5 Hal Yang Bisa Membuat Anda Pingsan

Selama siaran langsung Senin pagi, pembawa acara CNN Poppy Harlow tiba-tiba pingsan saat mengudara. Ketika mencoba untuk melaporkan jajak pendapat baru, Harlow mulai mencaci kata-katanya sebelum benar-benar diam. Acara tersebut segera dipotong menjadi jeda iklan, membuat pemirsa sangat prihatin dengan pembawa berita. Setelah rentetan tweet yang mengkhawatirkan tentang kondisinya, Harlow muncul kembali di siaran untuk menyuarakan bahwa dia baik-baik saja:

“Untuk Anda semua di Twitter yang bertanya apakah saya baik-baik saja, terima kasih banyak, Kata Harlow. “Saya merasa agak panas, dan saya pingsan sejenak. Saya baik-baik saja. ”

Pembawa berita yang sedang hamil itu juga menanggapi pesan terkait di Twitter, memastikan semua orang baik dia dan bayinya aman.

Sementara Harlow menepis kejadian itu dengan tenang, ada tidak dapat disangkal pingsan bisa sangat menakutkan (terutama jika itu terjadi di siaran langsung TV!). Menjadi sedikit terlalu panas bukan satu-satunya alasan Anda pingsan. Inilah yang sebenarnya terjadi, ditambah 5 alasan Anda mungkin pingsan.

Syncope adalah istilah teknis untuk pingsan. 'Apa yang terjadi, untuk alasan apa pun, pasokan oksigen atau gula ke otak telah turun hingga mati,' jelas Melisa Lai-Becker, MD, kepala situs pengobatan darurat di Cambridge Health Alliance. 'Mirip dengan saat Anda tertidur, fungsi dasar Anda dipertahankan, jantung Anda terus berdetak, Anda terus bernapas, tetapi Anda kehilangan kesadaran.'

Vasovagal syncope adalah salah satu alasan paling umum untuk pingsan, berbaikan. sekitar 25-40% kasus. Ini terjadi ketika bagian dari sistem saraf Anda yang bertanggung jawab atas detak jantung dan tekanan darah berhenti bekerja karena beberapa jenis pemicu seperti berdiri untuk waktu yang lama, kepanasan, melihat darah, mengambil darah, atau bahkan ketakutan.

Salah satu skenario berikut dapat menyebabkan reaksi berantai yang dimulai dengan detak jantung yang melambat. Ini menyebabkan pembuluh darah di kaki Anda melebar, memungkinkan darah berlebih berkumpul di kaki Anda, yang menurunkan tekanan darah Anda. Akibatnya, tiba-tiba aliran darah ke otak Anda turun, dan itulah yang menyebabkan Anda pingsan.

Pingsan seperti ini biasanya bukan pertanda sesuatu yang serius.

Menurut Mayo Clinic, seperempat dari semua episode pingsan terkait dengan ritme jantung yang tidak normal, alias aritmia. Hal ini terutama terjadi pada kasus aritmia di mana jantung berdetak terlalu cepat (lebih dari 150 denyut per menit), kata Dr. Lai-Becker. Jika itu terjadi, Anda mungkin memiliki banyak darah di dalam tubuh, tetapi jantung tidak memberikan cukup waktu relaksasi untuk mengirim darah ke seluruh tubuh dan ke otak.

Arrythmias aren ' t selalu serius, tetapi bisa menandakan masalah mendasar yang membutuhkan penanganan. Inilah mengapa penting untuk memeriksakan diri ke dokter jika Anda mengalami episode pingsan.

Penurunan gula darah dapat menyebabkan pingsan karena otak Anda telah kehilangan sumber energi utama, dalam hal ini, glukosa. Untuk penderita diabetes dan individu dengan hipoglikemia (gula darah yang sangat rendah), ini dapat menyebabkan reaksi yang ekstrim seperti koma. 'Namun, rata-rata orang yang bukan penderita diabetes masih bisa gemetar dan berkeringat jika mereka belum cukup makan,' kata Dr. Lai-Becker.

Kita semua telah melihat stereotip adegan pingsan di film — Anda tahu, di mana seorang karakter begitu terkejut atau emosional sehingga dia tiba-tiba pingsan. Tapi bisakah emosi ekstrim benar-benar menyebabkan pingsan? Sebenarnya, ya.

'Satu skenario umum adalah ketika seseorang mungkin pingsan setelah mendengar berita yang sangat buruk atau menggembirakan,' jelas Dr. Lai-Becker. Misalnya, beberapa orang pingsan saat kita menyatakan orang yang kita cintai meninggal. Itu terjadi ketika sesuatu menimpa seseorang, secara emosional dan psikologis, dan itu terlalu banyak untuk diproses. ' Pingsan karena emosi, atau sinkop psikogenik, bahkan lebih umum terjadi pada individu dengan kecemasan, histeria, panik, atau gangguan depresi berat.

Dengan demikian, Dr. Lai-Becker menunjukkan: 'Banyak dokter tidak mau "Saya tidak setuju bahwa skenario ini hanyalah akibat dari emosi yang berlebihan, tetapi lebih merupakan kombinasi faktor." Alasan lain ini dapat mencakup apa saja mulai dari tekanan darah rendah hingga hiperventilasi yang disebabkan oleh stres atau kecemasan yang ekstrem.

Saat Anda berdiri, gravitasi menyebabkan darah mengumpul di kaki Anda, yang dapat menurunkan tekanan darah Anda. 'Dalam kasus ini, gravitasi secara harfiah bekerja melawan Anda, menjaga jantung agar tidak memompa darah cukup cepat ke kepala Anda, "kata Dr. Lai-Becker. Biasanya, sel-sel khusus dalam tubuh Anda akan merasakan tekanan darah yang lebih rendah dan memberi sinyal pada otak Anda untuk memberi tahu jantung Anda agar memompa lebih cepat dan pembuluh darah Anda menyempit; proses ini menstabilkan tekanan darah Anda sehingga Anda tidak merasa pusing atau pingsan.

Namun terkadang dehidrasi atau bahkan makan besar dapat mengganggu proses ini (istilah teknis untuk gangguan ini: hipotensi ortostatik), sehingga tubuh Anda tidak merespons dengan cukup cepat. Ini bisa menyebabkan Anda pingsan jika sudah cukup parah. Dalam situasi ini, yang terbaik adalah menggunakan gravitasi untuk keuntungan Anda daripada melawan Anda — taruh kepala di antara kedua kaki dan biarkan darah mengalir kembali ke otak Anda.

Merasa pusing atau pingsan setelah berdiri juga bisa tanda masalah medis, jadi jika sering terjadi atau tampak parah, temui dokter Anda untuk pemeriksaan kesehatan.