5 Alasan Mengapa Pendekatan Amy Schumer terhadap Kesehatan Menginspirasi Kami

Tak perlu dipertanyakan lagi: Amy Schumer tampil memukau dengan pakaian renang one-piece putih di sampul majalah InStyle edisi Mei. Tapi karena Internet, aktris Trainwreck, 35, menjadi incaran troll lain yang mempermalukan tubuh dalam komentar di posting Instagram InStyle tentang sampul itu. 'Ayo sekarang! Anda tidak dapat menemukan orang yang lebih baik untuk sampul ini? Tidak semua orang harus mengenakan pakaian renang, 'tulis @southshoreswimwear, akun untuk perusahaan pakaian renang mewah.

Pemberi komentar lain bereaksi dengan marah atas ucapan tersebut, dan memang bisa dibenarkan, karena itu sangat jelas konyol. Di sini, di Health, kami percaya dalam merayakan tubuh dengan segala bentuk dan ukuran; dan kami merasa sangat terinspirasi oleh wanita seperti Schumer, yang menyukai kulitnya dan menemukan kegembiraan dalam menjalani hidup yang aktif. Komedian adalah instruktur kickboxing bersertifikat, dan reguler di SoulCycle. Tapi yang terpenting, dia mengerti bahwa hidup sehat adalah tentang keseimbangan. Berikut adalah lima cara aktris tersebut menginspirasi kita dengan pendekatannya (yang sering kali lucu) terhadap kesehatan.

Meskipun Schumer sering bercanda tentang kemampuan atletiknya, kelas kickboxing yang dia ajarkan di perguruan tinggi terdengar sangat menakjubkan. 'Sebelum Anda berpikir bahwa saya tidak akan menjadi pilihan pertama Anda untuk seorang instruktur kebugaran, izinkan saya memberi tahu Anda bahwa kelas saya dihadiri dengan sangat baik dan menyenangkan,' tulis Schumer dalam bukunya The Girl with the Lower Back Tattoo. 'Saya akan meminta gadis-gadis itu meneriakkan nama-nama mantan pacar mereka atau siapa pun yang membuat mereka marah saat mereka melakukan tendangan dan pukulan. Apa yang kurang dalam fisik dan keahlian saya, saya benar-benar menebusnya dengan kegembiraan dan teriakan motivasi saya. '

Dia jelas memiliki banyak pengalaman nyata untuk mempersiapkannya untuk drama komedi' Instruktur Latihan 'di Inside Amy Schumer.

Schumer sering mengunjungi SoulCycle bersama temannya, aktris Rachel Feinstein. Tapi Anda tidak akan melihatnya di salah satu sepeda barisan depan studio yang didambakan. `` Kami naik sangat lambat di belakang, tetapi mereka tidak membuat kami merasa buruk tentang itu, '' katanya kepada InStyle. 'Setelah itu, kami merayakan latihan dengan makan siang dan kopi yang sangat panjang. Kami seperti wanita lanjut usia di Upper West Side. '

Aktris ini mungkin lambat dalam kelas spin, tetapi dia tetap bugar sepanjang hari. "Dia sangat bugar," kata pelatih Harley Pasternak (yang membantu Schumer menjadi bugar untuk Trainwreck) kepada Popsugar Fitness. 'Amy hidup dengan gagasan' kuat di gym, ramping dalam hidup. ' Dia membuat latihannya bersama kami sangat singkat dan tetap aktif sepanjang hari. ' Pasternak menambahkan bahwa Schumer berjalan ke mana-mana: 'Dia menyelesaikan 15 ribu langkah pada paruh pertama harinya,' katanya.

Schumer bermain di tim bola voli sekolah menengahnya selama empat tahun, dan menjadi kapten selama dua tahun . Dia membagikan video rekrutmen bola voli di Instagram yang manis #TBT:

Schumer dan sobat J Law adalah lambang #bestfriendgoals ketika mereka mengendarai ski air dan berhasil menguasai piramida persahabatan pada liburan tahun 2015 di Hamptons.

Amy, jika Anda membutuhkan teman olahraga, hubungi kami!