9 Cara Menjaga Cahaya Anda Saat Suhu Turun

Karena hari-hari musim panas yang panjang dan hangat menjadi kenangan yang jauh, suasana hati Anda bukanlah satu-satunya hal yang dapat menderita. Suhu dingin juga merusak kulit, menyebabkan kulit kering dan kusam. Kabar baiknya: Anda bisa melawan. 'Membuat beberapa perubahan sederhana pada rutinitas Anda akan membantu menjaga kulit tetap sehat dan kenyal sepanjang musim,' kata Debra Jaliman, MD, dokter kulit di New York City dan penulis Skin Rules.

Gunakan tips ini dan teknik untuk mempertahankan pancaran cahaya Anda.

Beralihlah ke sabun lembut lembut yang mengandung bahan-bahan yang menghidrasi tubuh seperti gliserin dan ceramide, saran Jaliman. 'Ini memberikan hasil bersih melengking tanpa mengupas kelembaban alami kulit.' Satu untuk dicoba: CeraVe Hydrating Cleanser ($ 12; drugstore.com). Kecuali Anda memiliki kulit berminyak, simpan pembersih yang mengandung asam glikolat dan salisilat hingga musim semi; dapat menyebabkan iritasi dan mengelupas.

Saat suhu turun di luar (dan melonjak ke dalam), kulit Anda merespons dengan memperlambat pergantian sel. Akibatnya, kulit mati menumpuk dan menyengat cahaya Anda, jelas Jaliman. Kelupas sel-sel mati dengan lembut setidaknya tiga kali seminggu dengan sikat pembersih untuk menampilkan kulit segar dan sehat di bawahnya dan memungkinkan pelembap meresap lebih dalam. Opsi yang disetujui oleh kulit: Clarisonic Mia 3 Facial Sonic Cleansing Device ($ 199; sephora.com).

Elemen musim dingin seperti udara dingin, panas kering, dan angin sangat merusak penghalang kelembapan kulit. Beralih dari losion ringan ke krim kaya mentega untuk perlindungan ekstra, saran Francesca Fusco, MD, seorang dokter kulit di New York City. Pilih salah satu yang mengandung asam hialuronat untuk memerangkap air di kulit. Temukan di: Dior Hydra Life Sorbet Crème ($ 56; sephora.com).

Selalu gunakan serum kaya antioksidan di pagi hari sebelum menggunakan pelembap, saran Jaliman. 'Antioksidan membantu mempercepat sistem perbaikan alami kulit dan mencegah kerusakan kusam yang disebabkan oleh penyebab stres eksternal seperti polusi dan cuaca.' Carilah bahan-bahan seperti mencerahkan vitamin C dan delima penambah kolagen. Coba: Weleda Pomegranate Firming Serum ($ 28; amazon.com).

'Banyak orang tidak menyadari seberapa kuat matahari di musim dingin, jadi mereka melewatkan tabir surya,' kata Jaliman, tetapi sebenarnya hanya sekuat dan merusak seperti di bulan-bulan hangat. Gabungkan SPF 30 spektrum luas atau lebih tinggi ke dalam rutinitas harian Anda. Jadikan tabir surya sebagai jaminan dengan mencoba produk perawatan kulit-makeup hybrid, seperti Estée Lauder Double Wear All-Day Glow BB Moisture Makeup dengan spektrum luas SPF 30. ($ 38; sephora.com).

'Kulit Anda perlu dirangsang sekarang lebih dari sebelumnya, 'kata Fusco. Kulit yang lebih kusam sering kali merupakan akibat dari penuaan alami; sel kulit berubah jauh lebih lambat seiring bertambahnya usia. Dan cuaca tidak membantu. Sebelum tidur, oleskan krim retinol untuk meningkatkan produksi kolagen dan elastin dan mengembalikan cahaya Anda. Taruhan yang aman: RoC Retinol Correxion Sensitive Night Cream ($ 23; ulta.com).

Kemungkinannya, Anda telah menghidupkan termostat Anda sekarang. Sayangnya, panas dalam ruangan yang kering dapat melemahkan kelembapan Anda. Cara mengatasinya: 'Jalankan humidifier, terutama saat Anda tidur' saran Jaliman. Mesin infus kelembapan ini membantu menambah air yang terkelupas dari kulit dan menenangkan iritasi yang kering dan gatal.

Bahkan dengan sedikit debu bronzer dapat membuat kulit Anda yang sekarang tampak jauh dari alami. Sebaliknya, gunakan penyorot dengan partikel yang menyebarkan cahaya, kata penata rias selebriti Brian Duprey. 'Formula krim akan meresap ke dalam kulit untuk cahaya dari dalam.' Kami menyukai: Topshop Glow Highlighter ($ 16; nordstrom.com). Oleskan sedikit ke bagian atas tulang pipi, di pangkal hidung dan di atas bibir Anda, lalu haluskan. Warna keinginan? Oleskan perona pipi merah muda krem ​​pada bagian pipi apel untuk meniru rona pipi yang tertiup angin.

'Mandi air hangat melemahkan pelindung kelembapan kulit dan menghilangkan minyak alami,' kata Fusco. Cobalah bilas hangat. Atau, jika Anda tidak tahan dengan air yang sedikit lebih dingin, batasi waktu mandi Anda menjadi lima menit. Oleskan pelembab segera setelah Anda keluar, saat kulit masih lembap, untuk mengunci kelembapan.