6 Wanita Mengungkapkan Saat Mereka Menyadari Mereka Berada dalam Hubungan yang Melecehkan Secara Emosional

Pelecehan emosional adalah perubahan bentuk yang tersembunyi. Pada awalnya, pasangan baru mungkin membuat gerakan romantis yang megah dan mengatakan bahwa mereka ingin selalu bersama Anda. Tapi yang mendasari perilaku mereka adalah upaya memanipulasi Anda. Mungkin mereka perlahan mulai mengkritik gaya Anda, mendorong Anda untuk tidak bergaul dengan teman-teman Anda, atau mencoba membuat Anda meragukan perasaan Anda. Ketika Anda memanggil mereka, mereka memberi tahu Anda bahwa Anda salah, atau gila ... terus-menerus membuat Anda menebak-nebak.

Menurut The National Domestic Violence Hotline, pelecehan emosional “tidak terlihat sama dalam setiap hubungan karena setiap hubungan berbeda. Tapi satu hal yang memiliki kesamaan dalam hubungan yang paling kasar adalah bahwa pasangan yang melakukan kekerasan melakukan banyak hal berbeda untuk memiliki lebih banyak kekuasaan dan kendali atas pasangannya. ” Enam wanita ini tahu itu dari pengalaman. Di sini, mereka berbagi momen a-ha yang menyadarkan mereka akan pelecehan emosional yang mereka alami — dan membuat mereka putus dengan pasangan yang menyiksa mereka.

“Saya berkencan dengan seorang pria yang juga saya bos. Saya telah mencoba untuk putus dengannya selama berbulan-bulan, tetapi setiap kali saya melakukannya, dia membuat pekerjaan saya menjadi buruk dengan meneriaki saya di depan klien. Suatu malam dia mengancam saya dengan mengatakan, "biarkan aku tidur denganmu di ranjang ini atau aku akan mendapatkan pekerjaanmu." Tubuhku mati rasa. Ketika saya menyuruhnya untuk keluar, dia bertanya mengapa saya begitu kesal. Saya mengulangi persis apa yang baru saja dia katakan dan dia menjawab dengan 'Saya tidak pernah mengatakan itu, kamu gila.' Usahanya untuk mengubah realitas saya membuat saya menyadari betapa melecehkannya hubungan itu secara emosional, dan membuat saya berhenti. Saya memilih kehilangan pekerjaan karena kehilangan kewarasan dan diri saya. ”

“ Sejak awal, dia menolak untuk mengizinkan saya memanggilnya pacar saya di depan umum, tidak ingin saya membicarakan kami dengan teman-teman saya, dan menolak untuk bertemu keluarga saya. Dia perlahan meyakinkan saya untuk menyingkirkan pakaian yang saya sukai, mencoba hobi yang berbeda, mengabaikan keluarga saya, dan meninggalkan teman-teman saya. Kedengarannya ekstrem, tapi sangat halus sehingga saya tidak menyadari dia telah membuat saya menjadi wanita sempurna versinya. Titik puncak terjadi ketika saya pergi ke kampung halaman untuk ulang tahun saya dan bertemu teman-teman tertua saya untuk minum. Meskipun saya berada ratusan mil jauhnya darinya, saya menolak untuk minum karena saya sangat takut — secara harfiah paranoid dan hampir menangis — bahwa dia akan meninggalkan saya atau menyakiti saya jika dia tahu, karena dia tidak suka saya meminumnya. alkohol. Setelah delapan bulan tidak sehat, saya memblokirnya dalam segala hal, mencabutnya dari hidup saya, dan akhirnya merasa bebas darinya. ”

“ Melihat ke belakang sekarang, saya melihat begitu banyak momen yang merupakan tanda bahaya. Dia tidak mengizinkan saya untuk membicarakan pekerjaan saya karena dia dibayar jauh lebih sedikit untuk pekerjaannya sendiri. Dia menahan seks ketika dia merasa saya tidak cukup 'maskulin'. Dia menelepon saya delusi beberapa kali seminggu. Dia bahkan meludahiku. Namun, saya masih merasa tidak mungkin untuk pergi. Ketika saya menghubungi teman dan keluarga untuk mendapatkan dukungan, mereka memberi tahu saya bahwa ada yang tidak beres. Saya akhirnya bisa pergi dengan bantuan orang yang saya cintai, dan saya jauh lebih baik sekarang. ”

Setelah setahun bersama, dia bergabung dengan militer, dan tidak sampai dia masuk negara lain yang saya sadari betapa kejamnya dia. Ketika hubungan kami menjadi jauh, kami bertengkar karena saya sangat sibuk dan tidak dapat berbicara dengannya sebanyak yang dia inginkan. Suatu malam mengakhiri semuanya: Saya telah pergi dengan teman-teman dan lupa meneleponnya ketika saya sampai di rumah. Ketika kami berbicara keesokan harinya, dia berteriak pada saya. Saya merasa terjebak dan takut bahwa ini akan menjadi milik saya selamanya. Selama percakapan itu, saya mengatakan kepadanya bahwa saya sudah selesai, memblokirnya, dan itulah terakhir kali kami berbicara. "

" Saya tidak pernah berpikir semuanya benar-benar benar dan saya pikir dalam naluri saya selalu tahu ada sesuatu yang mati. Tapi suatu saat benar-benar membangunkan saya. Saya telah bertengkar dengan sahabat saya dan bukannya mendengarkan saya curhat dan menawarkan nasihat yang membangun, pacar saya mencoba meyakinkan saya bahwa teman saya tidak ingin saya ada. Upaya terang-terangan untuk mengisolasi saya dari semua orang kecuali dia dan mengubah realitas saya mengguncang saya. Saya belum cukup kuat untuk memutuskan hubungan dengannya sebelumnya karena dia terus berjanji untuk memperlakukan saya lebih baik. Kali ini saya siap. Saya melakukannya melalui telepon. Saya tidak peduli dengan konvensi atau kesopanan. Ketika Anda berada dalam situasi seperti ini, dan Anda takut orang tersebut akan mengatakan sesuatu yang manipulatif untuk membuat Anda menyerah, Anda harus melakukannya sesuai kebutuhan. Saya tidak menyesal mengakhirinya selama satu menit. "

“Dalam minggu pertama kami mulai berkencan, dia bilang dia mencintaiku; dia memintaku untuk menjadi pacarnya dan berhenti berbicara dengan pria lain. Dia kemudian terus-menerus menuduh saya melihat pria lain dan berbohong kepadanya ketika saya mengatakan saya tidak. Dia sangat memeluk saya secara mental dan emosional. Sebagian diriku tahu dia memanipulasi aku dan sedang bermain-main, tapi aku tidak bisa mengumpulkan kekuatan untuk meninggalkannya. Akhirnya meledak ketika saya tahu dia telah tidur dengan wanita lain. Kemarahan dan ketakutan yang saya rasakan sudah cukup bagi saya untuk memutuskan semua hubungan. Saya adalah orang yang jauh lebih kuat sekarang dan saya tidak pernah melihat ke belakang. ”