6 Tanda Awal Anda Mungkin Hamil

Menstruasi Anda belum jatuh tempo selama dua minggu lagi, tetapi Anda merasa agak mual, dan man, payudara Anda terasa sakit. Bisakah kamu ... hamil? Meskipun tidak ada cara untuk mengetahui secara pasti tanpa menjalani tes, ada banyak gejala awal yang berpotensi menjadi sinyal roti dalam oven.

Benar: salah satu dari tanda-tanda ini pasti memiliki penyebab lain — mual bisa dari burrito yang buruk, misalnya, dan payudara sensitif karena PMS. Di sisi lain, Anda bisa jadi tidak sadarkan diri dan tidak mengalami gejala apa pun.

Namun, "Saya memiliki pasien yang bersumpah dapat mengetahui bahwa mereka hamil tiga atau empat hari," kata Mary Jane Minkin, MD, profesor klinis ilmu kebidanan, ginekologi, dan reproduksi di Yale Medical School. Berikut enam hal yang mungkin Anda alami pada awal kehamilan.

Ini mungkin efek samping konsepsi yang paling umum. Lagi pula, bahkan pada tahap awal, tubuh Anda sudah bersiap untuk banyak tumbuh, meregangkan, dan berubah. Minkin berkata: "Salah satu kalimat standar saya adalah, 'Kamu tidur untuk dua orang.'"

"Ini adalah hal nomor satu yang dikeluhkan orang," kata Dr. Minkin. Meskipun tidak ada yang benar-benar tahu persis mengapa mual sangat terkait dengan hari-hari awal kehamilan, beberapa orang menduga itu karena semua perubahan hormonal yang terjadi di tubuh Anda selama periode itu. Ini mungkin bukan hanya "mual di pagi hari", tetapi juga bisa terjadi pada siang atau malam hari atau di mana saja di antaranya. Rasa mual cenderung mereda pada trimester kedua, meski tidak selalu. Bagi sebagian wanita, gejala ini berlangsung selama kehamilan.

Hormon-hormon yang berputar-putar itu benar-benar penyebab gejala kehamilan ini. “Estrogen meningkat, progesteron meningkat, prolaktin meningkat — semuanya dapat menyebabkan ketidaknyamanan,” Dr. Minkin menjelaskan. Areola Anda mungkin juga mulai menggelap.

Saat Anda berovulasi, suhu tubuh Anda naik setengah derajat, berkat lonjakan progesteron, dan turun kembali saat Anda menstruasi. Kecuali Anda tidak mendapatkan menstruasi karena sel telur yang Anda keluarkan telah dibuahi, dalam hal ini progesteron tetap naik, dan suhu tubuh Anda juga. Itu mungkin bukan perbedaan yang cukup besar untuk Anda rasakan — tetapi jika Anda memetakan suhu basal tubuh harian Anda (yang merupakan pembacaan suhu Anda tepat saat Anda bangun) ketika mencoba untuk hamil, Anda hampir pasti akan menyadarinya.

Faktanya, melacak suhu basal tubuh dapat membantu Anda hamil jika Anda secara aktif berusaha karena mengetahui dengan tepat kapan Anda berovulasi dapat membantu Anda mengatur waktu seks secara optimal. (Romantis, kami tahu.)

Jangan biarkan hal ini membuat Anda takut: Sangat normal untuk melihat sedikit darah di celana dalam Anda setelah Anda hamil, dan itu tidak berarti ada yang salah. Faktanya, ini terjadi pada sekitar sepertiga wanita di trimester pertama mereka, kata Dr. Minkin, mungkin sebagai akibat dari sel telur yang dibuahi yang ditanamkan di rahim Anda.

... atau sarden dan mustard, atau apa pun lain dari menu biasa Anda. Kedengarannya klise, tapi banyak wanita benar-benar melaporkan hal ini, atau sebaliknya, mereka mengatakan tiba-tiba merasa muak dengan makanan yang biasanya mereka makan. Beberapa wanita hamil bahkan mengembangkan kondisi yang disebut pica, di mana orang mulai mengidam makanan aneh seperti es atau bahkan tanah liat, yang mungkin terkait dengan anemia defisiensi besi, kata Dr. Minkin,