Pembersihan Jus 3 Minggu Seorang Wanita Mungkin Menyebabkan Kerusakan Otak yang Tidak Dapat Dipulihkan

Seorang wanita berusia 40-an mungkin telah memicu kerusakan otak yang tidak dapat disembuhkan dengan hanya minum jus jeruk dan air selama tiga minggu, menurut laporan berita dari layanan berita Israel Mako.

Laporan tersebut mengatakan bahwa wanita tersebut telah dirawat di rumah sakit selama berhari-hari dan mengalami kekurangan gizi parah. Ia menambahkan bahwa dietnya dapat menjadi penyebab kerusakan otak yang berpotensi tidak dapat disembuhkan.

Setelah jusnya dibersihkan — yang direkomendasikan kepadanya oleh 'terapis alternatif', kata laporan itu — dia dirawat di Sheba Medical Pusat di Israel. Pasca pembersihan, beratnya kurang dari 90 pon, kata laporan itu, dan dia mengalami komplikasi dari diet yang melibatkan banyaknya garam dalam tubuhnya.

Meskipun kami tidak dapat memastikan dengan pasti apa yang mengganggu Bersabarlah di Israel sekarang, mungkin dia menghadapi bahaya yang tidak banyak diketahui dari jus pembersih: hiponatremia.

'Hiponatremia adalah ketika kadar natrium Anda turun, dan itu bisa mematikan,' Keri Gans, RDN , memberi tahu Kesehatan. Minum jus jeruk dan air putih dalam waktu lama dapat menyebabkan hiponatremia karena jus jeruk tidak kaya akan natrium. 'Jika hanya minum jus jeruk dan air, itu tidak mengherankan,' jelasnya. Gans mengatakan setidaknya beberapa jus jeruk tidak mengandung natrium sama sekali. 'Anda perlu menelan natrium,' tegasnya, untuk membantu tubuh Anda menjaga keseimbangan cairan.

Gejala hiponatremia meliputi kebingungan, kantuk, penurunan tingkat energi, sakit kepala, kelelahan, muntah, dan mual, kata Gans . Tanpa garam yang cukup, air menyerang sel-sel di dalam tubuh, dan sel-sel itu membengkak. Jika kasus hiponatremia parah tidak ditangani, pembengkakan sel di otak dapat menyebabkan kejang, koma, kerusakan otak, atau bahkan kematian. Jarang, hiponatremia juga dapat terjadi setelah minum air dalam jumlah berlebihan, misalnya jika seseorang mencoba untuk melakukan rehidrasi setelah maraton atau serangan flu perut.

Meskipun demikian, hiponatremia tidak akan menyerang hanya setelah beberapa kali makanan rendah garam. 'Suatu hari tidak akan melakukannya. Itu sebabnya seseorang bisa berpuasa sepanjang hari dan tidak mengalami ini, 'kata Gans. Namun, berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk hiponatremia tergantung pada seberapa rendah kadar natrium seseorang pada awalnya.

Gans mengatakan hiponatremia hanyalah salah satu dari potensi efek samping yang sangat berbahaya dari pembersihan jus. Sakit kepala, kekurangan nutrisi, kelelahan, dan mudah tersinggung semuanya ada dalam daftar itu. Mungkin kita salah mengira hiponatremia sebagai efek samping lain ini. 'Mungkin sulit untuk memahami di antara keduanya,' kata Gans.

Pembersihan jus mungkin tampak lebih nyaman daripada rencana diet lainnya, tetapi, dalam hal menurunkan berat badan dengan cara yang aman, kombinasi dari diet dan olahraga yang cukup masih menjadi pemenangnya.

'Banyak orang melakukannya untuk memulai penurunan berat badan. Anda tidak perlu jus membersihkan saat tubuh kita membersihkan secara alami setiap hari. Seluruh gagasan detoksifikasi — tidak ada sains yang mendukungnya, "kata Gans. Dia memperingatkan bahwa Anda tidak boleh dijual dengan gagasan bahwa hanya minum jus untuk waktu yang lama memiliki kemampuan magis untuk mengatur ulang tubuh Anda.