Apakah Ada Manfaat Saffron yang Terbukti Secara Medis untuk Kesehatan Kulit?

• Manfaat
• Minyak kunyit untuk kulit
• Klaim
• Kegunaan kunyit untuk kulit
• Tindakan pencegahan
• Tempat membeli
• Ringkasan

Kami menyertakan produk yang menurut kami berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Ini prosesnya.

Tanaman tersebut diperkirakan berasal dari Yunani. Saat ini, ia tumbuh di banyak negara, termasuk Iran, Spanyol, dan Cina. Secara tradisional, kunyit telah digunakan untuk mewarnai dan membumbui makanan. Saffron juga digunakan sebagai obat herbal untuk penyakit seperti sakit punggung, luka, dan abses.

Saffron adalah bahan yang berharga dalam industri kosmetik. Banyak orang mengklaim bahwa kunyit dapat meredakan masalah kulit yang umum, termasuk peradangan dan jerawat.

Beberapa klaim ini didukung oleh sains. Mari kita bahas apa yang dikatakan penelitian, bersama dengan cara menggunakan kunyit pada kulit.

Manfaat yang telah terbukti dari penggunaan saffron untuk kulit

Saffron terbukti memiliki beragam khasiat ramah kulit. Inilah yang dapat dilakukannya untuk kulit Anda:

Melindungi dari radiasi UV

Terkait kesehatan kulit, melindungi dari radiasi ultraviolet (UV) adalah salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan .

Radiasi UV meningkatkan produksi radikal bebas, yang menyebabkan stres oksidatif. Ini merusak sel kulit Anda dan mempercepat penuaan kulit.

Crocin, senyawa aktif dalam saffron, dapat membantu. Sebuah studi laboratorium tahun 2018 menemukan bahwa crocin memiliki sifat antioksidan yang kuat. Antioksidan adalah molekul yang mengurangi stres oksidatif dengan menetralkan radikal bebas.

Studi tersebut juga menemukan bahwa crocin melindungi dari sinar ultraviolet A (UVA), yang bertanggung jawab atas penuaan kulit dini.

Hal lainnya Studi lab tahun 2018 menemukan bahwa crocin juga bekerja melawan sinar ultraviolet B (UVB), yang juga berkontribusi pada penuaan kulit dini.

Melawan peradangan

Peradangan, yang dapat disebabkan oleh stres oksidatif, adalah akar dari banyak penyakit. Ini termasuk kondisi peradangan yang melibatkan kulit.

Sifat antioksidan crocin dapat membantu melawan peradangan dan stres oksidatif ini. Menurut studi lab 2018 yang disebutkan di atas, crocin menekan ekspresi berbagai protein inflamasi.

Mendukung penyembuhan luka

Penyembuhan luka yang tepat adalah kunci untuk kesehatan kulit. Ini menurunkan risiko Anda terkena komplikasi, termasuk infeksi kulit dan jaringan parut.

Dalam penelitian pada hewan tahun 2008, krim dengan ekstrak kunyit meningkatkan penyembuhan luka pada tikus. Ini meningkatkan pertumbuhan sel kulit, yang diperlukan untuk menutup luka. Para peneliti memuji efek ini pada sifat antioksidan dan anti-inflamasi kunyit.

Sebuah studi lab tahun 2017 juga menemukan bahwa kunyit merangsang penyembuhan luka dengan mendorong penggandaan sel.

Meskipun lebih banyak penelitian pada manusia dibutuhkan, manfaat ini menjanjikan peran kunyit dalam penyembuhan luka.

Mengurangi hiperpigmentasi

Hiperpigmentasi terjadi ketika bagian kulit Anda menjadi lebih gelap daripada kulit di sekitarnya. Ini disebabkan oleh pigmen berlebih, atau melanin. Anda dapat mengembangkan hiperpigmentasi karena jaringan parut, paparan sinar matahari, atau perubahan hormonal.

Sebuah penelitian pada manusia tahun 2013 menemukan bahwa senyawa aktif saffron, termasuk crocin, dapat menurunkan melanin. Senyawa tersebut bekerja dengan cara menekan tirosinase, enzim yang penting untuk produksi melanin.

Apakah minyak saffron memiliki manfaat?

Minyak safron juga mengandung crocin, senyawa aktif yang bertanggung jawab untuk kulit manfaat saffron. Oleh karena itu, minyak saffron juga berpotensi untuk memperbaiki kulit.

Klaim yang belum terbukti

Terkait perawatan kulit, ada beberapa klaim tentang saffron yang telah dibantah. Saffron:

Tidak melembabkan kulit

Banyak orang mengklaim bahwa saffron dapat melembabkan dan melembabkan kulit.

Sebuah studi tahun 2010 menetapkan bahwa hal tersebut tidak benar . Dalam percobaan tersebut, lotion dengan kunyit dioleskan ke sekelompok orang. Kelompok lain menerima losion tanpa kunyit.

Para peneliti tidak menemukan perbedaan kelembapan kulit di antara kedua kelompok tersebut, yang menunjukkan bahwa kunyit tidak memiliki manfaat melembabkan.

Tidak melawan jerawat

Secara teoritis, sifat anti-inflamasi dan penyembuhan luka dapat membantu mengobati jerawat.

Namun, belum ada penelitian yang membuktikan manfaat ini. Sebuah studi tahun 2016 menemukan bahwa kunyit memiliki sifat antibakteri, tetapi mengandung bakteri bawaan makanan, bukan yang menyebabkan jerawat.

Diperlukan penelitian yang lebih spesifik sebelum kunyit dapat dianggap sebagai pengobatan jerawat.

Kegunaan perawatan kulit saffron

Jika Anda tertarik menggunakan saffron untuk kulit, coba metode di bawah ini.

Perhatikan bahwa meskipun saffron secara umum dapat ditoleransi dengan baik, ia masih dapat menyebabkan alergi. reaksi. Jika Anda melihat tanda-tanda reaksi alergi, seperti kemerahan atau iritasi, setelah menggunakan kunyit dalam salah satu perawatan di bawah ini, hentikan penggunaan.

Masker wajah safron

Untuk perawatan kulit yang menenangkan, buatlah masker wajah kunyit. Hancurkan 3 helai kunyit dengan lesung dan alu. Campur dengan 1 sdm. madu, lalu oleskan campuran tersebut ke kulit Anda. Setelah 10 menit, bilas dan keringkan.

Gel kunyit untuk wajah

Efek mendinginkan dari gel saffron sangat ideal untuk peradangan. Dengan lesung dan alu, hancurkan 4 atau 5 helai kunyit. Campur dengan 2 sdm. masing-masing gel lidah buaya dan air mawar. Oleskan sedikit ke kulit Anda dan gosok sampai meresap.

Toner wajah safron

Witch hazel dan air mawar adalah toner yang sangat baik. Namun, Anda bisa mengoleskannya dengan kunyit untuk mendapatkan manfaat tambahan bagi kulit.

Tuangkan 1/2 cangkir witch hazel atau air mawar ke dalam botol semprot. Tambahkan 3 atau 4 helai kunyit dan rendam selama 1 hingga 2 hari. Semprotkan pada kulit Anda atau aplikasikan dengan bola kapas.

Pelembab minyak Saffron

Minyak safron dapat ditambahkan ke minyak dasar untuk membuat pelembab. Isi botol 1 ons sekitar dua pertiga penuh dengan minyak pembawa, seperti minyak almond atau minyak biji anggur. Tambahkan 3 hingga 5 tetes minyak esensial saffron. Oleskan ke kulit Anda dengan jari yang bersih.

Tindakan pencegahan dan efek samping

Saffron secara umum dapat ditoleransi dengan baik. Biasanya tidak terkait dengan efek samping atau masalah.

Namun, seperti semua zat tumbuhan, kunyit dapat menyebabkan reaksi alergi. Sebuah studi tahun 2015 menemukan bahwa pekerja saffron di India mengembangkan dermatitis kontak yang disebabkan oleh saffron.

Sebuah studi tahun 2007 juga menemukan bahwa serbuk sari saffron dapat menyebabkan reaksi alergi yang melibatkan kulit atau sistem pernapasan.

Kemungkinan besar tanda-tanda reaksi alergi antara lain:

• bersin
• pilek
• gatal, mata merah
• kulit kering
• ruam kulit (kemerahan dan bengkak)
• kulit gatal atau terbakar
• gatal-gatal

Hindari menggunakan kunyit dalam bentuk apa pun jika Anda ' sedang hamil. Menurut sebuah penelitian tahun 2014, kunyit dapat meningkatkan kontraksi rahim, yang meningkatkan risiko keguguran.

Di mana mendapatkan produk perawatan kulit kunyit

Di sini Anda dapat membeli kulit kunyit atau kunyit kering produk perawatan:

• pasar kesehatan
• toko grosir
• toko rempah-rempah
• toko jamu
• apotek

Belanja produk perawatan kulit saffron secara online.

Bawa Pulang

Jika Anda ingin menyempurnakan rutinitas perawatan kulit Anda, coba gunakan saffron . Senyawa aktifnya bekerja melawan peradangan, hiperpigmentasi, dan radiasi UV. Saffron juga menawarkan perlindungan dari radiasi UV, penyebab umum penuaan dini pada kulit.

Berhati-hatilah jika ini pertama kalinya Anda menggunakan kunyit. Reaksi alergi dapat terjadi, jadi lakukan uji tempel terlebih dahulu. Hindari kunyit jika Anda sedang hamil.

Anda dapat menggunakan kunyit dalam pelembab buatan sendiri, masker, dan lainnya. Atau, Anda dapat membeli produk perawatan kulit kunyit di apotek atau pasar kesehatan.