5 Tanda Hubungan Anda Mungkin Tidak Langgeng, Menurut Para Ahli

Kebanyakan hubungan dimulai dari mimpi. Anda tidak bisa saling melepaskan tangan. Anda ingin menghabiskan setiap detik bersama. Namun, seiring berjalannya waktu, getaran cinta yang gila itu bisa mulai memudar. Setelah pertengkaran yang buruk atau kesadaran bahwa Anda tidak sependapat tentang banyak topik, Anda bahkan mungkin bertanya-tanya apakah Anda berdua memang ditakdirkan untuk melakukannya.

Kabar baiknya adalah, itu normal untuk mempertanyakan apakah hubungan Anda memiliki kaki, terutama ketika konflik merayap ke dalam ikatan Anda. "Konflik tidak selalu merupakan tanda bahwa hubungan Anda akan segera putus," kata Tammy Nelson, PhD, terapis seks dan hubungan dan penulis The New Monogamy . Meskipun demikian, sebenarnya ada beberapa tanda bahaya yang mungkin menandakan Anda tidak akan jatuh cinta dalam jangka waktu lama. Di sini, para ahli mengungkapkan lima tanda hubungan Anda mungkin tidak akan bertahan lama.

Wajar jika pasangan berdebat; terapis mana pun akan mengkonfirmasi itu. Tapi bagaimana Anda bertengkar dengan pasangan Anda lebih penting, dan itu benar-benar dapat memberikan wawasan tentang apakah hubungan tersebut memiliki apa yang diperlukan atau tidak.

“Ketika argumen berubah menjadi destruktif dan tidak sehat, artinya Anda cepat disalahkan, dipermalukan, mengkritik, menarik diri, atau menyebut nama, itu bukan pertanda baik untuk hubungan, ”kata Rachel Needle, PsyD, psikolog yang berbasis di Palm Beach, Florida. Tentu, perkelahian terkadang bisa memanas; kita semua kehilangan ketenangan kita. Namun secara umum, jika pasangan tidak dapat dengan tenang terbuka tentang apa yang mengganggu mereka dan mendengarkan sudut pandang satu sama lain, kemungkinan besar mereka akan kesulitan mengatasi masalah hubungan di masa mendatang.

TONTON VIDEO: 5 Manfaat Kesehatan dari Seks

“Ya, seks datang dan pergi, dan Anda mungkin menemukan diri Anda dalam kondisi kering sesekali,” kata Nelson. Tetapi kehidupan seks yang kurang juga bisa menandakan bahwa salah satu dari Anda tidak begitu tertarik dalam hubungan, tambahnya, atau Anda tidak memiliki chemistry untuk menjaga hubungan tetap berjalan. Karena sulit untuk menentukan apakah musim kemarau Anda disebabkan oleh tersangka yang biasanya (pikirkan: stres, kelelahan, jadwal sibuk) atau sesuatu yang lebih serius, sebaiknya selalu sampaikan.

“Tanyakan bermitra secara langsung, ”saran Nelson. 'Namun, jangan lakukan saat Anda berbaring di tempat tidur sambil bertanya-tanya mengapa mereka tidak bergerak.' Sebaliknya, jika Anda menonton TV dan adegan seksi memicu Anda untuk bertanya-tanya mengapa Anda tidak menampilkannya seperti karakter dalam acara tersebut, tekan jeda dan tanyakan, ' Hei, kenapa kami tidak melakukannya bahwa?' Melakukan percakapan yang jujur ​​tentang mengapa Anda tidak berhubungan seks dapat menjelaskan apakah situasinya dapat diperbaiki — atau ikatan Anda telah melemah.

Ini mungkin terdengar jelas, tetapi menginginkan hal-hal yang berbeda dari hidup akan mengacaukan kebahagiaan Anda selamanya. “Jika Anda memiliki gagasan yang berbeda tentang apa yang Anda inginkan untuk masa depan Anda, terutama pada masalah penting seperti anak-anak, keuangan, agama, gaya hidup, dan di mana Anda ingin tinggal, dan Anda tidak dapat mencapai hal yang sama, ini mungkin berarti hubungan Anda menang 't bertahan selamanya, ”Needle menegaskan.

Pernahkah Anda tiba-tiba memeriksa profil Facebook mantan Anda lebih sering atau bermain-main dengan gagasan untuk mengunduh aplikasi kencan? “Perilaku pencarian dapat mengindikasikan nafsu seksual yang sehat, tetapi juga bisa menjadi tanda bahwa Anda siap untuk hubungan di luar hubungan Anda saat ini,” kata Nelson. Jika itu masalahnya, pertimbangkan untuk berbicara dengan terapis untuk menentukan cara mengakhiri hubungan dengan niat dan kebaikan — daripada membiarkan pasangan Anda mengetahui bahwa Anda berpikir untuk menyimpang atau sudah melakukannya.

Terkadang kami tubuh tahu bahwa hubungan sudah berakhir sebelum pikiran kita melakukannya, kata Nelson. “Apakah Anda dimatikan oleh cara pasangan Anda mencium, atau merasakan sentuhan mereka? Apakah Anda mundur ketika mereka menyentuh Anda? Apakah Anda menghindari ciuman mereka? Ini semua adalah tanda bahwa ini bisa menjadi awal dari sebuah akhir. ”

Merasa seperti Anda membutuhkan ruang juga bisa menjadi sinyal bahwa Anda marah atau frustrasi dengan pasangan Anda. Jika demikian, beri tahu dia apa yang Anda alami tidak peduli betapa sulitnya itu. Nelson berkata, “Keintiman berarti berbagi perasaan Anda, bahkan perasaan buruk.”