Suatu Hari dalam Kehidupan Mariska Hargitay yang Sibuk dan Sangat Menginspirasi

Antoine VerglasDari majalah HealthIni adalah hari yang kelabu dan lesu di rangkaian Hukum & amp; Perintah: Unit Korban Khusus, tetapi Mariska Hargitay menerobos ke ruang ganti dengan begitu banyak energi sehingga dia hampir meninggalkan jejak komet. "Apa kabar?" katanya, melangkah mendekat dan tersenyum hangat. “Bagaimana bayinya?” (Pada 2009, saya mewawancarainya untuk Health dan menyebutkan bahwa saya hamil. Setahun kemudian, dia ingat.)

Dibalut celana panjang hitam tipis dan kemeja hitam (dengan pistol palsu diikatkan di pinggulnya adegan yang akan datang), bintang berusia 46 tahun itu benar-benar bersinar. Tubuhnya melengkung — tidak mengherankan mengingat dia adalah putri bintang film Jayne Mansfield — tetapi dia langsing dan kencang. Kulitnya bercahaya seperti embun yang berasal dari diet berat badan dan olahraga cepat (treadmill di musim dingin, berenang di musim panas).

Untung saja dia memiliki kelebihan kekuatan alami. Tahun ini menandai musim ke-11nya bermain sebagai detektif tangguh tapi empati Olivia Benson (yang memenangkan Emmy pada tahun 2006). Dia dan suaminya, aktor Peter Hermann, memiliki seorang putra berusia 3 1/2 tahun bernama August. Dia juga terlibat erat dalam Joyful Heart Foundation, organisasi yang dia dirikan pada tahun 2004 untuk memberikan kekuatan dan dukungan kepada para penyintas kekerasan seksual, pelecehan anak, dan kekerasan dalam rumah tangga. "Ini seperti memiliki tiga pekerjaan penuh waktu," katanya.

Menghabiskan satu hari bersamanya di lokasi syuting sama dengan melihatnya melakukan semuanya sekaligus. Setiap pertunjukan membutuhkan delapan hingga sepuluh empat belas jam sehari untuk menyelesaikannya. Ketika Mariska tidak dibutuhkan, dia berlari ke ruang ganti yang nyaman. Foto-foto Agustus menghiasi dinding biru muda, dan mainannya ditumpuk di sudut untuk dikunjungi.

Antoine Verglas

Mariska menuangkan air lemon dari teko besar untuk kami. Tidak lama setelah dia duduk, teleponnya berdering. "Maaf, ini anakku," bisiknya. Telepon darinya segera diambil. “Hai, Augu-dini! Apa kau berhasil melakukannya? Saya tidak sabar untuk melihatnya! Oh, saya tidak bisa sekarang, karena saya sedang bekerja, ”katanya, terdengar seperti setiap ibu pekerja yang diliputi rasa bersalah di dunia. Dia menutup telepon dan menjelaskan bahwa dia membuatnya menjadi kartu. “Dia baru mulai mengetahui bahwa saya seorang aktris,” katanya, “karena menurutnya saya kadang-kadang menjadi polisi.”

Mariska mengarahkan para korban ini ke situs web Joyful Hearts, di mana mereka dapat menemukan sumber daya yang menyelamatkan jiwa . Dan setidaknya seminggu sekali, direktur eksekutif yayasan, Maile Zambuto, datang ke lokasi syuting dan menghabiskan hari yang panjang melakukan bisnis Joyful Heart dengan Mariska di sela-sela pengambilan gambar.

“Saya harus memberi tahu Anda: dia membaca setiap surat yang dia dapat dari para penyintas, ”kata Zambuto. "Dia yang sebenarnya." Bersamaan dengan advokasi, yayasan telah membantu ribuan orang yang selamat melalui retret penyembuhan dan kebugaran mereka, yang menawarkan segalanya mulai dari menari hingga meditasi. “Semua ini tentang menghubungkan kembali orang tersebut ke tubuhnya,” jelas Mariska. “Mereka tidak melihat tubuh mereka sebagai tempat yang aman, jadi mengalami fisik secara positif bisa sangat menyembuhkan.”

Mariska percaya bahwa semua wanita bisa mendapatkan keuntungan dengan meluangkan lebih banyak waktu untuk diri mereka sendiri. Tapi dia tahu perjuangan wanita gila-sibuk merasa memprioritaskan R & amp; R. “Banyak hal yang harus saya lakukan, jadi ketika saya memiliki waktu luang, selalu ada hal lain yang harus dilakukan,” katanya.

Ketukan. Dia perlu close-up.

Lima menit kemudian, dia melesat kembali, menerima telepon lagi dari bulan Agustus, lalu melanjutkan dari bagian terakhirnya. Dia memberi tahu saya bahwa dia dan staf lain di yayasan mencoba mempraktikkan perawatan diri yang sama seperti yang mereka dorong untuk dilakukan oleh para profesional di bidangnya. Untuk menghindari kelelahan, mereka menyediakan waktu untuk kebugaran.

Salah satu cara utama: cukup tidur. “Tidak ada yang lebih penting,” katanya. “Saya tahu saya bukan ibu yang baik ketika saya kurang tidur, dan saya bukan teman atau istri yang baik. Aku benar-benar rewel dan tidak ada yang mau berada di sekitarku. " Dia tertawa. “Saat saya tidur nyenyak, tiba-tiba, semuanya bisa diatur!”

Ketukan. Dia dibutuhkan saat latihan.

Kebetulan, setelah minggu kedua dia diundang makan malam oleh tetangganya, tidak lain adalah chef Barefoot Contessa, Ina Garten. “Asisten saya Jacob berkata,‘ Kamu tidak bisa pergi, kamu tidak bisa merusak kebersihanmu, ”kenangnya. Saya berkata, 'Jacob, bagian mana dari Ina Garten yang mengundang saya untuk makan malam, apakah Anda tidak mengerti? Oh, ya, saya bisa! " Jadi dia pergi makan malam dan bersenang-senang.

Anggota kru lainnya mengetuk. Lebih banyak latihan. Tapi pertama-tama, Mariska berbagi nasihat terbaik yang dia dapat tentang mengelola stres — dari putri baptisnya, Serena, yang semuanya berusia 4 tahun saat itu. Suatu hari Mariska dengan bercanda berkata, “Serena, bagaimana caramu melakukannya?” Jawabannya? "Saya hanya melakukannya, dan saya berhasil melewatinya." Mariska tertawa. “Dan sekarang, dengan sangat serius, ketika saya seperti 'Saya tidak bisa melakukannya, saya mendengarkan kata-kata itu dan menemukan kebijaksanaan mereka.”

Anggota kru sedang menunggu, jadi Mariska mengirim saya dengan pelukan dan salinan Clean. (“Jika kamu melakukan ini, kamu akan mencintaiku selamanya!”) Kemudian dia kembali ke hari yang padat, sibuk, dan indah.

Halaman Berikutnya: Perang Salib Baru Mariskas

“Setiap perlengkapan berpotensi untuk memecahkan kejahatan keji,” kata Linda Fairstein, salah satu pakar terkemuka tentang kejahatan terhadap wanita dan wakil ketua di Joyful Heart. Joyful Heart bermitra dengan organisasi lain untuk membawa pendanaan dan undang-undang federal untuk mengurangi simpanan ini. Ini kritis karena pemerkosaan memiliki tingkat penangkapan dan penuntutan terendah dari semua kejahatan kekerasan. Untuk mempelajari lebih lanjut, buka JoyfulHeartFoundation.org.

Ide tersebut dimulai beberapa tahun yang lalu ketika saya dan Mariska pergi ke Queens, New York, untuk berbicara dengan detektif tentang pekerjaan mereka dalam pelecehan seksual terhadap anak. Dan Mariska sedang berbicara dengan polisi ini, dan mereka menceritakan kisah-kisah mengerikan padanya. Dan dia menoleh ke detektif ini dan berkata, 'Bagaimana Anda menurunkan ini? Dan dia berkata, 'Jika ada yang tahu bagaimana perasaan saya sebenarnya, saya pikir saya bisa dipecat. Jadi, kami mendidik para profesional di bidangnya tentang cara mengidentifikasi tanda-tanda trauma perwakilan atau sekunder — yang berarti mereka dapat menjadi trauma karena menyaksikan penderitaan setiap hari — dan mempelajari alat perawatan diri yang sangat efektif.