40 Minggu Hamil: Bayi Anda, Tubuh Anda, dan Lainnya

Bayi Anda pada usia 40 minggu
Tubuh Anda pada usia 40 minggu
Pertanyaan untuk dokter Anda
Gejala
Mengenali Tenaga Kerja
Apa yang harus dilakukan
Takeaway

Jika rasanya seperti hari ini tidak akan pernah datang, luangkan waktu untuk menepuk-nepuk punggung - dan perut. Anda secara resmi berada di minggu ke-40 kehamilan.

Selamat, garis finis sudah dekat - yah, semacam itu. Rahim Anda telah menjadi rumah yang sangat nyaman untuk bayi selama sembilan bulan terakhir ini, dan serangga kecil yang meringkuk itu mungkin belum terlalu bersemangat untuk melakukan debut besar mereka dulu.

Ini adalah permainan menunggu. Mungkin besok; bisa jadi seminggu lagi. Jadi apa yang harus Anda harapkan dalam beberapa hari, jam, dan detik terakhir kehamilan ini (bukan berarti Anda menghitungnya)?

Apa yang terjadi dengan bayi Anda pada usia kehamilan 40 minggu?

Pada usia kehamilan 40 minggu, bayi Anda seukuran melon, panjangnya sekitar 19 hingga 22 inci, dan kemungkinan beratnya antara 7 dan 9 pon. Tentu saja, semua bayi berbeda, dan bayi kecil Anda mungkin lahir sedikit lebih besar atau lebih kecil.

Sementara itu, gerakan bayi mungkin sedikit melambat pada saat ini karena banyak hal yang cukup sempit di rahim Anda.

Jika Anda merasa gugup dengan kurangnya pukulan dan tendangan si kecil yang biasanya tegap, tarik napas dalam-dalam, minum jus, dan berbaring. Coba hitung seberapa sering Anda merasakan tusukan dongeng itu.

Anda ingin dapat mengidentifikasi 10 gerakan dalam satu jam. Jika tidak bisa, hubungi dokter Anda - mereka mungkin ingin memeriksa Anda dan bayi Anda.

Idealnya (dan mudah-mudahan), bayi Anda sudah dalam posisi lahir dengan kepala mengarah ke bawah. Jika dokter Anda memberi tahu Anda bahwa nugget keras kepala Anda sungsang, itu berarti jari-jari kaki kecil yang lucu itu benar-benar menjangkau ke arah jalan lahir, bukan nogginnya.

Apa yang terjadi dengan tubuh Anda pada usia kehamilan 40 minggu?

Ini mungkin terasa seperti 40 minggu terpanjang dan tercepat dalam hidup Anda secara bersamaan. Tiga trimester kehamilan bisa terbang atau berlarut-larut. Pada titik ini, Anda mungkin telah menambah antara 25 dan 35 pound, dan seluruh sentimen "tempelkan garpu padaku, aku sudah selesai" mungkin terlalu benar.

Anda mungkin ingin sekali tampilkan pertunjukan ini di jalan, atau Anda mungkin mengharapkan lebih banyak waktu. Bagian yang membingungkan dari teka-teki ini: itu bukan terserah Anda - kecuali, tentu saja, Anda akan mengikuti induksi terencana atau bedah Caesar yang dijadwalkan.

Peregangan rumah ini mungkin terasa sangat tidak nyaman, tetapi yakinlah bahwa ini tidak akan bertahan selamanya. Dari 100 wanita, 60 akan melahirkan dan melahirkan sebelum tanggal perkiraan kelahiran mereka, tetapi 40 lainnya bisa memakan waktu hingga dua minggu lagi atau lebih. Kamu tidak sendiri!

Tanggal lahir Anda telah datang dan pergi

Jika Anda tidak mengalami komplikasi dan berada di tengah-tengah kehamilan yang sehat, dokter Anda kemungkinan akan memperbolehkan Anda untuk menunda-nunda selama seminggu lagi atau jadi melebihi tanggal jatuh tempo Anda.

Tanggal jatuh tempo adalah perkiraan yang tepat, sehingga proyeksi jadwal waktu Anda dapat bervariasi. Terlepas dari itu, dokter Anda akan mengawasi Anda dan bayi Anda untuk memastikan bahwa Anda berdua tetap sehat dan kuat.

Biasanya, dokter tidak akan membiarkan Anda pergi lebih dari seminggu atau lebih dari batas waktu. Jika bayi menancapkan tumitnya dan menolak untuk bergerak, mungkin sudah waktunya untuk membicarakan tentang induksi. Sebuah studi tahun 2019 menunjukkan bahwa induksi pada 41 minggu lebih disukai daripada menunggu persalinan untuk mengurangi kelahiran mati.

Sementara itu, tunggu sebentar. Cobalah bersabar dan gunakan bonus waktu ini untuk beristirahat (jika Anda dapat menemukan posisi yang nyaman) atau untuk mempersiapkan kedatangan Anda yang tertunda.

Apa yang harus Anda diskusikan dengan dokter Anda?

Minggu terakhir ini bisa terasa antiklimaks. Bayi tidak memiliki kalender dalam kandungan, dan, selain berada di akhir masa kehamilan, Anda mungkin kehabisan akal.

Karena kemungkinan besar Anda akan membuat janji dengan bidan atau OB tepat sebelum, pada, atau setelah tanggal jatuh tempo, gunakan kesempatan ini untuk mengajukan banyak pertanyaan di detik-detik terakhir dan membicarakan masalah apa pun.

Berikut beberapa pertanyaan dan poin diskusi untuk dikemukakan dengan bidan atau dokter Anda:

Apakah Anda sangat ingin hamil atau berharap beberapa hari ekstra untuk menyelesaikan beberapa menit terakhir proyek pembibitan, tanyakan kepada dokter Anda berapa lama melewati tanggal jatuh tempo Anda mereka akan membiarkan Anda pergi sebelum mendiskusikan pilihan induksi.

Jika Anda telah mencapai batas 40 minggu dan merasa sedikit putus asa, Anda dapat bertanya kepada dokter tentang pengupasan selaput Anda. Selama prosedur ini, dokter mengusap jari yang bersarung di antara selaput kantung ketuban. Prosedur yang cepat - walaupun sedikit tidak nyaman - ini sering kali dapat membuat segalanya berjalan lancar.

Prioritas dokter Anda adalah kesehatan dan keselamatan Anda. Jika mereka mengira Anda dan bayi Anda baik-baik saja, mereka kemungkinan akan mendorong Anda untuk menunggu persalinan spontan. Namun, pada titik tertentu, induksi mungkin diperlukan. Tanyakan kepada dokter Anda berapa ambang biasanya sehingga Anda dapat mempersiapkan diri sebaik mungkin untuk hipotesis ini.

Jika tampaknya induksi dalam waktu dekat Anda, tanyakan kepada dokter Anda tentang protokol dasar.

OB Anda mungkin menggunakan satu atau dua obat untuk memulai persalinan. Prostaglandin dapat dikonsumsi secara oral atau dimasukkan seperti tampon untuk mematangkan serviks secara perlahan dan mempersiapkannya untuk persalinan. Pitocin, di sisi lain, diberikan melalui infus setelah serviks Anda siap dan siap.

Ingin sibuk sebelum Anda semakin sibuk? Tanyakan kepada dokter Anda apakah masih aman untuk Anda dan pasangan berhubungan seks. Mereka kemungkinan besar akan memberi Anda lampu hijau dan bahkan mendorong aktivitas; dapat membantu memulai persalinan.

Gejala apa yang mungkin timbul pada usia kehamilan 40 minggu?

Akhir kehamilan bisa mengacaukan pikiran Anda. Selain mengalami ketidaknyamanan, nyeri, nyeri, dan kecemasan, Anda mungkin mempertanyakan rasa sakit yang Anda rasakan - apakah itu gas atau persalinan?

Memang, pada saat ini dalam permainan menunggu, Anda mungkin merasakan semua gejala fisik, dan itu bisa membuat kewalahan, sombong, dan terlalu membingungkan.

Anda mungkin pernah mengalami Braxton-Hicks atau latihan kontraksi selama beberapa minggu - jika tidak berbulan-bulan - sekarang. Pengencangan perut yang berulang ini dapat menimbulkan rasa tidak nyaman atau bahkan nyeri ringan, dan gejala ini mungkin sulit dibedakan dari kontraksi awal yang sebenarnya.

Satu hal yang perlu diingat: Jika kontraksi Anda tidak menentu atau tidak teratur , dan tidak meningkat baik dalam intensitas maupun frekuensi, mereka mungkin merupakan awal dari produksi utama.

Sumbat lendir bertindak sebagai pelindung yang mencegah bakteri penyebab infeksi keluar dari saluran lahir. Saat serviks melebar menjelang akhir kehamilan, Anda mungkin kehilangan sumbat ini dalam beberapa bagian atau dalam satu bola besar.

Meskipun banyak wanita melaporkan hal ini terjadi beberapa hari atau jam sebelum persalinan dimulai, yang lain mengalaminya beberapa minggu sebelumnya . Jika diwarnai dengan merah, Anda juga telah menemukan pertunjukan berdarah Anda. Kedengarannya sangat mengkhawatirkan, tetapi jangan memperingatkan mertua dulu - Anda mungkin masih punya cara untuk melakukannya.

Pernahkah Anda mendengar kata-kata, "bayi Anda terlihat rendah?" Jika Anda dan orang yang Anda cintai telah memperhatikan bahwa perut Anda mengecil, itu karena kepala bayi Anda sekarang sudah dekat dan pribadi dengan tulang kemaluan Anda, bersiap untuk turun dan kedatangan terakhir mereka. Sekali lagi, ini bisa terjadi beberapa hari sebelum persalinan atau beberapa jam sebelumnya.

Tubuh tahu apa yang dilakukannya. Diare adalah tanda umum bahwa persalinan semakin dekat, karena usus Anda akan sering bersih untuk membantu rahim berkontraksi dengan lebih mudah dan efisien.

Jika Anda memiliki kebutuhan yang tiba-tiba dan mendesak untuk mendekorasi kamar bayi Anda, merapikan furnitur, membersihkan lemari obat, memanggang casserole, dan menyetrika pakaian dalam Anda, bisa jadi itu adalah naluri Anda saat bekerja.

Meskipun banyak wanita hamil merasakan keinginan untuk melakukan persiapan dan bersolek selama trimester ketiga, yang lain mengalami lonjakan yang mengejutkan tepat sebelum persalinan mendekat.

Tentu saja, jika Anda merasa tidak siap dengan semua hal yang harus dilakukan di rumah, itu juga normal. Anda mungkin terlalu lelah untuk berpikir untuk bangkit dari sofa, apalagi menggosok toilet. Akhir kehamilan membebani pikiran dan tubuh.

Selain itu, perut yang besar, Braxton-Hicks, kram, dan kecemasan dapat membuat Anda terjaga sepanjang malam.

Anda mungkin mengalami beberapa kontraksi nyata pada minggu ke-40 kehamilan, saat serviks menipis (menipis) dan melebar (melebar) sebagai persiapan untuk akhir yang besar. Tidak perlu terburu-buru ke rumah sakit pada saat pertama; persalinan mungkin tidak segera terjadi. Namun, jika gejala tersebut menjadi lebih jelas dalam interval yang teratur dan sering, Anda sebaiknya memeriksakan diri ke dokter.

Untuk panduan kehamilan lainnya dan tips mingguan yang disesuaikan dengan tanggal jatuh tempo Anda, belum terlambat untuk mendaftar untuk buletin I'm Expecting kami.

Bagaimana mengenali persalinan yang sebenarnya

Ya, akhir dari kehamilan adalah permainan tebak-tebakan, penuh dengan alarm palsu dan keraguan diri. Namun, ada beberapa cara untuk mengenali persalinan yang sebenarnya.

Jika ketuban Anda pecah secara spontan sebelum atau setelah kontraksi dimulai, Anda dapat merasa yakin bahwa bayi Anda akan segera lahir. Ketuban Anda pecah mungkin dramatis (seperti yang diceritakan dalam film). Namun, kemungkinan besar itu akan terjadi sebagai tetesan yang halus, tetapi terus-menerus.

Jika Anda tidak yakin apakah Anda membocorkan cairan ketuban atau urine (ya, itu juga bisa terjadi!), ada beberapa cara untuk memeriksanya, termasuk mencoba menghentikan streaming dengan menekan Kegel. Perlu diperhatikan juga bahwa, tidak seperti air seni, cairan ketuban tidak berwarna dan tidak berbau.

Hubungi dokter atau pergilah ke rumah sakit jika ketuban Anda pecah dengan sendirinya; Anda akan bertemu bayi Anda dalam waktu sekitar 24 jam ke depan.

Sekali lagi, mungkin sulit untuk membedakan kontraksi awal tersebut dari Braxton-Hicks dan kram. Tetapi jika intensitasnya meningkat dan terjadi pada interval yang lebih sering, sekarang saatnya untuk memberi tahu OB Anda.

Apa yang harus Anda lakukan dalam 40 minggu?

Ini mungkin terasa seperti Anda berada di bawah belas kasihan bayi Anda (atau OB Anda), tetapi Anda dapat menggunakan waktu ini untuk keuntungan Anda - apakah itu berarti mencuci pakaian atau mencoba menginduksi persalinan secara alami.

Berikut adalah beberapa saran untuk menunggu waktu dan bahkan mungkin membuat segalanya berjalan lancar.

Jalan-jalan. Ingin memindahkan semuanya? Ambil masalah ke tangan Anda sendiri - atau kaki Anda, lebih tepatnya. Jalan-jalan kecil mungkin saja menjadi katalisator yang dibutuhkan tubuh dan bayi Anda untuk memulai prosesnya. Gerakan dapat menurunkan posisi bayi lebih rendah sehingga menyebabkan pelebaran dan penipisan lebih lanjut.
Berhubungan seks. Jika dokter Anda mengizinkan Anda - dan Anda dapat mengumpulkan motivasinya - cobalah menikmati sedikit waktu intim dengan pasangan Anda. Meskipun tidak ada bukti pasti bahwa seks dapat mempercepat, tidak ada salahnya untuk mencobanya.
Lanjutkan dengan hati-hati. Banyak ibu mungkin bersumpah dengan teh, suplemen, dan bahkan minyak jarak untuk menginduksi persalinan. Anda mungkin ingin dan mau mencoba apa saja pada saat ini, tetapi pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter sebelum beralih ke metode alternatif apa pun. Dan jika Anda akan menguji dongeng dan teori istri tua lainnya? Mulailah dengan memanjakan diri dengan hidangan makanan pedas favorit Anda.
Cobalah untuk bersantai. Dapat dimengerti jika Anda terburu-buru untuk memulai pesta ini, tetapi yang lebih penting adalah Anda dan bayi Anda tetap sehat dan aman. Jadi, istirahatlah dari metode induksi DIY, dan istirahatlah.

Kedengarannya klise, tetapi semuanya akan menjadi sangat gila di rumah, jadi nikmati waktu luang yang singkat ini selagi masih ada - atau gunakan kesempatan terakhir ini untuk melakukan beberapa persiapan di menit-menit terakhir.