5 Hal yang Orang Tidak Beri Tahu Anda Tentang Akupunktur

Apakah akupunktur benar-benar berhasil? Seperti apa rasanya banyak jarum tertancap di tubuhmu? Editor majalah Kesehatan Camille Chatterjee dan Ellen Seidman baru-baru ini mulai mendapatkan perawatan untuk mengurangi rasa sakit. Camille telah menjalani beberapa sesi untuk tendinitis di sikunya, dan Ellen memiliki bahu kiri yang sakit yang secara bersamaan dirawat oleh ahli terapi fisik. Keduanya berbagi pengalaman mereka di bawah jarum suntik.

Camille: Saya terkejut merasakan sedikit rasa sakit atau kesemutan di beberapa tempat di mana jarum dipasang. Pertama kali saya mendapat akupunktur, praktisi benar-benar menghubungkan jarum ke mesin kecil yang dengan sengaja merangsang mereka — dan, berdasarkan asosiasi, titik pemicu tertentu.

Ellen: Hei, saya akan bertanya tentang mesin kecil itu! Seperti Camille, saya pikir prosesnya tidak akan menyakitkan. Menusuk jarum biasanya tidak sakit — tetapi kadang-kadang, saya merasakannya masuk. Dan kadang, ketika saya merasakan sakit yang parah pada otot, praktisi telah menyesuaikan jarum sehingga tidak sakit.

Ellen: Saya memutuskan untuk mengambil foto selfie saat saya berbaring di atas meja dengan jarum di dahi saya — saya pikir itu akan terlihat keren. Ternyata, itu termasuk dalam 'Hal-hal yang saya harap tidak saya lakukan' karena itu membuat saya ngeri melihat jarum menusuk di tengah dahi.

Camille: Saya pernah meminta praktisi mengambil gambar jarum saya juga — tebak ada alasan mengapa kami adalah editor kesehatan! Saya sama sekali tidak takut dengan jarum, tetapi saya harus mengakui bahwa saya tidak suka melihat banyak jarum di kulit saya. Jadi saya hanya membuang muka. Saya mengalami memar di lengan saya sesudahnya; tidak ada yang mengkhawatirkan, karena saya cenderung mudah memar, tapi saya harus menghadapi seminggu orang bertanya, 'Apa itu?'

Ellen: Ini bukan jarum panjang yang biasa Anda gunakan untuk praktik dokter tembakan. Mereka lebih mirip dengan jarum yang digunakan untuk menjahit, tetapi tanpa kepala, dan lebih kurus. Mereka terselip di dalam tabung plastik; praktisi menempatkannya di titik-titik utama dan menempelkannya ke kulit Anda.

Camille: Ahli akupunktur pertama saya menggunakan 'jarum jahit' yang sedikit lebih tebal. Saya lebih suka yang lebih kurus!

Ellen: Saya pikir jarumnya akan dimasukkan ke bahu kiri saya, di tempat yang sakit. Meskipun itu mungkin terjadi, praktisi akhirnya berfokus pada pergelangan kaki kanan dan betis saya.

Camille: Akupunktur didasarkan pada gagasan bahwa tubuh Anda memiliki berbagai jalur energi yang terhubung ke titik-titik yang terkait dengan organ tertentu. Titik rangsangan di satu sisi tubuh dapat membantu menyembuhkan titik di sisi lain — menjelaskan pergelangan kaki kanan dan betis Ellen, dan mengapa saya memiliki jarum di lengan kanan untuk menghilangkan rasa sakit di sisi kiri saya.

Camille: Saya akui bahwa perawatan untuk siku saya tidak membantu sejauh yang saya tahu — praktisi tersebut memberi tahu saya bahwa saya mungkin memerlukan banyak sesi untuk melihat kemajuan, dan saya memutuskan untuk tetap menggunakan terapi fisik yang akan saya lakukan. sudah melakukan. Tapi satu janji saja sudah cukup untuk melonggarkan simpul di bahu saya dan meningkatkan rentang gerak saya.

Ellen: Di sesi pertama saya, dia menaruh beberapa jarum di telinga saya untuk menghilangkan stres, meskipun itu bukanlah alasan saya berada di sana. Dalam beberapa menit, saya benar-benar merasa seperti terbuai hingga pingsan yang menyenangkan. Perawatan itu tidak mengurangi nyeri bahu saya. Namun, lain kali, dia memasukkan jarum ke area lain dan sakit saya mereda. Saya benar-benar mengucapkan kata-kata 'Wow, ini berhasil!' Dan itu sama untuk sesi berikutnya. Jadi, saya adalah seorang mualaf akupunktur. Ini bukan obat untuk semua, tetapi bagi saya, ini adalah pereda nyeri.