5 Mitos Vagina Yang Menyakiti Kesehatan dan Kehidupan Seks Anda

Di Health, kami berdedikasi untuk mendidik wanita tentang fakta tentang semua hal yang berhubungan dengan vagina. Namun rumor dan informasi yang salah tentang organ yang luar biasa ini menolak untuk mati — seperti yang dapat dibuktikan oleh ginekolog yang mengajukan pertanyaan dari pasien mereka berdasarkan beberapa mitos lama.

Apakah vagina saya akan teregang secara permanen setelah saya melahirkan? Bisakah sabun khusus menjaga kebersihannya? Apakah setiap orang memiliki G-spot? “Ini adalah hal-hal yang selalu saya tanyai,” kata Alyssa Dweck, MD, ob-gyn yang berbasis di New York dan penulis bersama The Complete A to Z for Your V.

Untuk menghilangkan rumor tentang vagina yang paling terus-menerus dan meningkatkan kecerdasan kesehatan seksual Anda, kami meminta para gynos terkemuka untuk memberi tahu kami mitos hoo-ha paling umum yang mereka dengar dari pasien mereka — dan kemudian meminta mereka menceritakan dongeng tersebut istirahat.

Terlalu banyak jenis kuman yang salah bisa berbahaya bagi vagina Anda, benar. Tetapi hal yang luar biasa tentang bunga wanita Anda adalah bahwa ia memiliki mekanisme pembersihan sendiri untuk mencegah bakteri dan mikroba jahat tetap hidup sambil memungkinkan serangga yang menguntungkan untuk berkembang, kata Dr. Dweck. Sabun mandi vagina, sabun wangi, douche — tidak satu pun dari produk pembersih ini yang diperlukan dan berpotensi mengganggu keseimbangan pH di vagina, memungkinkan kuman berbahaya berkembang biak.

Satu-satunya pencucian yang perlu Anda lakukan adalah cepat berbusa dengan sabun biasa atau lembut menggunakan waslap atau tangan Anda, kata Dr. Dweck. Kemudian bilas dengan air bersih untuk menghilangkan busa. Sekali atau dua kali sehari bekerja, ditambah setelah berkeringat di gym. Duduk-duduk dan membiarkan keringat mengering di sekitar selangkangan dapat membuat Anda terkena infeksi jamur, seperti infeksi jamur.

Meskipun infeksi jamur sangat umum terjadi, gatal-gatal hebat, kemerahan, dan keluarnya cairan seperti dadih adalah tanda-tanda, infeksi vagina lainnya memiliki gejala yang serupa, kata Dr. Dweck. Dengan asumsi Anda mengalami infeksi jamur dan lari ke toko obat untuk membeli krim antiragi berarti Anda membuang waktu yang berharga untuk mengobati diri sendiri dengan produk yang mungkin tidak berhasil. Sementara itu, apa pun yang Anda miliki bisa menjadi lebih buruk.

Langkah yang benar: bawa ke kantor dokter kandungan, jelaskan gejala Anda, dan biarkan dia memberikan diagnosis yang tepat. Kondisi yang menyerupai infeksi jamur termasuk reaksi alergi terhadap produk di bawah yang wangi, trikomoniasis penyakit menular seksual, dan vaginosis bakteri, yang disebabkan oleh pertumbuhan berlebih dari bakteri berbahaya di vagina.

TONTON VIDEO: 5 Hal yang Perlu Diketahui Tentang Kesuburan Anda

Vagina Anda memang berubah setelah Anda melahirkan, tetapi tidak seperti bra olahraga usang yang kehilangan elastisitasnya selamanya. Seberapa banyak peregangannya bergantung pada beberapa faktor berbeda, termasuk durasi persalinan dan ukuran bayi Anda yang baru lahir.

Kabar baiknya? 'Memiliki bayi memang menyebabkan otot-otot vagina mengendur, tetapi otot-otot tersebut secara alami akan pulih kembali seiring waktu,' kata Leena Nathan, MD, ob-gyn di Ronald Reagan UCLA Medical Center. Jika Anda ingin mempercepat proses pemulihan otot vagina, senam kegel adalah cara yang baik untuk memulai.

Keberadaan G-spot memang sudah lama diperdebatkan. Wanita yang memilikinya dan ahli yang mempelajari G menggambarkannya sebagai area kecil seperti spons yang terletak di dinding depan vagina sekitar pertengahan antara lubang vagina dan serviks. Namun sebuah studi tahun 2012 di The Journal of Sexual Medicine menyimpulkan bahwa 'tindakan obyektif telah gagal memberikan bukti yang kuat dan konsisten untuk keberadaan situs anatomi yang mungkin terkait dengan G-spot yang terkenal.'

Jadi Meskipun tidak ada organ terpisah yang disebut G-spot yang berfungsi seperti tombol kenikmatan seksual, Dr. Nathan menegaskan bahwa area di dalam vagina ini memang terdiri dari 'kumpulan serabut saraf' yang menurutnya dapat meningkatkan kenikmatan seksual. Apakah seorang wanita dapat memanfaatkan kesenangan yang dapat dihasilkan tempat ini tampaknya tergantung pada seberapa sensitif Anda. 'Beberapa orang lebih sensitif daripada yang lain,' Dr. Nathan menambahkan.

Mitos ini mungkin berasal dari fakta bahwa duduk-duduk dengan pakaian yang berkeringat setelah berolahraga, terutama yang terbuat dari kain sintetis yang anti bakteri, tidak benar-benar ramah vagina. Tapi tidak ada celana yoga khusus yang membuatnya lebih mampu memicu pertumbuhan berlebih dari bakteri atau jamur dan mengakibatkan infeksi.

Artinya, selalu menutupi hoo-ha Anda dengan bahan buatan manusia yang ketat dapat membuat Anda merasa lebih gatal daripada jika Anda mengenakan petinju longgar atau menjadi komando. “Sangat penting bahwa vulva dan vagina dapat bernapas dan tidak tercekik oleh kain sepanjang waktu,” kata Dr. Dweck. Jadi, segera keluar dari pakaian olahraga yang lembap atau celana atau legging ketat lainnya secepat mungkin dan pertimbangkan juga untuk tidur tanpa pakaian dalam, sarannya.