Semua Tentang Penyakit Mata Mencuri Penglihatan Roseanne Barr

Roseanne Barr mengungkapkan awal pekan ini bahwa dia akan buta. Dalam sebuah wawancara dengan The Daily Beast, komik berusia 62 tahun itu berbicara tentang perjuangannya melawan degenerasi makula dan glaukoma — dua penyakit mata yang semakin memburuk dari waktu ke waktu dan dapat mencuri penglihatan.

Tempat berlindung dari dokter Barr ' Saya tidak memberikan garis waktu, tetapi gejalanya memburuk: "Penglihatan saya sudah mendekati sekarang," katanya. “Saya hanya mencoba dan menikmati penglihatan sebanyak mungkin. Kau tahu, hidupkan itu. ”

Degenerasi makula adalah kerusakan bagian retina yang memungkinkan kita melihat detail halus di pusat penglihatan; sedangkan glaukoma merusak saraf yang menghubungkan retina ke otak, dan sering kali disebabkan oleh penumpukan cairan dan tekanan di mata. (Barr mengatakan dalam wawancara bahwa dia membantu meringankan tekanan dengan menggunakan mariyuana, yang diketahui dapat menurunkan tekanan di dalam mata untuk sementara.)

“Agak tidak biasa bahwa Roseanne Bar memiliki keduanya, tetapi bukannya tidak pernah, "Jelas dokter mata Steven A. Shanbom, MD, dari Spesialis Mata Shanbom di Berkley, Mich. Meskipun ada beberapa faktor risiko yang dapat dikontrol, orang-orang tertentu secara genetik cenderung terkena penyakit ini, jadi Barr mungkin rentan terhadap keduanya. “Tentu itu menyedihkan. Kombinasi keduanya sangat buruk. Degenerasi makula menghilangkan penglihatan sentralnya, dan glaukoma menghilangkan penglihatan tepi, ”tambah Dr. Shanbom. (Dia tidak merawat Roseanne Barr, dan tidak mengetahui secara spesifik kasusnya.)

Risiko kedua penyakit tersebut meningkat untuk semua orang setelah usia 60 tahun, dengan beberapa orang, terutama Afrika-Amerika, berisiko lebih tinggi di usia 40-an. Itulah mengapa American Academy of Opthalmology merekomendasikan pemeriksaan mata dasar saat Anda mengubah angka 4-0 menjadi besar, bahkan jika Anda memiliki penglihatan yang sempurna. Pada tahap awal, Anda bisa mengalami salah satu kondisi tersebut, tetapi tidak memiliki gejala sama sekali. Hal-hal seperti riwayat keluarga atau tekanan darah tinggi, atau masalah pada mata (seperti memiliki kornea yang lebih tipis, misalnya) dapat membuat MD Anda meresepkan obat tetes yang dapat mengurangi kemungkinan Anda terkena glaukoma sekitar setengahnya.

Tidak ada obat untuk kedua penyakit tersebut. Tetapi seperti obat tetes mata tersebut, ada perawatan yang dapat menunda perkembangan glaukoma tahap awal (dari obat lain ke pembedahan), dan terapi yang mungkin menghentikan kehilangan penglihatan lebih lanjut pada kasus degenerasi makula lanjut (termasuk teleskop yang dapat ditanamkan). Namun, masa depan tampak lebih cerah: Sebuah penelitian pada hewan yang diterbitkan bulan ini menunjukkan bahwa suntikan sel induk ke mata dapat memperlambat atau bahkan membalikkan efek degenerasi makula tahap awal.

Ada juga hal-hal sederhana yang dapat Anda lakukan mulai lakukan sekarang juga untuk menangkal penyakit tersebut. Berikut, lima cara untuk melindungi peepers Anda.

Paparan sinar matahari dapat meningkatkan risiko glaukoma dan degenerasi makula, serta katarak (pengaburan lensa). Pastikan kacamata hitam Anda menawarkan perlindungan UV 99% hingga 100%. Olahraga yang tidak menyaring sinar UV lebih berbahaya daripada tidak memakai kacamata sama sekali, karena lensa gelap menyebabkan pupil membesar dan memungkinkan masuknya sinar yang lebih berbahaya.

Studi menunjukkan bahwa latihan aerobik dapat mengurangi tekanan mata yang mengarah ke glaukoma, dan dapat meningkatkan aliran darah ke retina dan saraf optik. Menurut Glaucoma Research Foundation, yang perlu Anda lakukan hanyalah menaikkan denyut nadi 20% hingga 25% (yang berarti jalan cepat) selama 20 menit, minimal empat kali seminggu.

Bayam, kale, dan sayuran hijau lainnya dikemas dengan lutein dan zeaxanthin — antioksidan yang menurunkan risiko Anda mengembangkan degenerasi makula (dan katarak juga), penelitian menunjukkan. Sumber bagus lainnya: kuning telur.

Almond kaya akan vitamin E (segenggam mengandung sekitar setengah dari dosis harian Anda), yang memperlambat degenerasi makula; sementara buah jeruk dan beri mengandung vitamin C, yang mengurangi peluang Anda terkena penyakit.

Meskipun merokok adalah berita buruk bagi banyak bagian tubuh Anda, Anda mungkin tidak menganggap mata sebagai salah satunya . Namun, merokok menggandakan risiko degenerasi makula. Menghindari rokok tidak hanya dapat melindungi paru-paru dan jantung Anda, tetapi juga dapat melindungi pengintip Anda.