Boxers vs. Brief: Mana Yang Lebih Baik untuk Jumlah Sperma?

Tuan-tuan, ini resmi: Pria yang memakai celana pendek boxer memiliki jumlah sperma lebih tinggi daripada mereka yang memakai celana dalam, menurut penelitian terbesar yang pernah melihat hubungan antara pakaian dalam dan penanda kesuburan. Peserta yang memakai boxer juga memiliki tingkat follicle-stimulating hormone (FSH) yang lebih rendah dibandingkan dengan rekan mereka yang memakai pakaian ketat, yang menurut penulis menunjukkan lingkungan yang lebih sehat, lebih ramah sperma.

Studi baru diterbitkan kemarin di Reproduksi Manusia . Meskipun penelitian sebelumnya juga mengaitkan pakaian dalam yang ketat dengan jumlah sperma yang lebih rendah, ini adalah yang pertama kali memasukkan informasi tentang hormon reproduksi dan kerusakan DNA sperma. Ini juga mencakup lebih banyak peserta daripada penelitian sebelumnya — 656 pria yang, bersama dengan pasangan mereka, mencari perawatan kesuburan di Rumah Sakit Umum Massachusetts antara tahun 2000 dan 2017.

Peserta penelitian memberikan sampel air mani dan darah serta menjawab kuesioner tentang jenis pakaian dalam yang paling sering mereka kenakan. Lebih dari setengah (53%) melaporkan bahwa mereka sebagian besar mengenakan petinju selama tiga bulan terakhir, sementara sisanya melaporkan mengenakan celana dalam, bikini (didefinisikan sebagai celana yang sangat singkat), celana dalam petinju, joki (yang lebih panjang dan lebih ketat, jatuh tepat di atas lutut), atau perpaduan gaya.

Ada beberapa perbedaan signifikan antara pemakai petinju dan non-petinju. Mereka yang memilih petinju cenderung lebih muda, lebih ramping, dan lebih mungkin untuk mandi air panas atau Jacuzzi daripada mereka yang memilih gaya lain. Dua ciri pertama kemungkinan akan memiliki efek positif pada kesuburan, penulis mencatat, karena kualitas sperma menurun seiring bertambahnya usia dan kelebihan berat badan.

Namun, mandi air panas dan Jacuzzi dapat menimbulkan masalah potensial karena panas diketahui menurunkan kualitas sperma. Untuk menjelaskan perbedaan ini di antara kelompok, penulis mengontrol faktor-faktor ini dan lainnya, termasuk aktivitas fisik, merokok, dan tahun pengambilan sampel.

Ketika para peneliti menghitung jumlahnya, mereka menemukan bahwa laki-laki yang umumnya mengenakan celana pendek memiliki konsentrasi sperma 25% lebih tinggi dan jumlah total sperma 17% lebih tinggi daripada pria yang mengenakan jenis pakaian dalam lainnya. Mereka juga memiliki 33% lebih banyak sperma motil (yang sebenarnya berenang) di setiap sampel, dan 14% lebih rendah kadar FSH.

FSH adalah hormon yang, pada pria, merangsang produksi sperma. Tingkat yang lebih tinggi pada pemakai non-petinju mungkin berarti bahwa tubuh sedang mencoba untuk mengkompensasi kerusakan testis yang disebabkan oleh "peningkatan suhu skrotum yang disebabkan oleh pakaian dalam yang ketat," tulis penulis penelitian dalam makalah mereka. (Faktanya, ketika para peneliti menyesuaikan hasil mereka untuk menjelaskan perbedaan tingkat FSH, pengaruh pakaian dalam terhadap kualitas sperma tidak lagi signifikan — lebih lanjut menunjukkan bahwa keduanya berhubungan langsung.)

Penulis pertama Lidia Mínguez-Alarcón, PhD, MPH, seorang ilmuwan peneliti di Harvard TH Sekolah Kesehatan Masyarakat Chan, mengatakan bahwa teori ini membutuhkan konfirmasi oleh penelitian lebih lanjut, dan bahwa penelitian tersebut hanya menunjukkan hubungan antara gaya pakaian dalam dan jumlah sperma, bukan hubungan sebab-akibat. Penemuan ini mungkin juga tidak berlaku untuk populasi umum, karena penelitian tersebut secara khusus mengamati pria yang mencari perawatan kesuburan.

Faktor lain yang juga dapat memengaruhi kualitas sperma termasuk paparan panas di area skrotum, kain pakaian dalam, dan jenis celana yang dikenakan, catat para peneliti. (Melihat Anda, kawan-kawan dengan skinny jeans.)

Agar berita utama kami terkirim ke kotak masuk Anda, daftar ke buletin Hidup Sehat

Namun temuan baru ini tetap penting, kata Mínguez-Alarcón, terutama bagi pria — dan pasangannya — yang peduli tentang peluang mereka untuk memiliki anak. "Pria secara umum harus lebih memperhatikan kualitas air mani mereka, karena kualitas air mani telah menurun selama beberapa dekade terakhir," katanya kepada Kesehatan . “Hasil dari penelitian ini sangat praktis, karena pria dapat meningkatkan produksi spermanya dengan mudah mengganti jenis pakaian dalam yang dikenakan menjadi celana dalam.”

Proses menghasilkan sperma baru — disebut spermatogenesis — membutuhkan waktu sekitar 90 hari, tambahnya, jadi perubahan gaya hidup seperti menukar celana pendek kemungkinan tidak akan membuat perbedaan langsung.

Dan jika pria benar-benar ingin mempertahankan kesuburannya, Mínguez-Alarcón menambahkan, ada hal lain yang dapat mereka fokuskan , demikian juga. "Ada beberapa faktor yang telah terbukti mempengaruhi kualitas air mani," katanya, "seperti pola makan dan paparan bahan kimia lingkungan, misalnya." Sebagai permulaan, dokter menyarankan untuk menjaga berat badan yang sehat, menjauhkan sumber panas (seperti laptop) dari area genital, dan menghindari alkohol, tembakau, dan mariyuana saat mencoba untuk hamil.