pori yang membandel, Anda perlu melakukan perawatan untuk tingkat selanjutnya. Seorang dokter kulit dapat meresepkan exfoliant yang lebih kuat, seperti Retin-A Micro. Pengelupasan asam glikolat atau salisilat di kantor juga merupakan cara yang baik untuk menjaga pori-pori tetap bersih, kata Waldorf. Anda mungkin membutuhkan setidaknya tiga perawatan, dengan biaya masing-masing sekitar $ 100. Untuk hasil yang lebih dramatis, Jaliman suka menggunakan laser nonablatif. Prosedurnya cepat, memakan waktu sekitar 20 menit, dan dirancang untuk meningkatkan kolagen, yang mengencangkan pori-pori. Meskipun Anda akan melihat hasil dalam satu perawatan, kebanyakan pasien membutuhkan dua hingga tiga, dengan biaya masing-masing sekitar $ 500.
Dan dalam keadaan darurat? Oleskan primer berbasis silikon di bawah riasan Anda. Coba Benefit the Porefessional ($ 31, benefitcosmetics.com). Ini akan mengisi lubang-lubang kecil untuk sementara sehingga Anda tampak (praktis) tanpa pori.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!