5 Cara Menunjukkan Kulit Dengan Percaya Diri

Siap untuk acara besar Anda?

Ini musim akhir pekan di pantai, bersepeda panjang, dan pesta luar ruangan. Anda ingin bersiap untuk mengenakan bikini, gaun malam atau celana pendek dan merasa percaya diri dengan semua kulit yang terbuka itu. Tidak masalah: 'Tidak seperti otot kendor, yang membutuhkan latihan berbulan-bulan untuk menjadi kencang, Anda dapat membentuk kulit Anda dalam waktu singkat,' kata Adam Friedman, MD, direktur penelitian dermatologi di Montefiore Albert Einstein College of Medicine di New York City . Tetap gunakan strategi berikut untuk merasa luar biasa tidak peduli seberapa rumit pakaian Anda. '

Kulit Anda, lebih halus!
Keluar dengan yang lama, dengan yang baru: Mengelupas sel-sel mati membantu memberi kulit tampilan yang berkilau dan kencang. 'Pengelupasan kulit dapat merangsang produksi kolagen untuk kekencangan dan mempercepat pergantian sel untuk kulit bercahaya,' kata Ariel Ostad, MD, seorang dokter kulit di New York City. Tubuh Anda membutuhkan perhatian dan kasih sayang sekarang seperti halnya di musim dingin; matahari bisa menghanguskannya. Gunakan scrub lembut beberapa kali seminggu, seperti scrub garam Ole Henriksen Rub n 'Buff ($ 38; sephora.com), yang mengandung minyak lavender yang menenangkan. 'Eksfoliasi di akhir mandi air hangat adalah yang terbaik,' kata Dr. Ostad. Karena pori-pori telah terbuka, sel-sel tua dapat dihilangkan dengan lebih mudah. Pijat dengan gerakan melingkar yang kuat.

Oleskan losion saat tubuh Anda masih lembap: 'Saat itulah kulit berada pada tingkat optimal untuk menyerap bahan-bahan bergizi,' kata Elizabeth Hale, MD, profesor klinis dermatologi di Sekolah Kedokteran NYU. (Simpan di lemari es untuk perawatan pendinginan.) Gunakan krim yang mengandung gliserin, niacinamide atau dimethicone untuk melembabkan tanpa menyumbat pori-pori Anda. Kami menyukai krim kulit Jergens BB Body Perfecting ($ 13; di pengecer massal), yang memberikan kilau halus dan meratakan warna. Maka waspadai SPF untuk melindungi lapisan kulit segar itu.

Kakimu, lebih sutra!
Biarkan krim cukur selama 30 detik sebelum Anda mulai; itu melembutkan rambut dan membuatnya berdiri untuk pencukuran yang lebih dekat, kata Amy Taub, MD, asisten profesor klinis dermatologi di Northwestern University Medical School. Cobalah gel cukur pelembab Kulit Sensitif Terapi Kulit Sensitif ($ 4; di toko massal) dan pisau cukur dengan pisau berpelumas, seperti pisau cukur Gillette Venus Embrace Sensitive ($ 13; di pengecer massal).

Paha Anda, lebih ramping!
Meskipun masih belum ada obat untuk selulit (mungkin orang-orang jenius di Silicon Valley akan mengatasinya suatu hari nanti), Anda dapat menguranginya dengan krim yang mengandung kafein — ini untuk sementara mendehidrasi sel lemak, sehingga kulit tampak lebih kencang— dan peptida, yang merangsang kolagen dan elastin. Temukan keduanya di serum Wilma Schumann Body Contouring ($ 60; wilmaschumann.com). Pijat jaringan dalam juga dapat memperbaiki situasi selulit: 'Peningkatan sirkulasi membantu memecah lesung pipi dan kerutan,' jelas Paul Jarrod Frank, MD, direktur Fifth Avenue Dermatology Surgery & amp; Pusat Laser di Kota New York. Cobalah penggilas adonan (ya, jenis pemanggang) atau sikat badan dengan ujung bulat; Gerakkan senjata pilihan Anda dengan kuat ke atas dan ke bawah titik masalah 20 kali sehari.

Pedikur Anda, lebih cantik!
Pasir, air asin, dan klorin dapat merusak kaki Anda. 'Karena tumit dan area sekitarnya terlalu terang selama musim panas, mereka sangat rentan terhadap kekeringan,' kata Sam Sanandaji, DPM, ahli penyakit kaki di The Foot Center di Los Angeles. Untuk memulai pedi DIY, bersihkan kulit kasar dengan batu apung sehingga losion meresap lebih baik, kata ahli manikur selebriti Elisa Wishan. Oleskan krim dengan minyak alpukat bergizi atau shea butter. Geser kuku dengan penghapus untuk permukaan yang bersih, dan tambahkan percikan warna cerah yang trendi. Poles baru seperti yang tahan lama Nars dalam Milos, Schiap, Blow-Up dan Shameless Red (masing-masing $ 20; narscosmetics.com) mengemas penghambat UV untuk mencegah pudar warna. Untuk daya tahan dan hidrasi ekstra, oleskan minyak kutikula sekali atau dua kali sehari.

Halaman Berikutnya: Your Self-Tan, Glowier!

Pencoklatan kulit Anda, lebih bersinar!
'Penyamak kulit sendiri telah berkembang jauh dari noda oranye seperti sebelumnya,' kata ahli finishing kulit St. Tropez Sophie Evans. Lotion perunggu bertahap, seperti Suave Professionals Visible Glow self-tanning body lotion ($ 9; di pengecer massal), bagus untuk pemula atau siapa pun yang ingin berjemur selama beberapa hari. Untuk hasil yang lebih cepat, pilih mousse rilis cepat, yang dapat membuat Anda lebih gelap dalam waktu sekitar satu jam. Coba mousse bronzing Karora Express ($ 40; ulta.com). Minyak bronzing dengan DHA, seperti minyak St. Tropez Self Tan Luxe Dry ($ 50; sephora.com), memberi Anda kilau instan dan warna yang muncul delapan jam kemudian. Tidak bisa berkomitmen? Bronzer sementara menawarkan warna yang langsung luntur. Yang bagus: Xen-Tan Flawless Logic ($ 32; nordstrom.com). Padukan penyamak kulit sendiri menggunakan gerakan melingkar ringan dengan telapak tangan Anda, kata pendiri Karora Karen Brown, karena jari cenderung membuat garis-garis. Dan bermurah hatilah: 'Kulit hanya dapat menyerap dalam jumlah tertentu, jadi Anda tidak akan pernah dapat menggunakan terlalu banyak penyamak kulit,' tambah Evans. 'Ketika tidak cukup digunakan, Anda menarik kulit, menyebabkan garis-garis dan ketidakrataan.'

High-Tech Helpers
Sebut saja misi yang ramping-mungkin: Generasi baru perawatan di kantor non-invasif kantong lemak berlebih. Meskipun harganya mahal, mereka melakukan pekerjaan itu dan hasilnya bisa bertahan selama bertahun-tahun, lapor ahli kulit, selama Anda makan makanan seimbang dan berolahraga secara teratur. Gambaran dari tiga yang paling populer:

Velashape III: Perangkat frekuensi radio ini meningkatkan tampilan selulit dan mengencangkan tonjolan yang bergoyang. Empat perawatan selama 60 hingga 90 menit ($ 300 hingga $ 500 per sesi) mengurangi lingkar area target sekitar 2 sentimeter.

Coolsculpting: Benar-benar sangat keren: Mesin bekerja melalui mangkuk pengisap super dingin yang ditempatkan di atas area gemuk, membekukan sel-sel lemak sehingga mereka mati. Enam puluh menit dan $ 650 hingga $ 800 dolar memberi Anda pengurangan 20 persen pada area yang dirawat.

I-Lipoxcell: Kombinasi laser, pijat vakum dan frekuensi radio, ini mengecilkan sel-sel lemak dan mengencangkan kulit. Pasien bisa kehilangan hingga satu inci dari total lemak tubuh per setiap pengobatan 20 menit ($ 250 per pop); kebanyakan orang memilih untuk mendapatkan tiga hingga delapan sesi.