8 Minggu Hamil: Gejala, Tip, dan Lainnya

• Ringkasan minggu ke 8
• Bayi Anda
• Kembar
• Gejala
• Hal-hal yang harus dilakukan
• Kapan harus menghubungi dokumen
• Takeaway

Selamat! Anda hamil 8 minggu. Segalanya benar-benar meningkat sekarang. Usia kehamilan bayi Anda adalah 6 minggu, dan mereka sekarang sedang dalam tahap perpindahan dari embrio ke janin.

Namun, ada lebih banyak hal yang terjadi dengan Anda dan bayi Anda minggu ini. Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang semua perubahan pada tubuh dan bayi Anda, dan cari tahu kapan Anda perlu menghubungi dokter Anda.

Kehamilan 8 minggu: Apa yang diharapkan

• Anda mungkin mulai merasa kembung, dan payudara Anda mungkin mulai membesar.
• Fitur wajah unik bayi terus berkembang seiring dengan semua bagian dalam dan organnya.
• Morning sickness mungkin masih terjadi terjadi minggu ini.
• Anda pasti ingin terus makan dengan baik dan tetap aktif dengan aman.
• Jika Anda memiliki gejala yang tidak biasa (baca terus untuk kata "biasa" di bawah ini!), bicarakan dengan dokter Anda.

ikhtisar kehamilan 8 minggu

Anda mungkin mulai menyadari bahwa pakaian Anda akan lebih pas saat Anda maju menjelang akhir trimester pertama Anda. Peningkatan berat badan biasanya hanya beberapa pon, jika ada, pada saat ini, tetapi rahim Anda perlahan mengembang untuk mengakomodasi perkembangan bayi Anda yang cepat.

Payudara Anda juga mungkin terasa penuh dan lembut, bahkan mungkin menggelitik.

Volume darah meningkat 45 persen selama kehamilan. Jadi, di luar apa yang Anda lihat di permukaan, semua sistem Anda bekerja dengan overdrive.

Perubahan dan ketidaknyamanan, bahkan pada tahap awal ini, terjadi saat tubuh Anda beradaptasi dengan tuntutan barunya. Tapi itu luar biasa untuk tantangannya.

Bayi Anda

Si kecil Anda mungkin sudah memiliki panjang setengah inci, atau 11 hingga 14 milimeter. Mereka tumbuh sangat cepat, bukan?

Sekarang, bayi Anda semakin terlihat seperti bayi baru lahir yang akan Anda bawa pulang dari rumah sakit. Tubuh mereka memiliki lengan dan kaki kecil, jari tangan dan kaki, tulang, dan otot. Fitur wajah unik mereka terus berkembang seiring dengan semua cara kerja dan organ dalam mereka.

Meskipun Anda belum bisa merasakannya, si kecil juga terus bergerak.

Perkembangan kembar di minggu 8

Anda mungkin mengetahui bahwa Anda mengandung anak kembar (atau lebih!). Pada akhir minggu ke-8, ukuran bayi Anda akan mencapai sekitar setengah inci.

Mereka juga mulai terlihat lebih seperti bayi sungguhan. Lengan mereka memanjang, telinga mereka terbentuk, dan bahkan bibir dan hidung atas mereka telah tumbuh.

Anda akan membutuhkan lebih banyak nutrisi daripada seseorang yang mengandung satu bayi. Ini termasuk:

• kalsium
• asam folat
• besi
• protein

Beberapa wanita yang membawa kelipatan memiliki gejala yang lebih intens dan kemungkinan komplikasi yang lebih tinggi. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda merasa ada sesuatu yang salah atau memiliki pertanyaan.

Gejala hamil 8 minggu

Pada kehamilan 8 minggu, Anda mungkin mengalami gejala berikut:

• payudara sakit atau nyeri
• kelelahan
• morning sickness
• kenaikan berat badan minimal
• mual sepanjang hari
• mulas
• sering buang air kecil
• sulit tidur

Kelelahan kemungkinan akan berlanjut minggu ini. Jika belum dimulai, peningkatan kadar hormon Anda, yang akan segera mencapai puncaknya (sekitar minggu ke-10), dapat menyebabkan Anda mual di pagi hari.

Nama mual di pagi hari tidak tepat. Itu benar-benar bisa terjadi kapan saja sepanjang hari. Makan kerupuk secara perlahan untuk meredakan mual. Ini biasanya akan sembuh dengan sendirinya dalam 3 hingga 4 minggu.

Semua pengalaman ini normal, meskipun jika terasa lebih intens dari yang Anda harapkan, beri tahu dokter Anda. Ini bisa menjadi tanda hiperemesis gravidarum yang menyebabkan mual dan muntah parah.

Makan dalam porsi kecil dan sering dapat membantu mengatur gula darah dan meredakan mual. Mengemil jahe dan peppermint atau mengonsumsi lebih banyak protein juga dapat membantu Anda merasa lebih baik.

Ada berbagai gejala dari orang ke orang dan kehamilan hingga kehamilan. Jika ada yang terasa ekstrem atau membuat Anda tidak nyaman, hubungi dokter untuk mendapatkan jaminan atau saran.

Hal-hal yang harus dilakukan minggu ini untuk kehamilan yang sehat

Jika Anda belum melakukannya, saatnya untuk mendapatkan pemeriksaan prenatal pertama Anda. Jadwalkan janji temu dengan OB-GYN atau bidan.

Saat janji temu, Anda kemungkinan besar akan memberikan sampel urin untuk memastikan kehamilan, memberikan riwayat kesehatan Anda, memeriksakan darah untuk memeriksa kadar hormon, mendapatkan pemeriksaan panggul, dan diskusikan pikiran dan kekhawatiran Anda.

Anda bahkan mungkin menjalani USG awal untuk mengukur pertumbuhan dan detak jantung bayi Anda serta menentukan tanggal lahirnya.

Sangat membantu untuk membawa daftar pertanyaan ke janji temu ini. Tidak ada hal yang benar atau salah untuk ditanyakan. Berikut beberapa sarannya:

• Apakah obat atau suplemen yang saya konsumsi masih oke?
• Jenis olahraga apa yang aman selama hamil?
• Apakah ada aktivitas atau makanan yang harus saya hindari?
• Apakah kehamilan saya dianggap berisiko tinggi?
• Tes apa yang harus saya pertimbangkan selama kehamilan saya?
• Apa yang harus saya lakukan lakukan jika saya merasa ada yang tidak beres?

Olahraga adalah cara lain untuk merawat tubuh dan bayi Anda selama tahap ini. Jika Anda aktif sebelum hamil, aman untuk melanjutkan sebagian besar aktivitas biasa Anda dengan izin dari dokter Anda.

Jalan kaki sangat efektif karena ini adalah latihan tubuh total yang berdampak rendah yang dapat Anda lakukan hampir di mana saja, gratis.

Kapan harus menghubungi dokter

Kehilangan mendadak gejala tidak selalu berarti ada sesuatu yang salah dengan kehamilan Anda. Faktanya, nyeri payudara dan mual bisa datang dan pergi.

Karena itu, jika Anda merasa berbeda atau memiliki alasan lain yang mengkhawatirkan, hubungi dokter Anda. Tanda-tanda keguguran bisa berupa apa saja mulai dari bercak vagina atau pendarahan hingga kram atau keluarnya jaringan dari vagina.

Mungkin juga tidak ada tanda-tanda keguguran. Beberapa pasangan menemukan keguguran pada pertemuan USG pertama mereka.

Para peneliti memperkirakan bahwa 15 persen dari kehamilan yang diketahui berakhir dengan keguguran pada trimester pertama.

Situasinya bisa terasa sangat menghancurkan, tetapi jika Anda mengalami kemalangan ini, Anda tidak sendirian. Lebih sering daripada tidak, keguguran disebabkan oleh anomali kromosom dan sama sekali tidak di bawah kendali orang tua.

Kabar baiknya: Begitu bayi Anda mencapai usia 8 minggu, risiko keguguran Anda turun menjadi sekitar 1,5 persen, menurut satu studi tahun 2008.

Kesimpulan: 32 minggu lagi

Itu baru saja menyimpulkan minggu 8. Lanjutkan makan dengan baik, pantang merokok dan minum alkohol, dan aktif dengan aman.

Pertimbangkan untuk membuat jurnal tentang kehamilan Anda. Ambil beberapa foto dan buat catatan untuk mengenang saat-saat istimewa dalam hidup Anda. Mungkin tidak terasa seperti sekarang, tapi 32 minggu ke depan akan berlalu dalam sekejap.

• Menjadi Orang Tua
• Kehamilan
• Trimester pertama

berita terkait

• 11 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Selama Kehamilan - Apa yang Tidak boleh Dimakan
• 17 Hal yang Harus dan Larangan dari Kehamilan yang Mungkin Dilakukan Mengejutkan Anda
• Kotoran Anda Dapat Berubah Selama Kehamilan - Begini Caranya
• Sakit Kepala Selama Kehamilan: Yang Perlu Anda Ketahui
• Mengapa Anda Mungkin Mendapatkan Tanda Kulit Selama Kehamilan