9 Cara Mengejutkan dalam Menggunakan Alpukat

Anda mungkin menyukai guacamole, tapi Anda hanya bisa makan begitu banyak, bukan? Apa lagi yang dapat Anda lakukan dengan alpukat?

Tentu saja, alpukat itu lezat dengan sendirinya (coba makan beberapa dengan sedikit garam laut sebagai camilan), tetapi juga sangat serbaguna dalam hal mengemil, memasak , dan memanggang. Terkejut? Berikut 9 cara menggunakan alpukat dengan cara yang benar-benar baru!

Tambahkan seperempat alpukat matang ke dalam resep smoothie favorit Anda untuk tambahan yang sangat memuaskan. Kedengarannya agak terlalu aneh untukmu? Coba resep smoothie alpukat saya yang dibuat dengan pisang, susu almond, dan madu. Saya berjanji Anda tidak akan bisa mencicipi alpukat!

Jika Anda makan telur untuk sarapan setiap hari, Anda mungkin ingin menghidupkan makan pagi Anda. Jika demikian, cobalah resep Eggocado ini dari Lean It UP yang melibatkan menukar lubang dengan telur dan memanggangnya bersama-sama.

Alpukat tumbuk menggantikan mentega tradisional dalam Kue Alpukat Cokelat Vegan dari Two Peas & amp ; Pod mereka. Lemak dan cokelat yang sehat bekerja sama untuk membuat kue yang sangat kaya dan lezat. Dan jangan khawatir, hasilnya tidak hijau.

Ingin mencampurkannya dengan salad ayam atau salad telur biasa? Coba alpukat tumbuk! Alih-alih mayo sebagai bahan pengikat, gantilah sebagian atau seluruhnya dengan alpukat. Bumbui dengan garam, merica, dan bubuk bawang putih untuk menambah rasa.

Puding cokelat yang dibuat dengan alpukat? Kedengarannya gila, tapi enak. Faktanya, resep Puding Cokelat Hitam ini sangat lembut dan lezat sehingga Anda tidak akan pernah tahu kalau itu lebih sehat untuk Anda. Ide cerdas lainnya melalui blogger Two Peas & amp; Pod mereka.

Tingkatkan profil nutrisi sandwich Anda dengan mengoleskan alpukat tumbuk segar, bukan mayo atau mustard. Anda akan menambahkan semua jenis nutrisi, lemak sehat, dan rasa yang sangat kaya dan memuaskan ke dalam makanan Anda.

Makaroni dan keju alpukat sangat mudah dibuat. Ini sempurna untuk malam hari yang sibuk atau kapan pun Anda mengidam makanan yang menenangkan, tetapi merasa malas. Untuk membuat hidangan ini, Anda cukup merebus makaroni, mencampurkan saus alpukat ke dalam food processor, dan mengocok saus keju di atas kompor. Semudah itu!

Cambuk Alpukat dari Kesehatan ini sempurna sebagai saus untuk sayuran atau sebagai olesan pada sandwich. Ia juga memiliki lemak tak jenuh tunggal yang menyehatkan jantung untuk mempercepat metabolisme dan membuat Anda merasa kenyang!

Tambahkan sedikit zat dan daya tahan pada salad buah Anda dengan menambahkan potongan alpukat ke dalamnya. Lemak sehat akan membuat Anda kenyang berjam-jam!