6 Kesalahan Resep yang Anda Buat

Sulit membayangkan saat tidak ada pil — terkadang lusinan pil berbeda — untuk menangani begitu banyak kondisi kesehatan. Saat ini, 70% orang Amerika menggunakan setidaknya satu obat resep dan lebih dari setengahnya menggunakan dua, menurut Mayo Clinic.

Meskipun kekuatan penyembuhan dari pengobatan modern sangat luar biasa, Anda masih perlu berhati-hati saat itu menyangkut obat apa pun. Food and Drug Administration (FDA) melaporkan bahwa kesalahan pengobatan menyebabkan setidaknya satu kematian setiap hari dan melukai 1,3 juta orang setiap tahun.

Untuk menghormati Talk About Your Medicines Month, baca tentang kesalahan umum yang harus dihindari resep Anda.

Ya, harganya lebih murah, tetapi obat generik sama efektifnya dengan nama mereknya. Agar disetujui oleh FDA, obat generik harus memiliki bahan aktif yang sama dengan aslinya. Satu-satunya perbedaan adalah bahan tidak aktif, seperti pewarna atau pengawet, yang tidak memengaruhi kerja obat. “Variasi kecil pada obat generik diperbolehkan,” kata Kim Russo, PharmD, kepala petugas klinis di VUCA Health, layanan video pengobatan yang tersedia di apotek tertentu di seluruh negeri. “Seringkali kita bahkan tidak menyadarinya secara medis.” Jika Anda tidak mentolerir salah satu bahan tidak aktif dengan baik, Anda mungkin memerlukan nama merek. Jika tidak, hemat uang Anda dan gunakan obat generik.

Selalu periksa makanan atau minuman apa yang dapat berinteraksi dengan obat Anda. Satu yang harus diperhatikan: jus grapefruit dan grapefruit. “Sebanyak 50 obat di pasaran dapat terpengaruh,” kata Russo. Bergantung pada obatnya, jus grapefruit dapat mengurangi atau meningkatkan penyerapan — yang terakhir dapat menyebabkan overdosis. Lalu ada obat tertentu yang tidak boleh dikonsumsi dengan makanan kaya kalsium karena mengganggu penyerapan obat oleh tubuh Anda, kata Russo. Selain itu, ada obat yang menyebabkan Anda kehilangan atau mempertahankan kalium, jadi sebaiknya bicarakan dengan dokter atau apoteker Anda tentang apakah Anda perlu mulai (atau berhenti) makan makanan tertentu. Dan Anda harus bertanya kepada dokter Anda apakah boleh minum alkohol saat mengambil resep Anda. "Alkohol dapat mengubah kemungkinan efek samping ringan menjadi berbahaya," kata Russo. FDA memiliki lebih banyak informasi tentang kombinasi makanan-obat yang buruk.

Untuk menghindari stres akibat kesalahan pengobatan, pastikan Anda memiliki resep yang tepat sebelum meninggalkan apotek. Jika apoteker Anda hanya menanyakan nama Anda di konter, berikan pengenal lain, seperti tanggal lahir atau alamat. Dengan begitu Anda akan tahu bahwa obat tersebut diisi oleh orang yang tepat, kata Russo. Ide bagus lainnya: buka tas Anda. "Saya akan membaca labelnya dan membuka resepnya untuk melihat apakah Anda mengenalinya," kata Russo. Warna atau bentuk yang berbeda mungkin hanya berarti obat tersebut berasal dari produsen generik baru, tetapi tidak ada salahnya untuk amannya.

Sebagian besar apoteker akan bertanya apakah Anda memiliki pertanyaan tentang obat Anda. Tetapi kapan terakhir kali Anda benar-benar menyuarakannya? Bukan ide yang baik untuk terburu-buru mengambil resep baru. Itulah saat untuk mencari tahu untuk apa obat itu serta manfaat dan kemungkinan efek samping atau interaksi obat, kata Russo. Jika Anda sudah lama menjalani pengobatan dan melihat perubahan yang tidak dapat dijelaskan akhir-akhir ini, misalnya ruam atau sakit kepala terus-menerus, itu juga saat yang tepat untuk berbicara. Dengan tiga obat atau lebih? "Ide yang bagus sekali setahun untuk membuat janji dengan apoteker Anda untuk memeriksanya," saran Russo.

Tempat terburuk nomor satu untuk menyimpan obat Anda adalah kamar mandi. Itu karena kelembapan dapat menurunkan kualitas obat, kata Russo. Pengobatan juga perlu dilindungi dari cahaya. “Itulah mengapa botol resep berwarna kuning, untuk menghalangi sinar UV,” kata Russo. Namun, Anda tetap harus menyimpan obat di tempat yang gelap, terutama jika Anda memiliki pengatur pil yang jernih dan terang bisa masuk. Obat-obatan tertentu tidak boleh dikeluarkan dari botol sama sekali. Beberapa obat, seperti insulin, mungkin perlu disimpan di lemari es pada awalnya, tetapi dapat dikeluarkan untuk pemanasan sebelum disuntikkan dan kemudian disimpan pada suhu kamar selama beberapa hari. Ingatlah bahwa beberapa obat dimaksudkan untuk disimpan di lemari es dan mereka bisa kehilangan keefektifannya jika dibiarkan pada suhu kamar bahkan untuk beberapa jam, kata Russo. Tanyakan kepada apoteker Anda untuk mengetahui berapa lama itu terlalu lama.

Kebanyakan pil tetap efektif hingga dua tahun setelah tanggal kedaluwarsa, kata Russo. Namun, ketika tiba waktunya untuk membuangnya, jangan mengandalkan toilet sebagai metode pembuangan Anda. "Membilas obat jantung, kejang, atau hormon tertentu bisa sangat berbahaya bagi lingkungan," kata Russo. Hanya beberapa obat, termasuk obat untuk nyeri, yang direkomendasikan oleh FDA untuk dibuang dengan pembilasan. Sisanya harus dimasukkan ke dalam kantong plastik berisi kotoran kucing atau bubuk kopi bekas agar anak-anak atau hewan peliharaan tidak tergoda untuk memakannya. Kemudian, kantong siap untuk dibuang. Anda juga dapat bertanya kepada apoteker Anda tentang program pengambilan kembali obat yang akan datang.