America Ferrera pada Tubuh Pascapersalinannya: 'Ada Bagian yang Saya Suka dan Juga Bagian Yang Sangat Menantang'

Selama beberapa tahun terakhir, America Ferrera telah mencapai banyak hal. Dia bekerja sama dengan suaminya, aktor dan penulis-sutradara Ryan Piers Williams, dan aktor Wilmer Valderrama untuk menjadi salah satu pendiri Harness, sebuah organisasi yang bertujuan untuk mendukung komunitas yang rentan melalui percakapan yang dimaksudkan untuk menginspirasi tindakan. Dia berbicara di depan ratusan ribu orang di Women’s March 2017 di Washington, D.C. Dia menjadi anggota pendiri Time’s Up, sebuah organisasi yang menangani ketidaksetaraan sistemik dan ketidakadilan yang dihadapi wanita di tempat kerja. Dia mengedit American Like Me, sebuah buku esai dari tokoh-tokoh terkemuka tentang tumbuh di antara budaya. Di atas semua ini, dia telah memproduksi, membintangi, dan terkadang mengarahkan acara hit NBC, Superstore. Oh, dan pada bulan Mei dia melahirkan putranya, Sebastian (disingkat Baz). Jadi, dia berurusan dengan hal baru menjadi ibu.

Banyak sekali. Tetapi jika Anda berpikir ini akan menjadi cerita tentang bagaimana wanita modern yang sibuk menemukan keseimbangan, Anda salah. Karena berfokus pada bagaimana dia menyulap semuanya alih-alih pekerjaannya yang luar biasa akan menjadi reduktif.

Bagi Amerika, tidak pernah ada pilihan untuk tidak memperjuangkan apa yang dia yakini. “Saya selalu merasa sangat kuat rasa benar dan salah, keadilan, ”jelasnya, di sela teguk matcha latte-nya di Dimes, sebuah restoran eklektik di New York City. Bahkan peran akting 34 tahun berpusat pada cerita yang tidak sering diceritakan — dari peran besar pertamanya sebagai Ana dalam Real Women Have Curves, sebuah film tentang seorang gadis remaja yang mengukir jalannya sendiri sambil tetap mencintai akar imigrannya , kepada kelas pekerja Amy dengan masalah kehidupan nyata di Superstore.

Baca terus selagi Amerika membahas tentang menjadi ibu baru, penerimaan tubuh, dan mengapa dia berusaha membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik.

Ini menarik. Setiap langkah, setiap orang memberi tahu Anda akan seperti apa dan bagaimana perasaan Anda. Saya benar-benar berpikir itu sangat berbahaya bagi banyak dari kita. Saya memutuskan sejak awal bahwa saya tidak akan mengharapkan pengalaman saya seperti yang dikatakan orang lain kepada saya — baik atau buruk. Setiap wanita yang saya kenal memiliki pengalaman kehamilan dan keibuan yang berbeda.

Itu benar-benar mengubah kami sebagai individu. Itu mengubah apa yang kita bicarakan dan fokus kita. Sudah lama sekali, kami hanya berdua, dan kami memiliki kehidupan yang luar biasa bersama. Saya tidak tahu bahwa salah satu dari kami dapat mengantisipasi betapa kami mencintainya dan bagaimana hal itu membuat segalanya menjadi baru lagi. Kami telah bepergian ke banyak tempat yang indah, dan kami telah melihat banyak hal — dan hanya membayangkan bahwa di suatu tempat di masa mendatang segala sesuatu yang telah kami lakukan dan lihat, Baz akan melihat untuk pertama kalinya ... sungguh menakjubkan .

Saat hamil, saya merasa sangat kuat dan sehat. Anda menciptakan kehidupan. Saya menemukan begitu banyak kekuatan di dalamnya. Dalam hal hubungan saya dengan tubuh saya, saya masih menyusui, jadi ini masih sangat bermanfaat untuk putra saya. Ada bagian yang saya suka dan ada bagian yang sangat menantang. Saya baru saja mulai merasa ingin merasa kuat di tubuh saya lagi. Saya tidak berolahraga sebanyak yang saya bayangkan selama kehamilan saya. Saya dalam kondisi triathlon ketika saya hamil. Saya memiliki begitu banyak hal di piring saya dan sesuatu harus diberikan.

Saya telah mengubah hubungan saya dengan makanan. Aku sudah lama bersumpah. Lebih dari segalanya, saya hanya mencoba untuk menyadari bagaimana apa yang saya makan memengaruhi perasaan saya. Apakah saya merasa lebih baik? Apakah saya merasa berenergi? Apakah ini membuat saya lelah dan tidak enak badan? Saya mencoba untuk bersikap lunak pada diri saya sendiri. Saya pikir itu adalah salah satu mantra bagi saya selama menjadi ibu — untuk mencoba dan tidak terlalu keras pada diri saya sendiri. Yang merupakan tantangan karena, seperti banyak wanita lainnya, saya menuntut lebih banyak dari diri saya sendiri daripada yang pernah saya tuntut dari orang lain.

Saya mengambil cuti di akhir kehamilan saya dan menutup media sosial dan jenis keluar dari jaringan. Saya membutuhkan itu untuk diri saya sendiri. Ada bagian dari diriku yang takut bahwa aku tidak akan pernah peduli tentang hal lain lagi. Saya jadi takut. Saya seperti, "Bagaimana jika saya tidak begitu bersemangat?" Tapi saat saya melahirkan ... itu adalah awal dari perpisahan keluarga yang menjadi perhatian publik. Ketika Baz berumur 2 atau 3 minggu, teman saya mulai mengorganisir. Saya menghabiskan sepanjang hari tanpa penutup dada di apartemen memberi makan bayi saya yang baru lahir, tetapi harus menelepon dan membantu dengan cara apa pun yang saya bisa. Sungguh melegakan mengetahui bahwa siapa saya pada intinya tidak berubah. Sebenarnya itu tidak benar. Tidak akurat bahwa saya tidak diubah. Di satu sisi, membuatnya membuat segalanya menjadi lebih penting.

Pertunjukan itu unik untuk acara lain yang ada di televisi. Ini adalah pertunjukan tentang orang-orang dari kelas pekerja dan bagaimana momen sosial-politik yang kita jalani ini memengaruhi kehidupan orang-orang. Kami melakukannya dengan cara yang lucu dan cerdas. Ini seperti kebalikan dari pelarian: Bagaimana kita melihat apa yang benar, tetapi menemukan cara untuk mencernanya? Saya menyukainya.

Time's Up telah menemukan fondasinya. Ada CEO baru. Mengubahnya menjadi organisme nyata yang dapat menopang dan berfungsi adalah pekerjaan yang harus dilakukan sejak kami keluar dengan cara eksplosif ini. Ada sejumlah wanita yang mendedikasikan diri mereka sepenuhnya secara sukarela untuk menciptakan struktur itu dan mencari tahu bagaimana struktur itu bertahan dan tumbuh, dan apa perannya dalam gerakan yang lebih besar.

Rasanya sangat mendesak bahwa kami cerita dan narasi dibagikan. Bagi saya, imigrasi adalah masalah yang luas. Saya tidak pernah tumbuh dewasa melihat pengalaman Amerika saya tercermin kembali pada saya. Saya selalu merasa 100 persen Amerika — seolah-olah saya berdarah merah, putih, dan biru. Saya harus belajar bahwa orang lain melihat saya sebagai sesuatu yang berbeda. Saya mulai merasa sejak awal bahwa saya tidak yakin di mana saya berasal — merasa sepenuhnya Amerika tetapi juga mengetahui bahwa saya terkait dengan budaya keluarga dan negara asal orang tua saya. Setelah menjadi jelas bagi saya bahwa orang lain melihat saya berbeda, saya harus mencoba untuk mendamaikan semua tuntutan dan ekspektasi yang berbeda dari semua lingkaran yang saya ikuti. Itu adalah proses yang melelahkan dan proses di mana Anda tidak akan pernah yakin identitas adalah, karena didasarkan pada apa yang orang lain harapkan dari Anda versus benar-benar mengetahui siapa Anda dalam semua kerumitannya.

Karena saya merasa, sampai batas tertentu, semua yang saya lakukan diinformasikan oleh pengalaman saya yang paling awal. Di dalam dunia. Banyak hal yang saya lakukan sekarang adalah tentang keinginan untuk membuatnya lebih baik sehingga generasi berikutnya dapat melakukan dan menjadi lebih banyak lagi. Selain itu, hal itu menyembuhkan sesuatu di dalam diri saya untuk dapat memberikan apa yang tidak pernah saya miliki — untuknya dan untuk jutaan anak lainnya.

Saya tidak akan memiliki platform jika saya tidak mewakili begitu banyak orang orang yang ingin melihat diri mereka sendiri. Karier saya dimulai dengan Real Women Have Curves. Kemudian Ugly Betty dan The Sisterhood of the Travelling Pants. Ini semua adalah karakter dan dunia yang belum pernah benar-benar dilihat dan dihormati di layar sebelumnya. Itulah yang memberi saya platform saya. Jadi bagi saya, itu tidak terpisah dari karier saya. Saya pikir kita semua memiliki tanggung jawab, pada taraf tertentu, untuk memikirkan hal-hal yang kita lakukan dan hal-hal yang kita ciptakan serta dampaknya terhadap dunia.

Itu adalah percakapan besar-besaran di antara para aktivis masyarakat. Ada orang yang bangun, hari demi hari, dan mereka menghadapi krisis apa pun yang muncul di komunitas mereka. Ini melelahkan, dan sangat penting bagi kami untuk berdiskusi tentang cara menjaga diri agar kami dapat terus tampil. Saya tidak punya jawaban yang mudah untuk ini. Saya mendengar bahwa ini bukan maraton; itu perlombaan estafet. Kami berada dalam komunitas tempat Anda dapat hadir ... dan memberikan semua yang Anda miliki untuk diberikan, lalu tidak apa-apa untuk memberikan tongkat estafet dan istirahat dan tidur serta menjaga diri Anda sendiri.

Saya merasa seperti saya telah kelelahan selama bertahun-tahun. Perubahan mental yang saya alami baru-baru ini adalah tidak menerima semuanya .... Ini adalah pertempuran selama beberapa generasi untuk terus muncul. Jadi berbaik hati kepada diri sendiri dan mengakui bahwa saya akan muncul, karena itulah yang ada di hati saya — untuk muncul, tanpa harapan bahwa itu akan dilakukan untuk selamanya.