5 Pengobatan Rumahan untuk Herpes zoster

Siapa pun yang menderita cacar air saat kecil akan mengingat ruam merah yang menyakitkan seperti lepuh, dan mungkin demam serta kelelahan yang menyertainya. Tetapi meskipun benar Anda sekarang diinokulasi untuk melawan cacar air seumur hidup, ada satu komplikasi terkait cacar yang mungkin belum Anda pertimbangkan: Herpes zoster. Herpes zoster adalah reaktivasi virus cacar air (virus varicella-zoster, atau VZV), dan menyebabkan ruam yang menyakitkan dan gatal di satu tempat di tubuh. Herpes zoster paling umum terjadi pada orang dewasa di atas 50 tahun; faktanya, sekitar setengah dari orang yang berusia di atas 80 tahun mungkin mengalaminya.

Herpes zoster sering kali dimulai dengan rasa sakit dan gatal di kulit sebelum ruam merah muncul satu atau dua hari kemudian, dengan lepuh kecil berisi air. Lepuh ini segera pecah dan meninggalkan bekas, sembuh dan memudar selama beberapa minggu. Proses ini bisa sangat tidak nyaman dan menyakitkan, bahkan membuat tindakan terkecil menjadi sulit. Ada vaksin yang tersedia untuk mencegah herpes zoster, dan ini direkomendasikan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) untuk orang dewasa sehat di atas usia 50. Bagi mereka yang berusia di atas 65 tahun dan memenuhi syarat untuk Medicare, rencana Medicare Advantage atau Bagian Medicare Anda Rencana D mungkin mencakup vaksin ini. Untungnya, ada juga pengobatan rumahan untuk herpes zoster yang dapat membuat Anda merasa lebih baik saat Anda sembuh. Tonton video ini untuk mempelajari cara meredakan rasa sakit dan ketidaknyamanan di rumah.

Tetapi pertama-tama, jika Anda merasa menderita herpes zoster, segera kunjungi dokter, terutama jika di wajah atau di dekat mata Anda (ini dapat menyebabkan kerusakan permanen pada mata Anda). Dokter Anda mungkin meresepkan obat anti-virus oral, yang akan Anda minum selama tujuh sampai 10 hari, kata Lindsay C. Strowd, MD, asisten profesor dermatologi di Wake Forest Baptist Health. Dokter Anda mungkin juga meresepkan obat oral atau topikal untuk membantu mengatasi rasa sakit. Meskipun herpes zoster tidak terlalu menular pada orang rata-rata dan sehat, ini dapat menimbulkan risiko bagi wanita hamil, lansia, dan orang-orang dengan sistem kekebalan yang lemah, jadi hindari kontak dengan orang-orang ini sampai ruam Anda menyebar (biasanya menyebar melalui cairan lepuh) dan tetap menutupinya dengan perban, kata Dr. Strowd.

Berikut cara meminimalkan ketidaknyamanan dan rasa sakit dengan barang-barang yang mungkin sudah Anda miliki di rumah:

“Kulit bisa terasa sangat sensitif bahkan terhadap sentuhan paling ringan. Menjaganya tetap dingin dengan menggunakan kompres dingin dapat membantu, ”kata Dr. Strowd. Jika ruam Anda terasa terlalu sensitif untuk kompres dingin langsung, coba tempelkan handuk katun yang lembab ke area tersebut selama 5 hingga 10 menit beberapa kali sehari (pikirkan suhu lemari es, bukan suhu freezer), kata Dr. Strowd. Selain itu, hindari kontak dengan lepuh terbuka, kata Lauren Eckert Ploch, MD, seorang dokter kulit berbasis di Augusta, Georgia.

“Menutupi ruam dengan lapisan tipis Vaseline dan perban kapas besar akan melindungi kulit dari pakaian atau iritasi lainnya, ”kata Dr. Strowd. Ini juga akan membantu mencegah Anda menyentuh area tersebut dan menyebarkan infeksi, kata Dr. Ploch. Oleskan lapisan tipis Vaseline setelah dicuci sekali sehari dan tutupi dengan perban anti lengket. Anda juga dapat menggunakan produk minyak bumi atau dimetikon lainnya, kata Dr.Ploch, tetapi hindari penggunaan losion atau obat OTC topikal lain yang mengandung pewangi karena dapat menyebabkan iritasi pada kulit. Pilih produk polos yang tidak menyebabkan iritasi untuk kulit sensitif.

Untuk melawan gatal, "kenakan pakaian longgar dengan serat alami yang lembut seperti katun atau linen," kata Dr. Strowd. “Ini akan lebih nyaman daripada kain sintetis ketat atau pakaian wol.”

Ini dapat meredakan gatal sementara dan menenangkan, kata Dr. Strowd. Cari oatmeal koloid (atau bubuk) untuk ditambahkan ke air mandi dingin, atau tambahkan soda kue. Keduanya dapat membantu meredakan gatal dan lembut di kulit.

American Academy of Dermatology merekomendasikan losion ini untuk meredakan herpes zoster. Ini lembut dan dapat membantu meminimalkan rasa gatal. Oleskan setelah lecet Anda berkeropeng, kata Dr. Ploch.