4 Cara Mengenali Gangguan Dysmorphic Tubuh

Di awal minggu, Tallulah Willis — putri Bruce Willis dan Demi Moore — dengan berani berbagi perjuangannya mengatasi gangguan dysmorphic tubuh dalam sebuah video untuk StyleLikeU. "Saya didiagnosis body dysmorphia," kata Willis, 20, kepada blog mode. 'adalah wajahku. Di situlah diagnosis saya berperan. Karena posisi saya dilahirkan, saya akan membaca hal-hal ini di Internet dan saya seperti, yah, mengapa seseorang menulis itu jika tidak ada dasar untuk kebenaran di luar sana? '

' Itu adalah sesuatu yang tidak pernah ingin saya ucapkan dengan lantang karena sangat menyakitkan. ' Willis melanjutkan dengan berbicara tentang bagaimana mendengar komentar jahat tentang wajahnya mendorongnya untuk berpakaian secara provokatif dan menurunkan banyak berat badan, berpikir dia bisa menarik perhatian ke tubuhnya saja. 'Saya mulai membuat diri saya kelaparan,' katanya. 'Berat saya turun hingga 95 pon.'

Inilah tepatnya mengapa gangguan dysmorphic tubuh (atau BDD) bisa sangat sulit untuk didiagnosis, jelas editor psikologi kontribusi Health, Gail Saltz, MD. Makan yang tidak teratur bisa menjadi gejalanya, tapi tidak ada tanda pasti. Yang dimaksud dengan gangguan body dysmorphic adalah bahwa Anda begitu disibukkan dengan ketidaksempurnaan yang nyata (tapi ringan) atau khayalan sehingga Anda termakan olehnya. '

Banyak orang sehat mengalami satu atau dua gantungan tubuh yang sangat tidak masuk akal (pergelangan kaki saya yang gemuk, pengungkapan penuh), jadi bagaimana Anda tahu ketika seseorang yang Anda cintai benar-benar berjuang? Berikut empat cara untuk mengenali dysmorphia tubuh.

'Kebanyakan orang yang menderita dysmorphia tubuh tidak akan membicarakannya secara terbuka karena mereka merasa sangat malu,' 'kata Dr. Saltz. "Tapi terkadang, itu adalah teman yang terus meminta Anda berulang kali untuk diyakinkan tentang satu bagian tubuh ini." Jika komentar pendukung seperti 'Tidak, lenganmu tidak gemuk, sungguh!' atau 'No, your nose is beautiful' sepertinya tidak membuat mereka merasa lebih baik, itu bisa jadi pertanda buruk.

Jelas, Anda tidak harus setuju dengan setiap pilihan gaya Anda berteman, tetapi pikirkan dua kali jika dia berpakaian dengan cara yang menunjukkan bahwa dia mencoba untuk mengimbangi satu hal itu. "Misalnya, dia mengenakan tenda gaun dan mengatakan itu untuk menyembunyikan perutnya yang sebenarnya tidak ada," kata Dr. Saltz. Atau dalam kasus Tallulah Willis, dia menyebutkan bahwa dia akan memakai celana pendek dan bra push-up untuk mengalihkan perhatian dari wajahnya.

'Dysmorphia cocok dengan konstelasi gangguan kecemasan ini seperti gangguan obsesif kompulsif, 'jelas Dr. Saltz. "Itu adalah suatu keharusan yang menghalangi hidupmu." Jadi, dengan cara yang sama bahwa tidak ada jumlah mencuci tangan yang memuaskan seseorang dengan OCD, tidak ada jumlah 'perbaikan' yang tampaknya membantu orang dengan BDD. Beberapa pasien bahkan mungkin menjalani operasi plastik, dan kemudian masih berpikir mereka membutuhkan lebih banyak pekerjaan setelah sembuh, sementara yang lain mencoba diet yang semakin dibatasi untuk menghilangkan, katakanlah, dagu ganda yang dibayangkan.

'Masalahnya memisahkan rasa tidak aman yang normal dari masalah dysmorphia tubuh adalah seberapa besar hal itu memengaruhi kemampuan Anda untuk berfungsi, 'Dr. Saltz menjelaskan. Jika Anda memperhatikan bahwa dia tidak sering keluar, atau dia tidak ingin berkencan, atau mungkin dia menolak promosi karena dia tidak ingin memberikan presentasi, itu adalah tanda-tanda bahwa masalah tubuhnya semakin parah. cara hidupnya.