7 Ibu Baru Menjadi Nyata Tentang Bagaimana Mereka Belajar Mencintai Tubuh Pascapersalinan Mereka

Kebanyakan ibu bersiap untuk membawa pulang bayinya. Yang banyak tidak siap adalah menyambut tubuh baru. Melahirkan bukanlah tugas yang mudah, tetapi bagi para wanita ini, memiliki anak memberi mereka perspektif baru tentang tubuh mereka. Dan terlepas dari apakah Anda seorang ibu atau bukan, mengetahui kekuatan dan kecantikan Anda sendiri sangat menginspirasi. Di bawah ini, tujuh influencer yang membuka tentang bagaimana persalinan mengubah sikap mereka terhadap standar kecantikan.
Mantan Bachelorette ini melihat perubahan signifikan pada tubuhnya setelah kehamilan keduanya. Minggu lalu, dia berbicara tentang bagaimana dia tidak "bangkit kembali" dengan cara yang sama setelah melahirkan pertama kali.
"Tubuh saya telah berubah dalam banyak hal, tapi menurut saya rasa tidak aman terbesar saya ada di sekitar perut dan dada saya, ”tulisnya dalam posting blog di situsnya, AliLuvs.com. “Saya pasti memiliki kantong lemak perut yang tidak ada sebelum saya hamil dengan Riley dan kulit di sekitar perut saya sangat longgar. Saya bisa meraihnya dengan tangan saya dan mengulurkannya. Itu hal yang paling aneh! Terkadang saya bertanya-tanya apakah itu akan kembali normal. Mungkin akan, mungkin tidak. Bagaimanapun, saya belajar untuk lebih baik kepada diri saya sendiri setiap hari. ”
Influencer kesehatan tersebut mengakui bahwa dia merasa tidak cukup nyaman untuk mengambil banyak foto selama kehamilan pertamanya. Tapi sekarang, dia menulis bahwa dia memiliki apresiasi yang lebih besar untuk keindahan saat melahirkan.
“Hormon Anda selalu tinggi membuat Anda merasa benar-benar gila, paha bagian dalam Anda bergesekan seperti milik siapa pun bisnis dan ini tanpa memperhitungkan panasnya musim panas, Anda buang air kecil setiap 20 menit (secara harfiah) dan kadang-kadang kencing ketika Anda bersin / batuk atau tertawa terlalu keras (sebenarnya, setidaknya saya lakukan), dan tekanan yang Anda rasakan di perut Anda begitu luar biasa Anda benar-benar merasa seperti Anda bisa secara fisik memberi tip setiap menit, '' tulisnya di Instagram. 'Dengan semua ini dikatakan ... Saya merasakan keindahan yang berbeda dari yang pernah saya rasakan sepanjang hidup saya selama kehamilan ini. ”
Seorang yogi dan ibu empat anak melahirkan putra Romeo, dan segera mengikuti tradisinya mengambil selfie cermin dalam waktu 24 jam setelah melahirkan. Dalam postingan tersebut, dia berbicara tentang mengapa dia merasa penting untuk menghilangkan stigma pada tubuh pasca melahirkan.
“Kita semua memiliki bentuk, ukuran, dan pengalaman kesehatan yang berbeda ... tetapi dengan cinta dan perhatian yang tepat, kita bisa merasa benar-benar nyaman di dalam kulit kita, ”tulisnya pada salah satu postingan Instagram pada bulan Mei. “Kami hanya harus sabar dan baik hati dengan tubuh kami. … Saya sangat menghormati dan mengagumi tubuh manusia ... Saya berharap niat itu bersinar dan kita bisa saling menginspirasi untuk menjadi lebih sehat dan bahagia. ”
Setelah menyambut bayi Mia, fitness influencer membuka up tentang mengalami masalah citra tubuh. Dan meski dia mengatakan bahwa dia hampir tidak mengenali dirinya sendiri saat pertama kali melihat ke cermin, perspektifnya telah berubah total.
“Saya sangat menghormati dan menghargai kemampuan tubuh saya. , ”Katanya kepada Kesehatan. “Saya tidak memahaminya sebelumnya, tapi saya benar-benar menumbuhkan kehidupan, yang luar biasa. Jadi hal-hal kecil yang sebelumnya mungkin terjadi pada saya sekarang tidak lagi. Saya tidak peduli dengan stretch mark; Saya memiliki kulit lembek dan selulit. Saya juga menyukai penampilan saya sekarang. ”
Blogger tersebut melahirkan putrinya Mia dan Everly tiga tahun lalu. Dalam foto sebelum dan sesudahnya baru-baru ini, dia merenungkan tentang bagaimana kehamilan dan persalinan mengubah tubuhnya.
“Meskipun saya merasakan kesedihan yang mendalam atas kondisi yang lembek, melar, memar, dan bengkak. tubuh dalam, sebagian dari diri saya merasa bersemangat dan diperbarui, ”tulis Venditti, yang juga membuka tentang menderita depresi pascapersalinan, di Instagram pada Mei. “Saya sangat bersyukur bahwa tubuh saya telah melakukan pekerjaan yang harus dilakukan: menggendong bayi saya sampai cukup bulan. Saya melihatnya dengan cara berbeda dari sebelumnya. ”
Malaikat Rahasia Victoria bertepuk tangan setelah melihat serangkaian foto dirinya dalam balutan bikini tak lama setelah melahirkan putranya, Ariel. Menyebut standar kecantikan "terkadang tidak mungkin", dia menutup mulut para troll yang mencoba merusak hari pantainya.
"Saya tidak malu menunjukkan perut saya, sebenarnya saya bangga," lanjutnya. “Saya menggendong putra saya selama 9 bulan di sana, saya rasa saya berhak untuk memiliki sedikit perut… apakah karena saya seorang model? Kami juga orang normal, jadi izinkan saya menikmati pantai dengan damai. "
Saat anak berusia 5 tahun membandingkan perut pascapersalinannya dengan" permen karet ", blogger Janene Crossley yang berbasis di Dallas menertawakannya. sebuah postingan Instagram yang menawan tentang mencintai tubuhnya.
"Saya 100% bangga dengan tubuh pasca-melahirkan ini, dengan perut jeli dan kulit yang keriput," tulisnya. “Itu menjadikan saya seorang ibu. Ini untuk semua mama perut permen karet dan, semoga, saat gadis-gadis ini memiliki perut permen karet sendiri. #embracethesquish. ”
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!