7 Manfaat Kesehatan dari Pengendalian Kelahiran Tidak Ada yang Membicarakan

Ada alasan bagus mengapa pil adalah metode pengendalian kelahiran paling populer di Amerika Serikat: Pil ini sangat bagus dalam mencegah kehamilan (bila dikonsumsi dengan benar, efektif hingga 99,9%). Tetapi keluarga berencana bukan satu-satunya manfaat dari kontrasepsi hormonal.

Faktanya, dari 11,2 juta wanita Amerika yang menggunakan pil, sekitar 14% (atau sekitar 1,5 juta) meminumnya hanya untuk alasan non-kontrasepsi. 58% wanita lainnya menggunakannya sebagian untuk alasan non-kontrasepsi, menurut penelitian 2011 dari Guttmacher Institute. (Dan dengan kontrasepsi pria yang sekarang selangkah lebih dekat dengan kenyataan, angka itu mungkin meningkat lebih tinggi di masa depan.)

Pada akhirnya, jenis kontrasepsi terbaik untuk Anda mungkin akan bergantung pada banyak faktor, kata Beatrice Chen, MD, asisten profesor kebidanan, ginekologi, dan layanan reproduksi di University of Pittsburgh. Jika Anda berpikir untuk beralih kontrasepsi, berikut adalah tujuh manfaat menggunakan pil.

Sekitar 14% wanita menggunakan kontrasepsi oral sebagai bagian untuk menghilangkan jerawat mereka, menurut Survei Guttmacher. Dokter sering meresepkan pil KB kombinasi (yang merupakan jenis yang paling umum dan mengandung estrogen dan progestin) karena dapat menurunkan kadar androgen tubuh, hormon yang membantu memproduksi minyak di kulit, kata Dr. Chen. Satu ulasan tahun 2011 oleh Cochrane Collaboration menemukan bahwa karena pil KB kombinasi dapat mengurangi jumlah dan tingkat keparahan jerawat, pil tersebut mungkin merupakan pilihan yang baik untuk wanita yang menginginkan kontrasepsi dan juga mencoba membersihkan kulitnya.

Lebih dari setengah wanita yang mengalami menstruasi mengalami nyeri setidaknya satu atau dua hari selama siklusnya, menurut American Congress of Obstetricians and Gynecologists. Itulah mengapa 31% wanita yang menggunakan pil sebagian mengandalkannya untuk membantu meredakan kram atau nyeri saat menstruasi. Pil KB mengurangi jumlah prostaglandin yang diproduksi tubuh, jelas Dr. Chen. Hal itu, pada gilirannya, mencegah lapisan rahim menebal, yang mengakibatkan menstruasi lebih ringan.

Berat badan, obat-obatan, stres, dan kondisi kesehatan lainnya dapat mengganggu menstruasi Anda, dan bahkan wanita yang sehat pun mungkin tidak mendapatkan menstruasi pada waktu yang sama setiap bulan; siklus rata-rata adalah 28 hari, tetapi antara 24 dan 31 hari dianggap normal. Minum pil dapat membantu membuat menstruasi Anda lebih mudah diprediksi. Pada kebanyakan pil KB, Anda minum pil yang mengandung hormon selama 21 hari, diikuti dengan pil plasebo selama tujuh hari. Selama minggu plasebo, istirahat dari hormon sintetis memicu pendarahan yang menyerupai menstruasi. (Catatan: bercak di antara minggu-minggu plasebo bukanlah hal yang aneh dalam tiga bulan pertama setelah memulai pil jenis baru, dan juga dapat terjadi ketika Anda melewatkan pil atau gagal meminumnya pada waktu yang sama setiap hari.)

Kanker ovarium adalah penyebab utama kelima kematian akibat kanker di Amerika Serikat; lebih dari 22.000 wanita akan didiagnosis dengan itu pada tahun 2016, menurut American Cancer Society. Tetapi penelitian telah menunjukkan bahwa wanita yang menggunakan pil lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan penyakit mematikan ini — dan semakin lama mereka meminumnya, semakin besar risikonya menurun. Sebuah tinjauan penelitian tahun 2013 yang diterbitkan dalam Obstetrics and Gynecology memeriksa hasil dari 55 penelitian dan menemukan bahwa untuk wanita dengan risiko rata-rata, menggunakan kontrasepsi oral mengurangi risiko seumur hidup kanker ovarium sebesar 40 hingga 50%. Demikian pula, penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi pil KB dikaitkan dengan kemungkinan lebih rendah terkena kanker endometrium (jenis kanker rahim yang paling umum). Efek perlindungan semakin lama semakin lama wanita meminum pil, dan bahkan berlanjut hingga 30 tahun setelah dia berhenti menggunakannya.

Endometriosis adalah penyakit yang terjadi ketika jaringan yang biasanya melapisi rahim mulai tumbuh di luar rahim — misalnya, di ovarium, saluran tuba, atau kandung kemih. Beberapa wanita tidak mengalami gejala apa pun, sementara yang lain bisa mengalami menstruasi yang berat, sakit perut dan punggung bawah, dan kesulitan hamil. Hormon dalam kontrasepsi oral dapat memperlambat pertumbuhan jaringan ini, yang dapat mengurangi rasa sakit dan gejalanya.

Sindrom ovarium polikistik (PCOS) adalah kelainan hormonal yang paling umum terjadi pada wanita, dengan sekitar 10% dari semuanya wanita usia subur mengembangkannya. Selain menstruasi tidak teratur, gejala PCOS antara lain rambut berlebih di wajah, dada, punggung, dan anggota tubuh, serta jerawat, kebotakan, dan penambahan berat badan. Tidak ada obatnya, tetapi mengonsumsi pil dapat membantu mengatur siklus menstruasi, mengurangi pertumbuhan rambut, dan menghilangkan jerawat.

Sekitar 50% wanita mengatakan bahwa mereka mengalami migrain saat menstruasi. Itu mungkin karena wanita mengalami penurunan kadar estrogen selama bagian dari siklus menstruasi, kata Dr. Chen. Menggunakan kontrasepsi oral yang "melewati" menstruasi Anda (berbeda dengan pil hormon selama tiga minggu, diikuti dengan penggunaan plasebo selama satu minggu) dapat memberikan dosis estrogen yang stabil, yang membantu mencegah migrain.

Satu kata peringatan: ini tidak berlaku untuk wanita yang memiliki jenis migrain yang menyerang setelah 'aura', seperti kilatan cahaya atau titik buta dalam penglihatan. Wanita-wanita ini sudah memiliki risiko lebih tinggi untuk terkena stroke tertentu, dan para ahli mengatakan bahwa risiko ini mungkin lebih tinggi lagi jika mereka menggunakan kontrasepsi oral yang mengandung estrogen dan progesteron.