Kembali ke Kehidupan Nyata Setelah Seminggu Kesalahan

Yah, itu pasti akan terjadi. Apa itu, Anda bertanya? Minggu lalu, setelah dua bulan, hidup saya kembali ke kegilaan yang dijadwalkan secara teratur. Saya telah melakukan pekerjaan yang hebat dalam mengelola untuk menyeimbangkan hal-hal dalam cara kerja, kehidupan, agenda sosial, dll. Dengan rangkaian kebiasaan baru saya. Tentu, saya mengalami saat-saat kesenangan sosial dan pribadi, tetapi saya selalu menemukan cara untuk mengimbangi dengan makanan yang lebih baik atau satu jam ekstra di gym atau apa pun yang dapat saya lakukan untuk merasa seperti saya tidak segera kembali ke kehidupan saya. kebiasaan lama.

Namun, minggu ini hidup membuatku kacau. Saya hanya berolahraga empat kali. Saya telah berolahraga lima atau enam kali seminggu, dan tahu bahwa itu adalah bagian dari rencana agar semua ini terus bekerja.

Saya memiliki seorang teman di kota yang tinggal bersama saya, seorang teman yang juga merawat saya makan di restoran berbintang tiga Michelin (Per Se), yang sejujurnya bisa digambarkan sebagai makanan paling indah, mewah, dan rakus yang pernah saya nikmati. Sepuluh hidangan, empat jam, tiga anggur dengan rasa yang berbeda, segelas sampanye ... Anda mendapatkan ide. Terpikir oleh saya bahwa INILAH seharusnya kesenangan itu: Sesuatu yang benar-benar Anda nikmati dan hargai, tetapi jangan lakukan sepanjang waktu.

Meskipun saya ingin mengatakan bahwa itulah satu-satunya saat saya memanjakan diri minggu ini, saya akan berbohong jika saya melakukannya. Banyak tanggung jawab jatuh pada saya. Saya pergi melihat U2 malam berikutnya tanpa makan dulu, dan makan malam berubah menjadi dua bir ringan, hot dog, dan setengah pretzel. Pada hari Sabtu, saya harus bekerja lembur; Satu-satunya makanan yang tersedia adalah jari ayam, quiches mini, dan wortel. Ini tidak benar-benar dihitung sebagai makan malam yang seimbang, tapi itulah yang saya miliki.

Dan akhirnya, menemukan mobil saya hilang — dan menganggapnya telah ditarik — pada hari Minggu pagi ketika saya perlu bekerja di dalam jam itu membuatku ketinggalan sarapan. Untungnya, ternyata itu tidak ditarik, tetapi hanya dipindahkan ke blok lain di lingkungan saya oleh orang-orang baik dari NYPD untuk membuka jalan bagi festival jalanan di kemudian hari.

Sekarang di semua contoh-contoh itu, saya menyerah pada pilihan yang paling tidak optimal / diinginkan karena saya tidak benar-benar merencanakan sebelumnya. (Kecuali untuk seluruh Minggu pagi. Tidak ada yang berencana untuk menderek mobil mereka dan saya lupa mengambil sesuatu). Saya tidak membawa camilan sehat atau potongan buah atau apapun untuk menahan saya. Tentunya saya bisa menemukan pilihan yang lebih baik untuk makan di konser, tapi saya baru saja berjalan ke kios terdekat.

Setidaknya satu minggu telah berakhir, dan saya bisa belajar dari kesalahan saya dan jebakan yang saya temui. Mengingat semua yang terjadi, saya mengambil kembali pengukuran saya pada hari Jumat dan menemukan saya kehilangan satu setengah inci lagi dari pinggang saya (membuat saya kehilangan dua inci) dan seluruh tiga inci dari paha saya. Hasil seperti itulah yang mengingatkan saya bahwa semua pekerjaan benar-benar membuahkan hasil, dan jika saya terus melakukannya, itu hanya akan menjadi lebih baik.

Sekarang jika Anda permisi, saya punya untuk pergi membeli makanan asli di toko bahan makanan. Cheers!