Bisakah Makan Makanan Tertentu Menangkal Nyamuk? Inilah Kebenarannya

Musim panas berarti siang hari yang lebih panjang dan malam yang lebih hangat — dan itu menambah banyak waktu ekstra di luar ruangan. Namun tidak ada yang merusak acara lari malam atau memasak di halaman belakang seperti nyamuk berdengung di sekitar kulit telanjang Anda. Gigitan nyamuk tidak hanya gatal seperti orang gila, tetapi vampir kecil ini dapat menularkan penyakit serius, seperti virus West Nile dan Zika.

Karena penolak serangga penuh dengan bahan kimia, Anda mungkin mencari alternatif alami . Dan tentu saja, pencarian cepat di Google menghasilkan semua jenis saran tentang makanan yang dapat Anda konsumsi — dari bawang putih hingga cuka sari apel hingga cabai rawit dan seterusnya — yang seharusnya mengubah aroma Anda sehingga Anda tidak akan menjadi magnet skeeter.

Tapi inilah masalahnya. Saat kami mempelajari sains di balik apa yang disebut makanan pengusir nyamuk ini, kami tidak dapat menemukan bukti kuat bahwa makanan tersebut benar-benar bekerja. Jadi kami menghubungi beberapa peneliti profesional. Mereka juga memperhatikan klaim ini.

Stacy Rodriguez, manajer laboratorium di New Mexico State University, telah melakukan penelitian ekstensif tentang nyamuk dan pengusir nyamuk. Dia mengatakan bahwa satu-satunya cara efektif untuk menghilangkannya adalah dengan semprotan serangga yang mengandung setidaknya satu dari dua bahan.

“Berdasarkan penelitian saya, kami telah menetapkan dua bahan aktif yang bekerja sangat baik: minyak lemon eucalyptus dan DEET, ”katanya kepada Health. “Sangat penting bahwa orang-orang memeriksa bahan aktif sebelum mereka membeli penolak. Mereka seharusnya tidak dianggap setara; sebenarnya saya telah menguji banyak pengusir nyamuk yang tidak berpengaruh sama sekali. "

Joseph Conlon, penasihat teknis untuk Asosiasi Pengendalian Nyamuk Amerika, mengatakan untuk berpikir dua kali tentang menggunakan makanan atau obat alami lainnya, karena bukti kemanjurannya “sedikit sekali. '

“ Di era virus Zika saat ini, secara profesional saya akan lalai dengan tidak mendesak orang untuk menggunakan obat nyamuk yang telah terdaftar di Asosiasi Perlindungan Lingkungan, Dia menjelaskan kepada Kesehatan. Pendaftaran ini berarti bahwa bahan aktif dalam pengusir nyamuk menawarkan perlindungan setidaknya selama dua jam.

Meskipun pengusir nyamuk adalah saran para ahli, ini bukan satu-satunya cara untuk membuktikan diri Anda sendiri. Berada di dalam ruangan, tentu saja, adalah ide yang cerdas jika Anda ingin menghindari gigitan — seperti halnya mengenakan kemeja lengan panjang dan celana panjang saat Anda pergi keluar untuk mencegah sengatnya menembus kulit Anda.

Jika Anda berkeringat banyak, pertimbangkan untuk berolahraga di dalam ruangan. Keringat tampaknya menjadi magnet nyamuk karena mengandung asam laktat, yang menarik nyamuk, kata Conlon sebelumnya kepada Health. Dan mungkin melewatkan bir pasca barbekyu. Minum bir di tubuh Anda tampaknya juga membuat Anda terserang serangga, saran satu penelitian kecil yang dilakukan di Afrika Barat dan penelitian lain dari Jepang.

Wanita hamil mungkin juga menemukan bahwa mereka menarik lebih banyak nyamuk daripada biasanya — mungkin karena hamil ibu mengeluarkan lebih banyak karbon dioksida, gas yang menarik nyamuk menuju sumber makanan manusia dan hewan. Sebuah studi tahun 2002 menemukan bahwa wanita yang sedang hamil menarik nyamuk dua kali lebih banyak daripada wanita yang tidak hamil.

Intinya: Jika Anda ingin berjemur di alam terbuka namun tidak diserang oleh pengisap darah ini, ambil pengusir nyamuk dan ikuti petunjuk tentang cara yang benar untuk menggunakannya. Sedangkan untuk memotong bawang putih, cabai rawit, dan makanan lain atau item 'alami' dari diet Anda, sains tidak ada untuk membuat ini bermanfaat bagi Anda.