5 Tanda Persalinan Yang Bukan Alarm Palsu

Saat Anda mendekati akhir kehamilan, setiap rasa sakit, kram, dan cegukan dapat membuat Anda berpikir akan segera melahirkan. Dan dengan begitu banyaknya informasi yang salah tentang tanda-tanda persalinan hanya dengan penelusuran Google, mudah untuk menjadi bingung tentang apa yang Anda alami dan menjadi panik.

“Saya selalu menasihati wanita tentang persalinan, dan baru setelah saya melahirkan sendiri, saya akhirnya mengerti seperti apa rasanya, ”kata Melissa R. Peskin-Stolze, MD, generalis ob-gyn dan asisten profesor kebidanan & amp; ginekologi dan kesehatan wanita di Montefiore Health System dan Albert Einstein College of Medicine di New York. “Persalinan adalah sebuah proses ... tetapi proses setiap wanita berbeda. '

Meskipun demikian, persalinan memang memiliki definisi yang sangat jelas yang ditandai dengan beberapa tanda khusus, Andrea Campaigne, MD, seorang ob-gyn yang berpraktik di St David's Women's Center of Texas, memberitahu Health. Ini adalah 5 tanda paling awal bahwa persalinan akan segera terjadi — dan bayi Anda sedang dalam proses.

Anda tidak akan tahu tanpa bantuan medis apakah serviks Anda membesar atau tidak. Jadi perhatikan rasa sakitnya. Apakah kontraksi tidak teratur, ringan, dan tidak menjadi lebih kuat atau semakin berdekatan seiring berjalannya waktu? Ini kemungkinan besar merupakan kontraksi Braxton-Hicks. Dinamai untuk dokter Inggris yang pertama kali mempelajarinya, kontraksi persalinan palsu yang sering terjadi pada trimester ketiga ini dianggap sebagai cara tubuh Anda melakukan pemanasan untuk kontraksi nyata yang membuka serviks dan meluncurkan si kecil ke dunia.

Kontraksi nyata, bagaimanapun, terasa berbeda; mereka menjadi lebih kuat, lebih sering, dan lebih menyakitkan. Meskipun kontraksi Braxton-Hicks terasa seperti pengetatan tiba-tiba, lalu melepaskan rahim Anda, 'nyeri persalinan bergerak dari depan ke belakang, "kata Dr. Campaigne.

Tanda lain kontraksi Anda benar-benar nyata? Saat Anda duduk, berdiri, berbaring telentang, atau mengubah posisi tubuh, mereka tidak akan merasa lebih baik. Hal yang sama berlaku untuk berjalan-jalan, mandi atau mandi, atau meringkuk di sofa untuk beristirahat — jika kontraksi mereda setelah melakukan semua ini, kemungkinan itu adalah persalinan palsu. Jika tidak, Anda akan menjadi orang tua. “Jika Anda dapat memodifikasi, tidak perlu dikhawatirkan,” kata Dr. Campaigne.

Jika Anda menghabiskan waktu seharian untuk berlari-lari (#nestingproblems) dan Anda mengalami kontraksi yang lemah sekarang setelah Anda tenang santai, itu lebih mungkin menjadi persalinan palsu, kata Dr. Campaigne. Namun, jika rasa sakit akibat kontraksi muncul di tengah malam saat Anda dalam keadaan santai dan cukup buruk untuk membangunkan Anda, Anda mungkin ingin mulai mencari tas rumah sakit yang Anda kemas. Atau, Anda tahu, selesaikan mengemasnya.

Ingat di Sex and the City ketika air Charlotte pecah saat meneriaki Big, dan dia tahu dia harus segera membawanya ke rumah sakit? Instingnya tepat sasaran. Ketika ketuban wanita hamil pecah, itu berarti selaput kantung ketuban yang berisi cairan telah pecah, sehingga bayi dapat keluar dari rahim dan masuk ke jalan lahir. Semburan cairan memang merupakan tanda yang jelas bahwa air Anda pecah, namun juga bisa terasa seperti kebocoran kecil, kata Dr. Peskin-Stolze kepada Health.

“Kebocoran akan terjadi secara konstan, bukan sesuatu yang akan dimulai dan berhenti seperti kencing, ”katanya. Ini juga memiliki bau yang berbeda, seperti — bagaimana kita mengatakannya? —Beberapa wanita mengatakan baunya seperti air mani. “Bau bukanlah cara yang seharusnya Anda ketahui jika ketuban Anda pecah. Kebocoran terus menerus lebih jelas, ”katanya. Ini tidak selalu merupakan pertanda bahwa Anda harus segera ke rumah sakit, tetapi kebanyakan wanita akan melahirkan dalam beberapa jam, menurut American College of Obstetricians and Gynecologists.

Yang ini mungkin terdengar aneh, tapi itulah yang dikatakan para ob-gyn kepada kami. “Jika Anda menelepon kami dan cerita Anda terlalu panjang, Anda mungkin tidak akan melahirkan,” kata Dr. Campaigne. Di sisi lain, jika Anda menelepon dan semua yang dapat Anda keluarkan adalah "Saya akan melahirkan, saya akan datang ke rumah sakit," Anda mungkin benar, katanya, menambahkan, "Persalinan adalah proses yang mudah. ”

Sangat wajar jika dalam periode tunggu dan lihat ini (ketika Anda sangat siap untuk memberi tahu bayi Anda tentang penggusuran), Anda mungkin terlalu banyak memberi tanda-tanda yang dapat terjadi dalam beberapa minggu sebelum persalinan, seperti ini.

Anda kehilangan sumbat lendir — dan berlumuran darah. Sedikit pendarahan pada vagina, atau melihat untaian panjang lendir (alias sumbat lendir Anda) yang keluar dari vagina, dapat menunjukkan bahwa serviks Anda melebar. Namun, keduanya dapat terjadi selama satu atau dua minggu sebelum persalinan, karena serviks Anda berubah dari tertutup menjadi sedikit terbuka, kata Dr. Peskin-Stolze. Tubuh Anda perlu mengeluarkan sumbat lendir dari serviks Anda untuk melahirkan bayi, tentu saja. Tapi itu tidak selalu merupakan tanda pasti dari persalinan. Anggap saja sebagai tubuh Anda yang bersiap untuk acara utama.

Bayi Anda jatuh. Jika ini adalah bayi pertama Anda, Dr. Peskin-Stolze mengatakan bahwa bayi itu mungkin 'turun' di dalam rahim Anda, yang menyebabkan peningkatan tekanan vagina. Sekali lagi, ini adalah sesuatu yang terjadi beberapa saat sebelum persalinan, tetapi tidak langsung dimulai.

Si kecil tidak banyak bergerak. Semua wanita hamil memperhatikan seberapa banyak — atau seberapa sedikit — bayi mereka bergerak di sana, meskipun tendangan ke tulang rusuk itu sama sekali tidak nyaman. Namun, pergerakan yang lebih sedikit bukanlah tanda bahwa persalinan akan datang, menurut Dr. Campaigne. “Ada gagasan bahwa bayi akan mulai memperlambat gerakannya saat bersiap untuk melahirkan. Kami tidak menganggap itu normal. Faktanya, sebagai OB, kami pikir itu adalah tanda yang mengkhawatirkan, "katanya. Jika Anda khawatir bambino Anda tidak banyak bergerak, hubungi dokter Anda.