Ibu Hitam dan Menyusui

• Lebih sedikit ibu kulit hitam yang menyusui
• Manfaat
• Dapatkan dukungan
• Cara mempersiapkan

Lebih banyak dan lebih banyak ibu kulit hitam menyusui bayinya, tetapi masih ada perbedaan besar antara jumlah ibu kulit putih yang memilih untuk menyusui dan ibu kulit hitam mereka.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), 86,7 persen bayi kulit putih disusui dibandingkan dengan 73,7 persen bayi kulit hitam.

Mengapa lebih sedikit ibu kulit hitam yang menyusui

Andrea Freeman, PhD, penulis “Skimmed: Breastfeeding, Race, and Injustice,” mengatakan ada banyak alasan - historis, budaya, dan praktis - bahwa wanita kulit hitam memilih untuk tidak menyusui atau melakukannya untuk jangka waktu yang lebih pendek daripada rekan kulit putih mereka.

“Tidak selalu merupakan pilihan individu,” kata Freeman.

Freeman menyarankan agar dokter dan staf perawatnya membuat asumsi tentang minat wanita kulit hitam dalam menyusui bayinya. "Mereka tidak diberikan bantuan yang sama setelah melahirkan," katanya.

"Faktanya, banyak wanita kulit hitam ditawari susu formula untuk bayi mereka, tanpa membahas manfaat kesehatan dari menyusui."

Lisa North, 28, setuju. Dia melahirkan 6 minggu yang lalu dan berencana untuk menyusui di rumah sakit dan melanjutkannya selama mungkin. “Saya terkejut ketika mereka memberi saya susu formula untuk putri saya, meskipun saya terus mengatakan tidak,” katanya. “Suami saya harus menghubungi dokter saya untuk membereskannya.”

American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan agar ibu menyusui secara eksklusif selama 6 bulan pertama kehidupan bayi.

Tapi ini bisa menjadi kendala bagi para ibu berkulit hitam yang sering kali harus kembali ke pekerjaannya lebih awal daripada kelompok ras dan etnis lain. Mereka memiliki lebih banyak tantangan untuk menyusui atau memerah ASI selama jam kerja yang tidak fleksibel.

Dan meskipun jumlah ibu berkulit hitam yang menyusui terus bertambah, mereka sering kali menemukan lebih sedikit sistem dukungan dan teladan di antara teman dan keluarga mereka.

Kimberly Seals Allers, jurnalis, advokat menyusui, dan penulis “Mocha Manual to a Fabulous Pregnancy” dan “The Big Letdown: How Medicine, Big Business, and Feminism Undermine Breastfeeding,” mengatakan bahwa “sebanyak kesadaran yang ada di komunitas kulit berwarna, masih ada persepsi negatif tentang menyusui yang harus diatasi. ”

Menyusui menawarkan manfaat besar

Banyak sekali manfaat kesehatan langsung bagi kedua ibu. dan bayi yang dapat berdampak setelah lahir tetapi juga memiliki manfaat jangka panjang.

Bayi yang disusui terbukti memiliki lebih sedikit penyakit saluran pencernaan dan pernapasan serta risiko sindrom kematian bayi mendadak (SIDS) yang lebih rendah dan penyebab kematian bayi lainnya.

Dalam jangka panjang, anak-anak yang disusui memiliki lebih sedikit alergi, dan risiko diabetes dan obesitas yang lebih rendah. Pengalaman menyusui juga mendukung dan memperkuat ikatan antara bayi dan ibu, dimulai sejak lahir.

Wanita kulit hitam berpeluang mendapatkan berbagai manfaat kesehatan melalui pemberian ASI.

Studi menunjukkan bahwa wanita yang memilih untuk menyusui bayinya dapat mengurangi risiko:

• depresi pascapersalinan
• bentuk agresif kanker payudara
• perdarahan postpartum
• obesitas
• sindrom metabolik
• kanker ovarium dan rahim

Mendapatkan dukungan menyusui

Felicia Williams, 34, yang melahirkan tahun lalu dan masih menyusui 9 bulan kemudian, berkata, "Saya ingin menyusui, tapi saya tahu saya tidak akan bisa terus berjalan tanpa dukungan."

Ia melahirkan di Henry Ford Hospital di Detroit, yang merupakan salah satu dari banyak fasilitas medis yang memiliki sebutan "rumah sakit ramah bayi".

Rumah sakit ramah bayi memiliki kebijakan untuk mendukung wanita karena mereka berupaya untuk memulai dengan baik.

“Menyusui tidak selalu mudah dan bisa membuat stres sampai Anda bisa menguasainya, ”kata Williams.

Ketika sampai pada titik di mana dia ingin berhenti, dia mengatakan dia mendapat dukungan tambahan dari beberapa pengajar sebaya di rumah sakit.

Pendidik sebaya - dan konsultan laktasi yang bekerja di komunitas - dapat membantu membimbing ibu baru melalui tantangan yang mungkin menghalangi mereka untuk terus menyusui dan membantu memastikan bayinya tumbuh subur dan mendapatkan gizi yang cukup.

Seals Allers mengatakan ada banyak hal yang membantu ibu dan bayi agar berhasil menyusui.

Rumah sakit dan pusat persalinan memiliki pengaruh yang sangat besar selama hari-hari pertama kehidupan dan memainkan peran penting dalam menentukan keberhasilan menyusui.

Cara mempersiapkan diri untuk menyusui

Jika Anda berpikir untuk menyusui, lakukan pekerjaan rumah Anda. Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu mempersiapkan diri Anda dalam perjalanan menyusui.

• Bicarakan dengan dokter Anda dan stafnya tentang menyusui.
• Bicaralah dengan konsultan laktasi bersertifikat. Mereka tersedia untuk bekerja dengan Anda di banyak kantor dan klinik OB / GYN.
• Diskusikan dengan pasangan Anda dan sistem dukungan keluarga Anda tentang keputusan Anda untuk menyusui dan jenis dukungan yang Anda perlukan dari mereka.
• Cari tahu apakah ada Klub Menyusui Hitam yang tersedia untuk Anda.
• Temukan grup dukungan Facebook untuk ibu menyusui Kulit Hitam.
• Temukan wanita di lingkungan keluarga dan teman Anda yang telah menyusui bayinya yang dapat Anda hubungi untuk mendapatkan dukungan.
• Bicarakan dengan majikan Anda tentang dukungan apa yang tersedia bagi Anda ketika Anda kembali bekerja. Apakah Anda bisa istirahat untuk memompa ASI? Adakah cara untuk mendinginkan susu, atau apakah Anda akan diizinkan untuk membawa pendingin?
• Pastikan Anda berbicara dan menyusun rencana dengan penyedia penitipan anak Anda terkait pemberian ASI kepada bayi Anda daripada susu formula.
• Hubungi organisasi seperti Black Mothers 'Breastfeeding Association (BMBFA) untuk mendapatkan dukungan.